Después De La Caída, Levántate Y Sigue Tu Camino

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43

Casi muero mientras patinaba

(Historia de mi vida)

Mareos, debilidad, la realidad se aleja flotando. Patiné "gloriosamente". Y empezó así:

De niña, aprendió a patinar. Luego hubo una pausa de 10 años.

Cuando tenía 20 años, fui a dar una vuelta por un río helado, me caí y me rompí el brazo. No sentí dolor de inmediato, shock. Se levantó y sintió que estaba mal. ¿Cómo cambiar de zapatos? Era imposible agacharse, la sangre ya latía en las sienes. Cuando se inclinó - comenzó a conducir. Se contuvo de perder el conocimiento, literalmente, por un esfuerzo de voluntad. Enero -25. No hay nadie alrededor. Si me desmayo, me congelaré.

Respiré vigorosamente: respiro profundo - exhale. De alguna manera llegué a las escaleras. El río está ubicado en las tierras bajas. 60 escalones condujeron al piso de arriba. Esperé, tal vez alguien baje. Nadie. El cuerpo descansaba contra las barandillas congeladas y resbaladizas de las escaleras. Pies - sobre los escalones helados. Los patines están en la mano derecha. El de la izquierda cuelga como un látigo. La sangre palpita en mis oídos. En la boca - blasfemia. Ante los ojos: grisáceo. Comenzó a trepar, arrastrando patines pesados y retumbantes por los escalones.

El primer paso es asombroso. El segundo paso es un buen compañero. En tercer lugar, me dolía el corazón. Cuarto - ¡Ayuda!

Y hay 55 más por delante: dolor, desesperación, desesperanza.

No recuerdo cómo llegué allí. Prácticamente gateé a casa. Se sentó en el suelo del pasillo, se apoyó contra la pared. El padre corrió. Exhala: "El brazo está roto".

El brazo se rompió gravemente, con un desplazamiento. Todavía no llevo nada pesado en él.

Después de la caída - ¡LEVANTARTE y CONTINUAR EL CAMINO

(Historia de mi vida)

Después de una caída traumática, no patiné durante muchos años. Finalmente se atrevió a vencer su miedo y salió al hielo.

Se movió lentamente, con las rodillas dobladas y los brazos extendidos hacia adelante. El cuerpo prueba cuidadosamente los movimientos en caso de caída. Y, por supuesto, se cayó. Al principio, un poco. Luego "decidió" probar la fuerza del hielo con la cabeza. El hielo era fuerte. Y la cabecita duele. Sin conmoción cerebral, solo un ghoul en el suelo de su cabeza.

Me di cuenta claramente de que las caídas y las lesiones son inevitables, tanto en el hielo como en la vida. Después de la caída, lo principal es levantarse y continuar el viaje.

Ya sé qué ropa llevar a la pista de patinaje para suavizar el golpe si me caigo. Y en mi vida utilizo la experiencia vital adquirida para minimizar las lesiones.

Elijo vivir, aunque a veces duela. ¿Qué eliges?

Perseverancia para salir de una situación difícil

Había jarras de leche en el sótano. Pasaron dos amigos ranas. Y, por supuesto, cada uno cayó en su propio cántaro.

El primero intentó salir. Me di cuenta de que era inútil. Doblé mis piernas y me ahogué.

La segunda nadó, forcejeó hasta que batió la leche hasta formar mantequilla. Y saltó de la jarra.

Además, una persona le dirá de manera convincente por qué perdió.

Y el otro buscará persistentemente una salida a una situación difícil y la encontrará.

Y también se convertirá en una persona más madura. Después de todo, sobrevivió a una grave crisis, la superó. Tengo la habilidad para hacer frente a una situación difícil. Ha aparecido un camino de salvación en el mundo interior, saliendo de la oscura espesura de la crisis.

Si la crisis lo derribó, levántese y … derríbalo

A veces, el golpe aplastante de la vida se sumerge en un lodazal de decepción y depresión. Y si le das rienda suelta al desaliento, con mucho gusto te arrastrará a una guarida gris.

En una situación de crisis, es importante confiar en sus propios recursos, una fuerza poderosa que lo ayudará a regresar a una vida plena.

Mis recursos: Deporte y Naturaleza. Y si la apatía cautiva, entonces un paseo al aire libre comenzará a hacer maravillas. Para hacer esto, necesitas encender la voluntad, romper con el sufrimiento y salir a la calle.

La primera semana - con gran resistencia. El segundo es con un ligero calentamiento. Un mes después, en patines en el parque. Después de las 3, en alas de la felicidad, salgo a correr por la mañana.

Cada uno tiene su propio recurso. ¿Lo que es tuyo? Vamos a averiguar.

Coge un bolígrafo y 5 hojas de papel.

1. En cada hoja, escriba 1 situaciones de su vida en las que tuvo éxito o fue feliz.

2. Debajo de cada situación, escriba 10 puntos, ¿qué le trajo tanta alegría? ¿Qué o quién te rodeó? ¿Qué y cómo lo hiciste?

3. Analice las respuestas en cada hoja e identifique varias que sean similares. Por ejemplo, el deporte estuvo presente en las 5 situaciones exitosas.

4. Estos son sus recursos.

5. Deje que tengan un efecto saludable en su vida actual.