NO ES PERFECTO

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43

NO ES PERFECTO …

Te contaré un secreto

Nunca es perfecto

No es casualidad que estemos contigo

¡No es casualidad que tú y yo!

Letra de la canción del grupo "Beasts"

Es más fácil irse … Cerrar la puerta … Escupir reclamos, reproches sobre la marcha … Ofenderse y deleitarse con la sensación de "no es necesario" … Enfadarse y no hablar … Olvidar y no recuerdo … borrar de la vida …

Es más difícil quedarse … Habla de tu resentimiento, enfado, impotencia, miedo … A pesar de los sentimientos fuertes, quédate con el Otro, escúchalo, habla y negocia.

Puedes alejarte del Otro. No puedes alejarte de ti mismo. Y llegarás a otro Otro. Vendrás con tus puntos de vista, sentimientos, complejos, miedos, quejas, problemas habituales y con la forma habitual de resolverlos.

El círculo se repite. ¡Con otro Otro y el mismo yo!

Incluso si dejas a todos los que no te entienden, no oyen, no aceptan, no creen … En fin, de todos, quien no te conviene, no se corresponde con tu representación de imagen, seguirás estando contigo mismo - ¡no es perfecto!

Es difícil quedarse con el Otro y contigo mismo. Enfrentar la imperfección, experimentarla, decepcionarse de ella, encontrar y aceptar la realidad del Otro y la realidad de uno mismo. Especialmente si los sentimientos están fuera de escala. Y están fuera de escala, ya que en un conflicto todos intentan pinchar al otro en el talón de Aquiles, ¡ya que todos los puntos débiles de los socios a lo largo de los años de vida juntos son bien conocidos!

Y luego es muy difícil mantenerse en contacto con el Otro. Incluso Jung señaló una vez que los sentimientos y la razón están ubicados en diferentes polos de la misma línea recta. En resumen, cuantos más sentimientos están presentes en un momento dado, menos razón hay….

Se necesita la habilidad estar en diálogo con el Otro y en diálogo con los demás. La capacidad de reunirse, negociar, encontrar un compromiso.

La habilidad antes mencionada parece ser bastante rara y, en mi opinión, es uno de los criterios más importantes para la madurez personal. Más a menudo, se pueden observar posiciones polares, cuya esencia es ignorar al Otro o ignorarse a uno mismo. En el primer caso, significa comportarse de manera no ecológica en relación con el Otro (el camino de un sociópata), en el segundo, es no ecológico en relación con uno mismo (el camino de un neurótico). Ambos tienen algo que ver con la idealización y el infantilismo.

Un buen número de uniones matrimoniales no han pasado la prueba de la realidad y se han estrellado contra los ángulos agudos de la idealización, hábilmente construida por el infantilismo de la pareja.

El camino del idealista - una esperanza no regulada de la existencia de una relación ideal, un Otro ideal para mí, mi mitad, que hay que buscar, a veces toda mi vida.

El camino de los mentalmente sanos, persona madura personalmente: la capacidad de aceptar la realidad, la capacidad de negociar, la capacidad de ESTAR EN DIÁLOGO.

Estar de acuerdo es escucharte a ti mismo y al Otro y encontrar un compromiso.

Y para ello necesitas quedarte, detenerte, quedarte, escucharte a ti mismo y al Otro, tratar de entender lo que él quiere y lo que tú quieres. Y aquí debemos admitir la idea de que El otro es lo que es. Tiene derecho a ser quien es. ¡Y el propósito de su vida no es ser para mí y ser como yo quiero, como yo lo inventé! Fíjate en el Otro, míralo, descubre sus rasgos, evalúalos y acéptalos, acepta su alteridad y no intentes rehacerlo. Esto no es fácil y para algunos es inalcanzable. A menudo, la vida entera no es suficiente para esto.

Algo similar ocurre en el espacio intrapersonal.

Aquí podemos observar los mismos procesos que en el conflicto interpersonal. Sólo aquí vemos un conflicto no entre yo y el Otro, sino entre yo y yo, un conflicto entre dos partes de yo. Una de las cuales se identifica con el yo, y la otra con el no yo, no es aceptada por el yo. I. Los conflictos más comunes dentro del yo son los conflictos entre Quiero y debo y quiero y quiero.

