Padres Adoptivos. Etapas De Residencia

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43

Adopción - esto es dejar ir la situación, completar el proceso de duelo por la pérdida de algo importante para nosotros. Pierde la ilusión de que será como queremos, y no como es. La aceptación es la etapa final para terminar y vivir una situación difícil, esta es la etapa de asimilación y "cierre gestalt". Es entonces cuando estamos de acuerdo con lo que ya está ahí, y no hay ganas de rehacerlo y cambiarlo, esta es una realidad que simplemente existe y puedes (necesitar) confiar en ella.

Frente a mí se sienta una clienta, tiene relaciones "normales" con sus padres y todo ya está bien. “Los acepté”, dice ella. Aquí hay solo condiciones depresivas, que ya se han vuelto frecuentes y crónicas, lo estropean todo. Qué tentación de "soltar la situación" inmediatamente sin entrar en el proceso de duelo y sin vivir. Cómo a veces nos engañamos a nosotros mismos, viéndonos en la meta, sin movernos lejos de la salida. Desafortunadamente, esto es solo una apariencia de aceptación …

En algunos momentos de la vida, de una forma u otra, la vida se encuentra con circunstancias que te "obligan" a mirar al pasado, a lo inacabado, a lo negado y olvidado …

Dentro de ella vive esa madre que criticaba, no aceptaba, amaba a otra niña, no a una hija real. Hay resentimiento y dolor en el interior … ¿Cómo puedes aceptar a una madre así? No tienes que comunicarte con el exterior, pero ¿qué hacer con el que vive dentro?

Cuando hay una ilusión de Aceptación, los agravios no se anulan, sino que se presentan con renovado vigor

Mamá todavía vive en mí y es parte de mí. No puedo engañarme y no hago nada al respecto, no vuelvo a escribir la historia de mi vida, no me pongo de acuerdo conmigo mismo, no cambio el pasado, solo acepto el madre que es, porque no habrá otra. Porque mamá tenía su propia mamá y sus heridas la moldearon.

Y este es un trabajo interior …

En primer lugar etapa de negación, cuando no se permite la idea de que algo podría estar mal, los eventos se recuerdan mal y los clientes dicen: “¿Qué clase de padres? Ordinario, como todo el mundo, nada especial … "o" ¿mamá y papá? - Todo está bien con ellos y no hay necesidad de preguntar por ellos”.

La etapa de ira, resentimiento, rabia e ira. sobre los padres. El proceso comienza cuando ya existe al menos una mínima separación de las figuras parentales, la prohibición de “no puedes enfadarte con tu madre” y todo eso ya se ha superado.

- "¿Cómo podría ser usado de esa manera, no el amor, o el amor no era necesario".

- "¡Cómo pudiste hacerme esto a mí!"

Y aquí puedes y debes enfadarte. Estar furioso, llorar, quejarse. Es mejor si este proceso se lleva a cabo en el consultorio del terapeuta y no en expresión directa a los padres. Y es importante vivir esta etapa, liberando emociones reprimidas.

Cuando ya no hay fuerzas para estar enojados y se siente la desesperanza, vivimos etapa de tristeza o depresión, cuando las lágrimas ya no traen alivio. Existe el temor de hundirse en la depresión y no salir de ella. La etapa más difícil de la vida de la que quieres evadir, huir, no entrar en dolor, no vivirlo. Esta es una muerte simbólica después de la cual hay un renacimiento. A menudo, en esta etapa, nos detenemos y no lo vivimos hasta el final, debido al miedo a morir, a no hacer frente a nuestra depresión, huir de ella con la ayuda de varios dopajes. Nuestro mundo es tan rápido que simplemente no hay tiempo para llorar, llorar y llorar. Necesita "vivir", moverse, ganar dinero, ser positivo: esto es precisamente lo que evita que el proceso de duelo se complete, convirtiéndolo en repeticiones crónicas.

Etapa de aceptacióncómo quieres mudarte inmediatamente aquí, y no vagar por los bosques de tu inconsciente. Aquí vuelve la sensación de apoyo interior, vuelve la fuerza. Puedes mirar las experiencias pasadas de manera objetiva. Vea pérdidas y ganancias. Más precisamente, no es así - para ver, además de pérdidas, también adquisiciones - recursos. La adopción permite aceptar la realidad, como está, y no se frustre que no cumpla con nuestras expectativas. Es posible aceptar solo después de experimentar ira, desesperación, impotencia y vacío, dolor, tristeza y tristeza, cuando puedes lamentar las consecuencias del abandono, el rechazo, el uso, el disgusto, la invisibilidad y todas las demás insuficiencias.

Cuando una carga emocional fuerte, no cero, de resentimiento, ira, reclamos aún vive en el interior, hay resistencia a ver otra parte de la verdad. Solo la aceptación permite ver la verdad sobre los padres y sobre usted de manera objetiva.

Y luego:

Mamá no me apoyó, aprendí a sostenerme, a pedir apoyo.

Mamá rechazó, pero yo me acepto y hay quienes me aceptan.

Cuando el énfasis está solo en la escasez, entonces no hay apoyo, no hay recursos y no hay nada en qué depender para conseguirlo en el mundo. Después de todo, cuando solo vemos lo que no se nos ha dado, estamos condenados a un déficit constante. Y no hay suelo bajo los pies en esto, es un abismo constante. Así que corté la energía que venía de mis padres. Y deslízate hacia el pozo de la escasez y la escasez.

Aquí es importante ver que nos hemos llevado con nosotros en nuestra vida qué recursos están disponibles, y ciertamente lo están. Aprendemos mucho en nuestros sistemas familiares, de nuestros padres y antepasados. Es importante ver lo que tengo ahora de mamá y papá. Que fue a través de ellos que recibí el regalo de la vida. ¿Qué más estoy haciendo como ellos? ¿Qué cualidades tomé de ellos? ¿En qué me he convertido gracias a ellos oa pesar de ellos? Y este es el punto de apoyo y el punto desde el que puedes moverte hacia el mundo y conseguir lo que ya te falta.

La propia energía deja de fundirse en el pasado, en aclarar relaciones, en resentimientos, en expectativas de que los padres cambiarán y redirigirán hacia el futuro, hacia su propia vida. Y cómo será esta vida es nuestra responsabilidad …

Estoy a favor de dejar a mamá y papá solos al final y vivir su propia vida y, si es posible, a un nivel cualitativamente nuevo. Comprender y vivir lo que no será de otra manera. No habrá otra realidad que la que es ahora. La aceptación de los padres es un proceso, como la vida misma, que consta de muchas situaciones diferentes, cada una de las cuales se manifiesta en un momento que es relevante para ella. Cada uno de los cuales es importante para vivir, aceptar, comprender, apropiarse y comprender algo sobre uno mismo. Para esto tenemos toda una vida …