¡Es Una Pena Estar Gordo

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43

¿Por qué nos avergüenza que nuestro cuerpo "no sea demasiado sexy"? La confianza en el cuerpo es algo con lo que nacemos y que perdemos a lo largo de nuestra vida - por el medio ambiente, por los padres, por los profesionales de la salud - y estas son solo algunas de las posibles causas de pérdida.. No dimos nuestro consentimiento para esto. Somos demasiado jóvenes para saber qué sucede cuando el tono de hablar de nuestro cuerpo comienza a cambiar. Y luego, con el tiempo, interiorizamos las reacciones de las personas hacia nuestro cuerpo, comenzamos a considerarlas como propias, todo esto termina con una distancia de nuestro propio cuerpo, la confianza de que algo anda mal en nosotros, y este "mal" debe ser ser corregido … Ya no somos inocentes, ahora somos responsables de arreglar lo que otros ven como un problema

¿Sabes cuándo empezaste a perder la confianza en tu cuerpo? Para la mayoría de las mujeres, este momento llegó en la pubertad. El hecho es que las niñas suelen ganar algo de peso antes de que comience la menstruación, pero muchas personas no saben que se trata de un proceso normal y natural. Este es exactamente el momento en que algunos padres o médicos consideran que el aumento de peso es una patología, los niños en la escuela comienzan a bromear y probamos nuestra primera dieta, a menudo con el apoyo de adultos importantes. En su libro Eating Under the Moonlight (edición de 2000), la psicóloga clínica Anita Johnston escribe: “Así como las sociedades antiguas tenían un ritual especial para las niñas que comenzaban su período para celebrar su conversión en mujeres, nuestra sociedad moderna también tiene su propio ritual para adolescentes. niñas, marcando su entrada en el mundo de la mujer. Y se llama - dieta.

¿No tienes ganas de gritar de indignación? Además de esta atención que recibimos con respecto a nuestro peso, nuestros senos crecen, nuestras caderas se redondean y nuestros cuerpos se transforman en objetos sexuales. Llamamos la atención no deseada de extraños en la calle, amigos de hermanos, novias, padres y compañeros de clase. No somos lo suficientemente maduros para captar la esencia de estos mensajes (nos gusten o no), y no tenemos la suficiente confianza en nosotros mismos para defendernos y sentirnos seguros en el mundo. Se nos otorga este poder antes de que estemos listos para recibirlo y antes de que aceptemos tenerlo. Bajo el yugo de toda esta atención, no tenemos mucho tiempo (o espacio privado) para conectarnos con nuestra verdadera sexualidad, porque ahora somos objetos sexuales, y el foco de nuestra mirada cambia de "lo que queremos" a "cuánto queremos". nos quieren "… Carolyn Knapp, autora de Appetites (edición de 2003), dice: "Dirigimos nuestra mirada al mundo exterior en lugar de al interior y aprendemos a experimentar nuestro cuerpo como un objeto fuera de nosotros mismos, como algo que una mujer posee, y no como algo". esa es la mujer misma. "Desmembramos" el cuerpo en partes cada vez más pequeñas, cada una de las cuales se evalúa y compara cuidadosamente, cada defecto se estudia y, en última instancia, se exagera, y cada parte es más significativa que la suma de las partes. ¿Mi trasero es grande? ¿Mi vientre es lo suficientemente plano? ¿La gente piensa que soy lindo? ¿Los chicos me quieren? " Anita Johnson dice: "Al final, una mujer acepta el mito de que su sexualidad proviene de la" belleza ", en lugar de darse cuenta de que es precisamente la belleza la consecuencia de su sexualidad". Y, por supuesto, no es sorprendente que los trastornos alimentarios a menudo comiencen en este momento. Muchos de nosotros terminamos obsesionados con los entrenamientos de dieta y fitness que prometen darnos el cuerpo que queremos, mientras que pocos quieren ser solo un objeto sexual, especialmente si tenemos el trauma de la atención no deseada detrás de nosotros cuando éramos demasiado jóvenes para saberlo. que esta pasando. Y todo esto nos pone en una posición difícil porque somos mujeres que vivimos un período de transición importante y queremos que nos tomen en serio. Virgie Tovar dice: “Cuando las personas dicen que quieren perder peso, a menudo quieren decir que quieren respeto, que quieren ser amados. Ser notificado. Quieren deshacerse del miedo y el odio. Pero el culto a la "pérdida de peso" no les puede dar esto, porque se basa en el sexismo, el racismo, la jerarquía de clases y la discriminación basada en las capacidades corporales ". Y queda claro que nos encontramos en una situación muy confusa en la que estamos tratando de orientarnos de alguna manera. Estamos divididos entre nuestro cuerpo, la comida, la sexualidad, el placer y nuestros deseos. Por lo tanto, buscamos nuestra propia dignidad en un lugar donde no se puede encontrar. Usamos la comida y nuestro cuerpo de cualquier manera, siempre que nos distraigan de la verdad de nuestras vidas. Alguien evita algo, alguien consume sin cesar, alguien se limita. Alguien cambia constantemente de pareja y alguien evita la intimidad a toda costa. Y al final del día, todavía nos sentimos vacíos, porque nuestro valor no está en el mundo exterior, es algo que crece desde dentro. Ella no es un par de zapatos, tamaño de jeans o un vientre plano. Ella no es la cantidad de personas que lo encontrarán apto para el sexo. Nuestro valor es algo que cultivamos desde el centro mismo de nuestro ser. Hasta que comencemos a hacer las preguntas correctas y a buscar lo que realmente necesitamos en un lugar donde realmente podamos encontrarlo, estaremos atrapados en un ciclo interminable de trastornos de la dieta y de la alimentación, que existen en lo que solo se puede llamar la vida, en lugar de para conocer el poder real que se puede encontrar en nuestro propio cuerpo. La autora de la popular columna Dear Sugar, Sharyl Straid, hace a sus lectores una pregunta provocativa en el titular: “¿Qué hay del lado de la revolución global, que está pasando del odio al amor por el propio cuerpo? ¿Cuáles son los frutos de esta liberación? " Straid responde de la siguiente manera: “No sabemos esto, no sabemos como miembros de nuestra sociedad, como representantes del mismo sexo, como individuos, tú y yo. El hecho es que no sabemos si las ideas del feminismo son ciertas. Comenzamos negocios, obtenemos puestos, obtenemos premios, pero nunca dejamos de preocuparnos por cómo se ve nuestro trasero en jeans. Y por esto hay muchas razones, numerosos aspectos sexistas por supuesto influyen en este proceso. Pero al final, sea lo que sea, todo depende de nosotros ".

