CONTRATRANSFERENCIA

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43

Este fenómeno es bien conocido por los terapeutas.

La contratransferencia es la respuesta emocional del terapeuta a la transferencia del cliente

Sobre sus expectativas. Sobre sus necesidades. Sobre su presentación de sí mismo en una relación con un terapeuta

… Un cliente viene a mí en busca de aceptación y actúa de una manera que le es familiar, con la esperanza de recibir esta aceptación

Intenta adivinar mi estado de ánimo.

Se hace responsable de mí, no me deja trabajar.

Controla, incluso intenta ser mi terapeuta.

Miedo de aburrirme con él. Se esconde, devalúa, vitorea, compite. Refrena los sentimientos, entra en análisis.

En respuesta, los sentimientos nacen en mí.

Estoy aburrido, quiero salvar, tiranizar, me río en respuesta a los chistes y me distraigo, ¡así es como se pretendía!

En respuesta a la hipercustodia, me siento inútil.

En respuesta a la depreciación, la ira, el deseo de rechazar.

Esto es contratransferencia. En terapia, es habitual: habiendo notado un fenómeno, rastrear qué necesidades reprimidas lo causan y "ponerlo en práctica".

Entonces se realizan estrategias inconscientes, se revisan, se prueban nuevas formas de interacción.

Sin embargo, también existe contratransferencia en las relaciones humanas ordinarias.

Como en la terapia, es una "respuesta" emocional a las expectativas inconscientes del Otro y, en general, una forma de vivir.

¿Has notado?

Por alguna razón, con una persona, sientes agudamente tu imperfección, por lo que te avergüenzas, Con otro, te sientes culpable, dijiste algo incorrecto, hiciste algo incorrecto, El tercero siente pena y quiere salvar, Otro molesto, aunque agradable, pero por alguna razón quiero golpearlo para que no sufra.

En la vida, por supuesto, todo se desarrolla de manera espontánea, y si no hay habilidad para reflexionar, simplemente "seguimos el juego" con el escenario de otra persona con el eslabón perdido, al igual que otras personas juegan con nosotros en nuestros escenarios.

Están felices de colgar su responsabilidad, si tiene la costumbre de tomar toda la responsabilidad en sus manos, Quieren salvar o matar, cuando tienes miedo de tomar decisiones y quieres sentarte en la víctima, Enfadarse y rechazarse en respuesta a la depreciación,

Se aburren: cuando no tienes el reconocimiento de tu singularidad, Invaden fronteras si no están marcadas y no hay derecho a protegerlas, etc.

Esta ya es la contratransferencia de otras personas en respuesta a tu transferencia.

Entonces, toda la relación entre yo y otra persona se basa en mi transferencia (mis expectativas de la figura paterna, dirigidas a él)

Su respuesta a mi traslado, Y también sobre su transferencia a mí y mi respuesta.

Y, si lo tomas en cuenta, puedes aprender a distinguir dónde está el mío, dónde está el de otra persona.

Esto es muy útil para asignar responsabilidades.

Por supuesto, debe asumir la responsabilidad de su transferencia y responsabilizar a la otra persona de sus expectativas.

¿Cómo puede distinguir su contribución "nativa" a la relación de su reacción a lo que hace el Otro?

Necesitas estudiarte bien, encontrar y escuchar tus necesidades, tus defensas.

Entonces notarás inmediatamente lo nuevo, extranjero que te llegó del Otro.

Veronica Khlebova