Sobre La Fusión Y Los Límites De Tu Mundo Interior. ¿Puedo Ser Feliz Si El Dolor Está Cerca?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43

Autor: Irina Dybova

Estoy de pie sobre una pierna, afuera de la ventana hay olor a primavera con ramas blancas en flor, me pinto los ojos, nos vamos a ir con mi hija, tenemos grandes planes..

Un amigo está llamando. Su hijo vomita, tiene fiebre y dolor de estómago. Mi confianza en mi felicidad ilimitada se tambaleó. Mi hija mira tensamente mi expresión. ¿Debería llevar zapatos o no? ¿Es el 8 de marzo después de todo o no?

Tenía alrededor de 14 años. Una mujer joven lleva a su hija de tres años a la sala del hospital. Su rostro está tenso, sus labios están fuertemente comprimidos.

- ¿Qué dijo el doctor? ¿Qué dio la encuesta?

Estoy acostado en la cama de al lado. A mi lado hay una cuna con ramitas blancas raídas. Una mujer pone a un niño en ella. Un rostro regordete, enmarcado por rizos oscuros, mira con ojos de muñeca a través del enrejado de la cama hacia la pared del stop. La niña ve muy mal, prácticamente nada. Una joven madre la acompañó desde una granja al hospital regional para ser examinada.

“Ella nunca puede ver.

¿Cómo? ¿Por qué? ¡No puede ser! Ante un dolor tan ensordecedor, no sé qué hacer. Me hundo en las almohadas con la cabeza y empiezo a llorar en voz alta.

- ¿Qué estás? No llores. Este es nuestro dolor, no el tuyo.

No es tuyo…

¿Dónde está esta frontera, la mía no es mía?

2004 año. Año nuevo. Nevando. Pelando las paredes del hospital de enfermedades infecciosas, ventanas enrejadas. Una "nuestra" niñera de turno celebra el Año Nuevo con niños abandonados en el barrio. Los niños están durmiendo. Alguien está tosiendo. Alguien se despertó, está cambiando los controles deslizantes. Ella se alegra de vernos. Mi esposo, yo y mi hijo de seis años vinimos a apoyarla. Hay un olor sofocante, aire viciado, olor a medicamentos y pañales mojados, el destino de otras personas, los hijos de otras personas. ¿Por qué estoy aquí? Hay dolor, lo sé. Esto significa que no puedo ser feliz y vivir mi vida.

Tengo que compartir

Muchos años después, trabajando como entrenadora y terapeuta gestáltica, me encontré con la desesperación de las mujeres que no podían vivir y dormir en paz, porque "hay guerra", "hay dolor", "hay gente que se está matando entre sí".

¿Qué pasa con nuestro espacio personal cuando unimos el espacio de otra persona, a su dolor, a su desorden, a la tragedia de su vida?

Cambia

Cómo la pintura de color amarillo brillante cambia instantáneamente su tono, si se le salpica azul oscuro.

El contacto con el mundo y el hombre comienza abriendo tus propios límites. Desde el momento en que dejo tu historia en la mía y comparto mi vida contigo. Sin esto, la empatía, el apego y el sentimiento de vida son imposibles. Pero si en este momento nos olvidamos de nosotros mismos, entonces nos fusionamos con el otro. ("Fusión" es un término gestáltico)

Empiezo a vivir con tus sentimientos, me contagio de tu condición, dejo de depender de mí mismo, de mis sentimientos, de mi experiencia, de mi visión de la realidad. Me vuelvo como tú. Te estoy imitando. Como ya no soy.

En el momento de fusionarse con otro u otros (multitud, grupo social), la personalidad se disuelve y deja de existir como una unidad separada con sus propios planes, visión, con su propia vida.

En el pasado socialista, durante mi infancia pionera y la de mis padres, la fusión fue la forma principal en que la sociedad se ofreció a interactuar. Una persona no debe tener otros intereses que los públicos. “Yo” es la última letra del alfabeto”, ¿recuerdas? Vergüenza y desprecio aguardaban a los “individualistas” que pensaban diferente y no marchaban al paso en la formación general, y durante mi infancia mis padres, embudos, y recuerdan cuáles eran sus nombres.

No era costumbre pensar con la propia cabeza.

Ahora, cuando físicamente nos distanciamos cada vez más, cuando más y más gente trabaja desde casa, cuando rara vez vivimos bajo el mismo techo con nuestros padres, y nuestros mejores amigos viven en diferentes ciudades, los límites de nuestra realidad psíquica no se han vuelto. más fuerte. Si antes la humanidad estaba plagada de plagas, ahora están bloqueando las guerras de información. Si es al menos la popularización de la gripe, al menos las luchas interétnicas. Las ondas de información absorberán fácilmente a cualquiera en su abismo: "se acerca un cometa", "el fin de la era de Acuario", "una conspiración mundial", "la invasión de un virus mortal", "una guerra entre nosotros y ellos". " Mientras las olas se transportan a través de las interminables extensiones de Internet y la televisión, no puedes pensar en tu propia vida; preocuparse por ellos, aliviar tensiones y no hacer algo importante.

Vivir muy bien la vida de otra persona protege de la suya propia.

Pero no solo.

Para confiar en usted mismo en la interacción con otros o con otros, también necesita saber en qué confiar. Debes estar listo para delinear los límites de tu realidad psíquica y saber qué se incluye en ella. Qué quiero, qué vivo, qué amo, dónde estoy, dónde están mis planes, deseos, gustos, preferencias, cuáles son mis necesidades y hacia dónde voy ahora y en el futuro.

Necesita tener el coraje de admitir sus sentimientos ante sí mismo. En su irritación o indiferencia, en la piedad, la compasión o el disgusto o incluso la rabia, en lo que ha surgido ahora en el interior en respuesta a lo que alguien más ha traído a la frontera de mi mundo.

Y luego puedes decir: "Siento esto", "Siento esto", esto es mío. “En mi experiencia fue así”, “estoy convencido de esto”. "Quiero esto." "Y yo decido hacerlo".

Sucede que alguien más levanta algo propio, saca sus propias experiencias como un anzuelo desde lo más profundo del alma, la experiencia personal, la propia historia de su vida responde. Y si aquí no te das cuenta del hecho de que no puedo tener "exactamente lo mismo", sigo teniendo un camino diferente, simplemente porque somos dos personas diferentes, entonces puedes fusionarte con el otro, sin entender dónde está el mío., y donde exactamente no es el mío.

Es útil hacerse las siguientes preguntas: “¿Por qué estoy sufriendo? ¿Con qué están relacionadas mis preocupaciones? ¿Cómo me siento acerca de lo que dice la persona? ¿Qué he encontrado en común? ¿Y qué resonó en mí de mi historia?"

Otra persona puede ser un soplo de aire fresco. viento inspirador en tu alma. Pero todavía no podrán respirar. Tendrás que respirar por tu cuenta y por ti mismo

Cómo no llevarte el paisaje desde la ventanilla del tren, no agarrar y sostener la ola del mar, las flores secas entre las páginas del libro ya no son las mismas que en la cima de la montaña.

Encontrarnos con otro nos cambia, pero cada vez que volvemos a casa, a nosotros mismos.

Actualizada, ligeramente modificada, en algún lugar incluso diferente, pero propio.

Con nuestros sentimientos, pensamientos, sensaciones, con nuestra visión del mundo, nueva experiencia, con nuestro mundo personal, que compartiremos con los demás en alguna ocasión).