Quiero descansar. Estar ocioso, no ser responsable de nada … Tengo que trabajar, crecer profesionalmente, lograr el éxito … Quiero comer chocolates, tartas y quiero ser delgada y esbelta.

Cada una de las partes tiene derecho a voto, para cada una existe una necesidad importante. La parte inaceptable, no reconocida y rechazada exigirá atención-reconocimiento y, de diversas formas, abrirá paso a la escena psíquica de la vida. A menudo lo hará de forma indirecta, mediante soluciones alternativas. Romper, disfrazándose de síntomas mentales y somáticos, acciones inesperadas, accidentes … Ella se vengará …

Como estar aqui

Y aquí funcionará el mismo principio de diálogo: el diálogo intrapersonal. Los mismos procesos-etapas que en el caso de un conflicto interpersonal:

Darse cuenta - darse cuenta - reconocer la necesidad - aceptar - permitir ser - encontrar un compromiso - estar de acuerdo

Es muy importante entender que todo lo que hay en mí es importante y necesario. No hay nada superfluo, no hay nada bueno ni malo. La actitud "quirúrgica" es inaceptable e incluso dañina aquí. Aceptable y útil es la actitud "holística" con la aceptación de la idea de la importancia y necesidad de todo lo que se me da.

Y de postre, una parábola de las dos mitades algo inusual y menos común (en contraste con la ampliamente conocida) … Yo diría que esta parábola es para personas psicológicamente maduras, mientras que la tradicional es para idealistas.

La parábola de las dos mitades

El filósofo arrojó una manzana en su palma, la giró, mirando desde diferentes lados, y dijo pensativo:

“La gente piensa que sus almas son como manzanas.

- ¿En términos de? - su alumno se interesó.

- Más precisamente, mitades - corrigió el filósofo. Eso es todo. Cortó con cuidado la manzana en dos y la dejó sobre la mesa. Tienen la creencia de que hay una combinación perfecta para cada persona.

Parece que Dios, antes de enviar almas al mundo, las corta por la mitad, en mitades masculinas y femeninas. Al igual que una manzana. De modo que estas mitades deambulan, buscándose unas a otras. ¿Y encontrar? ¿Cómo te lo imaginas? ¿Cuál es la probabilidad de tal reunión? ¿Sabes cuántas personas hay en el mundo?

- Mucho.

- Eso es. Y además … bueno, se encontrarán, ¿y ahora qué? ¿Crees que harán una manzana entera y vivirán en paz y armonía?

- Bueno, sí. ¿No es así? - se sorprendió el alumno.

- No, no así.

El maestro tomó media manzana en sus manos y se las llevó a la cara:

- Aquí hay dos almas frescas que descienden al mundo. ¿Qué le hace el mundo a las almas humanas? El filósofo con un crujido mordió un trozo de la mitad. “El mundo”, continuó con la boca llena, “no es estático. Y cruel. Muele todo por sí mismo. De una manera u otra. Corta un trozo, muerde o incluso muele para hacer puré de bebé. Le dio un mordisco a la otra mitad y se detuvo un momento, masticando.

El aprendiz miró fijamente los dos trozos y tragó saliva con nerviosismo.

“Y así”, proclamó solemnemente el Filósofo, “¡se están reuniendo! … unió las mitades mordidas - ¿Y qué, encajan? …… NO !!!

- Y ahora mira, - la Maestra tomó unas cuantas manzanas más - Cortamos cada una por la mitad, ponemos dos mitades de diferentes manzanas al azar - ¿y qué vemos?

“No encajan”, asintió el aprendiz.

- Mira más allá. Juntando dos mitades diferentes, mordió simultáneamente en un lado y en el otro y demostró el resultado.

- Bueno, ¿qué vemos? ¿Se emparejan ahora?

- Sí - asintió pensativo el alumno - Ahora combinan a la perfección. - ¡Porque el mundo no los mordió uno a uno, sino juntos!

Las personas que se aman se convierten en un todo: juntos disfrutan de la vida y juntos reciben los golpes del destino, aprenden a entenderse perfectamente, se apoyan y empujan para alcanzar el éxito. Y con el tiempo, algunas parejas adoptan hábitos parejos entre sí, se vuelven personajes similares y se complementan armoniosamente … Las segundas mitades no nacen, sino que se vuelven.