Esto es cierto. ¡Todo depende de nosotros! El permiso para amar tu cuerpo de cualquier tipo o tamaño no vendrá pronto de la cultura actual. El sistema patriarcal perderá mucho si las mujeres dejan de luchar sin cesar por el ideal de la delgadez, y la industria de la dieta y el fitness tampoco sobrevivirá a esto. Es hora de que las mujeres pongan fin a esta locura y empiecen a confiar en sus cuerpos para que podamos ayudar a las jóvenes a salir de la cultura tóxica actual y centrarse en cuestiones más importantes como: ¿Qué me da placer y satisfacción? ¿Cómo quiero vivir mi vida? ¿Por qué estoy en este mundo? ¿Cómo puedo mostrar mi fuerza y mi sexualidad corporal? En sus memorias Yes Please (edición de 2014), Amy Poehler escribe: “Si tienes suerte, llegará un momento en tu vida en el que podrás decir con certeza cuál será tu valor en la vida. Decidí lo suficientemente temprano que definitivamente no sería mi apariencia. He pasado toda mi vida para hacer realidad esta idea y puedo decir que ahora lo he logrado en un 15-20 por ciento. Y creo que esto es un gran progreso. "Pasar del odio al amor es un proceso, a veces muy largo, pero vale la pena nuestro tiempo y esfuerzo. La buena noticia es que el movimiento" por una actitud positiva hacia el cuerpo "es cobrando impulso en la actualidad Cada vez más mujeres están abandonando la mentalidad dietética y centrando su atención en cosas más importantes que el ideal de la delgadez. Y aunque los medios importan, la revolución del odio al amor realmente comienza con las conversaciones que tienes en casa, en el trabajo y en la calle. Empieza cuando estás cenando con tus amigos y decides hablar de cosas más importantes que cómo "adelgazar para el verano". (Por cierto, no existe un "cuerpo de verano", ¡tu cuerpo es un cuerpo para todas las estaciones!). La revolución comienza cuando te niegas a participar en la discusión del cuerpo de alguien o de otra dieta; cuando defiendes tus límites, cuando alguien comenta sobre tu cuerpo o tu comida, diciendo algo como, “No tienes derecho a hablar sobre mi cuerpo. Mi cuerpo es asunto mío ". Esto sucederá cuando te vuelvas con simpatía hacia tu propio cuerpo y lo escuches con bondad y curiosidad. Elegir este camino significa ser pionero. Estás al frente de la columna. Eres como un pez nadando contra la corriente cuando todos los demás sucumben a la corriente. Pero esto da mucha más fuerza que mantener el status quo. Este es el lugar donde encontrará la libertad y construirá una paz duradera con su cuerpo. Sigamos adelante juntos. Imagina tu libertad, la tuya y la de los demás. Permítase relajarse. Muéstranos tu gentileza. Todos necesitamos pisar el terreno de la compasión por el cuerpo, por el bien de la libertad. En el paradigma cultural actual, esta es una conversación muy difícil, pero para aquellos que anhelan la verdad y sienten intuitivamente el camino hacia la libertad, este descubrimiento les dará un deleite indescriptible. Todos debemos ir primero. Las últimas líneas del libro "Appetite" hablan de la urgente necesidad de tal revolución: “El camino frente a mí a las dos de la mañana estaba vacío, el cielo estaba negro, pero estrellado. Me imaginé a una niña chupando ansiosamente el pecho de su madre. Una miga que apareció en el mundo en su cuerpo, que le fue entregada para protegerla y guiarla a través de este vasto mundo, y comencé a orar por ella, a orar por cambios. Le susurré al universo: deja que su vida sea plena ".