Y Después Del Divorcio, La Vida Sigue

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43

Si la situación ha llegado a un divorcio, entonces es demasiado tarde para derramar lágrimas.

No te escaparás del sufrimiento y las preocupaciones, y te perseguirán durante mucho tiempo. Es cierto, no tanto como te parece ahora.

Si tu corazón está roto y tu alma está hecha trizas, al menos echa un vistazo a cómo están organizados.

El divorcio desgarra el alma y rompe el corazón, expone los nervios, saca a una persona de su rutina habitual. Todo esto vale la pena llorar e incluso más de una vez, tal vez incluso emborracharse. Puedes atormentar a tus amigos y novias durante algún tiempo con tus historias histéricas y quejas, darles la oportunidad de compadecerse y acariciarte, y tal vez emborracharte contigo. Todavía puede esconderse en un rincón lejano y deleitarse solo con su dolor hasta que lo lleve a la devastación completa.

Pero si decide ir a un psicólogo, entonces necesita discutir algo completamente diferente. El divorcio es una muy buena razón para cambiarte a ti mismo y a tu vida. Y si tu corazón todavía está roto y tu alma está hecha pedazos, al menos mira cómo funcionan. Te lo juro, querrás cambiar mucho en ti mismo.

¿Qué ahorros tenía en su corazón roto y cuál es la mejor manera de gastarlos?

¿Cuál es el punto de pensar en cómo él o ella es mejor que tú? En una situación de divorcio, esos pensamientos actúan como una navaja "sobre los vivos" y "como sal en una herida". Pero como todavía es imposible alejarse de ellos, lleve estos pensamientos al final. Deja que te corten de la garganta a la cola. Encontrarás en ti a un niño pequeño, olvidado hace mucho tiempo. Es con él con quien vale la pena compararse hoy.

Preste atención a los talentos que usted mismo no notó entonces, qué avances del destino y los dones de la naturaleza fueron profanados ineptamente. Y luego mírate a ti mismo en tu juventud y en un momento en el que aún no has conocido a la persona de la que ahora te estás separando.

En general, necesitas revisar tu vida y tratar de revivir lo que aún está vivo. Lo más probable es que resulte que no solo los sueños ingenuos y las fantasías estúpidas permanecen en el pasado, sino algo que aún es valioso e importante para usted. Algunas de estas funciones olvidadas pueden tener sentido para volver a intentarlo.

Cuanto más brillante era la persona con la que vivían juntos, más cegaba su mente consigo mismo y las formas más alternativas de desarrollo que, voluntaria o involuntariamente, cerraba frente a usted. En la vida familiar, la gente suele sintonizar una onda común y amortiguar todos los ruidos extraños. Esto sucede tanto en momentos de vida feliz como en períodos de escándalos familiares.

Después del divorcio, para muchos, hay un "silencio ensordecedor": el antiguo zumbido familiar ya se ha calmado y la percepción de todo lo demás se ha embotado de alguna manera en los últimos años. Necesita recordarse a sí mismo y restaurar la capacidad de ver y escuchar algo a su alrededor.

Cuando nuestra computadora comienza a ser basura y congelarse, puede usar una opción como "devolver el sistema a su estado original". Necesitas hacer un procedimiento similar con tu psique. Es necesario, si es posible, restaurar en usted todo lo que estaba en usted antes de reunirse con su esposo o esposa. Pero, por otro lado, debe comprender qué cosas nuevas adquirió en el proceso de su matrimonio y qué es lo que debe conservar.

Si amaba y aún ama a la persona de la que se está separando, ningún psicólogo puede salvarlo de las experiencias y el dolor mental, a menudo los amigos lo hacen mejor y, lo más importante, de forma gratuita. Pero si desea renacer a una nueva vida analizando los errores del pasado, los psicólogos pueden ayudarlo con esto.

Si la vida te ha sacado de la rutina, significa que ya no puedes patinar y no enterrarte en el barro hasta el fondo.

Por lo general, a las personas no les gusta realmente cambiar o participar en el desarrollo personal, pero en una situación en la que la vida los saca de su rutina habitual, aún tienen que cambiar algo. Los psicólogos pueden ayudarlo a despertar sus posibilidades de dormir, corregir errores comunes y corregir el escenario de su vida. En este escenario, se le asignará un lugar para este divorcio y posiblemente otras separaciones difíciles que le hayan caído en la vida, pero todos estos eventos cambiarán su estado, se convertirán en una experiencia que lo ayudará a no cometer errores similares. en el futuro.

Los divorcios suelen estar precedidos por un período de acusaciones y discusiones que ya no tienen sentido, durante el cual puedes escuchar mucho sobre ti mismo. Vale la pena admitir que no todo lo que se le dijo es falso. Pero no es la crítica en sí lo que duele, sino el deseo deliberado de un ser querido de lastimarte. En el proceso de tales disputas, las personas a menudo pisan el acelerador y se entierran en el barro en el fondo. No intente meterse en esta rutina nuevamente, pero en silencio, sin presionar frenéticamente el pedal, conduzca hacia tierra firme.

"Mi segundo marido resultó ser la misma cabra que el primero, pero con cuernos ligeramente diferentes".

De un divorcio, incluso si fueras tú mismo, siempre hay un regusto desagradable en mi alma: hice o hice algo mal, tengo la culpa de algo. Esta autocrítica suele carecer de sentido y es despiadada. Desde la conmoción y el dolor mental que has soportado, ya te concentraste demasiado en la figura de tu ex elegido y en las heridas que te infligió. Incluso si te criticas a ti mismo, es solo por lo que puede evitar que sigas viviendo.

Después de un divorcio, se puede producir un cambio radical en la vida a diferentes niveles: desde los hábitos cotidianos hasta las actitudes ideológicas. Sin embargo, la mayoría de las personas intentan conservar la mayor parte del pasado posible: si él o ella se ha ido, deje que al menos algo permanezca sin cambios. Esto lleva al hecho de que su próximo elegido (o elegido) será muy similar al anterior.

En la práctica profesional de cualquier psicólogo, hay casos en que una mujer, hablando de su destino, informa que su primer marido era una cabra y el segundo resultó ser la misma cabra, pero con cuernos ligeramente diferentes. Bueno, observando el principio de igualdad de género, vale la pena señalar que muchos hombres se quejan de que todas sus esposas eran perras.

Lo primero que debe hacer después de un divorcio es liberar su alma del cautiverio psicológico de una relación anterior. Todos sabemos cuánto queremos peinar el sitio de la picadura de un mosquito hasta que sangre o para detectar un rasguño dolorido. Habiendo acumulado muchos moretones y abrasiones en nuestras almas durante el matrimonio, comenzamos a buscar algo que revivirá nuestros sentimientos anteriores, e inconscientemente encontramos a aquellos que nos golpearán en los puntos doloridos nuevamente.

Pero si hace un pequeño esfuerzo de su parte para deshacerse de este masoquismo, su psicólogo puede ayudarlo con esto.