2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43
Hay muchos chistes sobre la resistencia en la terapia, tanto entre los psicólogos como entre las personas que recurren a ellos. Simplemente se puede hacer referencia a él cuando se enfrenta a muchas de las manifestaciones de una persona en terapia. Pero, ¿es realmente así de simple? En este artículo, quiero abordar un aspecto del trabajo como el deseo del cliente de estructurar su visita a un psicólogo de antemano.
En mi práctica, hubo casos en los que los clientes llegaron cuidadosamente preparados para una reunión. Su historia fue cuidadosamente pensada y estructurada. A veces, incluso hay una lista de preguntas o problemas que me gustaría resolver. Probablemente esto se haga para aprovechar al máximo el tiempo de la reunión. Esto puede ser especialmente cierto para las personas con mentalidad analítica, acostumbradas a estructurar y controlar todo, evitando la sensación de incertidumbre y, posiblemente, ansiedad que pueda estar asociada a ella.
Pero entre los psicólogos hay una opinión con la que más bien estoy de acuerdo en que todo puede ser más complicado. La preparación diligente, que parecería indicar la disposición de una persona para el trabajo, de hecho, puede ser una resistencia a ella. Al pensar en la conversación en detalle, inventar puntos, puede perderse algo muy valioso: la espontaneidad de la conversación. Y esto puede jugar una broma cruel con el proceso de la terapia: dicha preparación lo protegerá de manera confiable de la aparición de pensamientos no deseados y experiencias importantes. El acceso a aquello para lo que, quizás, acudió a un psicólogo, se le escapará. Si sigue el plan delineado en la reunión, se enfrentará al hecho de que el material más valioso se escapará y no se le informará.
Entiendo que especialmente al comienzo del trabajo, no quiero perderme nada, contar más sobre mí, sobre mis problemas, experiencias y siempre apoyo a la persona en esto. Al mismo tiempo, considero muy importante dejar espacio a la espontaneidad de la historia, una especie de libertad de movimiento del pensamiento. La práctica demuestra que esto puede dar un resultado interesante. Cuando una persona viene y dice que hoy no tiene nada que contar, puede resultar que sea en esta reunión donde se ponga en palabras alguna experiencia o recuerdo muy importante.
Creo que no hay una respuesta definitiva a la pregunta de si la preparación para una reunión es resistencia. A veces es muy importante que te marques de qué te gustaría hablar con un psicólogo, porque este es tu lugar y espacio. Sin embargo, si ese deseo se repite una y otra vez, vale la pena hacerse la pregunta: ¿por qué lo está pensando de nuevo? Tal vez puedas intentar venir a la reunión sin preparación y ver qué sucede.
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