Psicólogos Y Codependencia

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43

Una discusión en un foro psicológico me impulsó a escribir este artículo. La mujer contó una historia terrible. El hombre con el que ella estaba en una relación no funcionó: fue despedido porque bebió, la golpeó, se burló de ella, la llamó palabras monstruosas. Ella escribió que lo entiende todo, pero en cuanto él la mira con ojos tristes, ella se derrite y se olvida de todo, sigue amándolo, quiere salvarlo, ayudarlo a dejar de beber, conseguir un trabajo. Y al mismo tiempo tiene miedo de matarla. Pedí apoyo, ayuda con consejos.

La situación es monstruosa y, al mismo tiempo, clásica, como en un libro de texto sobre codependencia. Abra "Adicción - una enfermedad familiar" - lea los puntos - todo es igual.

Los psicólogos, por supuesto, reconocieron de inmediato cuál era el problema del autor y comenzaron a interrogarlo. Al principio la conversación fue en un tono neutral: ¿Qué quieres del foro? ¿Qué te aporta una relación?

Quiero, dice, ayuda y apoyo, tengo miedo de que mate, pero amo al mago.

Aquí los psicólogos se vuelven más agudos, comienzan los diagnósticos: no le gusta, tiene una adicción, adicción a las drogas, codependencia, un caso desatendido, trastorno de estrés postraumático, psiquiatría severa, necesita ver a un psiquiatra, un psicoterapeuta, grupos, al departamento de neurosis con urgencia. ! De todos los comentarios, uno es neutral, el resto está saturado de sarcasmo.

Todos están aterrorizados. ¡Dicen ámate a ti mismo inmediatamente, autor! ¿No entiendes, estás enfermo? ¡¡¡Te matará, autor !!! ¿Estás loco en absoluto? ¡Los diagnósticos están llegando como una cornucopia!

Las mujeres no son psicólogas más humanas: “¡Corre! ¡Ten piedad de ti mismo! ¡Yo mismo estaba en tal situación! ¡Te entiendo! "," ¡Te abrazo! ¡Saldrás!”,“¡Toma tu mano! ¡Ayuda!”, Regaña el hombre.

Foro en un frenesí: ¿probando el papel de Dios? ¿Te gusta sufrir, querida? ¡Sin lula, como sin pan de jengibre! Sí, tú mismo eres un abusador, ¡quieres rehacer un hombre para ti! ¡Sí, un hombre puede tener que ser en defensa propia cuando se mete en su vida! ¡Cómo puedes en absoluto!

Luego, el autor desaparece silenciosamente, y los psicólogos continúan discutiendo sobre el autor, compartiendo sus impresiones y llegando a la completa unidad en su justa ira.

¿Qué es la codependencia? Este es siempre un encuentro con su propia impotencia, la incapacidad de aceptar el hecho de que una persona a su lado se lastima y usted no puede evitarlo. Estos sentimientos son muy difíciles de soportar. Es difícil, doloroso y aterrador vivir la vida al lado de una persona que se está suicidando.

Admitir tu impotencia es ponerte en una posición muy, muy vulnerable. Aceptación del hecho de que algo muy importante para mí no me pertenece. Todos mis esfuerzos, sufrimiento, esfuerzo invertido, dinero, tiempo, mi vida, cuando intenté cambiar a otro, no funcionaron. Se quedó en el mismo lugar, o tal vez cayó aún más bajo. Y caerá, caerá, caerá hasta que quiera detenerse, o tal vez nunca quiera y muera. Y no hay nada que pueda hacer al respecto. Todo mi amor, toda mi energía no puede evitarlo.

Este es un sentimiento muy difícil, y para no encontrarse con él, las personas recurren a diferentes tácticas:

- cree lo que es obviamente imposible. Por ejemplo, otra promesa de dejar de beber y comportarse bien;

- devaluar a una persona a la que no se puede ayudar. Dicen que es estúpido, egoísta, psicópata, una cabra, para no sentir un dolor tan infernal por el desamparo;

- se cubren las heridas sangrantes con una bata blanca, toman una posición desde arriba: yo soy un santo - tú no eres nada. Yo soy un hombre justo y tú eres un pecador. Yo sé vivir correctamente, pero no entiendes nada en la vida;

- Golpearse y golpearse la cabeza contra la pared, y caer en la ira, porque la verdad es obvia, la cabeza está rota y no hay sentido.

Se sabe que la codependencia es similar a la adicción. Y cuando los especialistas se encuentran con una persona codependiente y su ceguera, caen en los mismos sentimientos que los codependientes experimentan en relación con los adictos - la misma impotencia y desesperación, y se salvan exactamente de la misma manera - se ponen una bata blanca, leen. moralidad, hacer diagnósticos y finalmente caer en una ira justa.

Trazaría aquí una analogía con el caso descrito por Anna Yakovlevna Varga en el libro "Psicoterapia familiar sistémica". Describe a una madre que está tremendamente molesta con su pequeña hija cuando está enferma o come lentamente.

Como en el caso de la madre descrita por Anna Yakovlevna, la condena de una mujer codependiente solo agrava su situación, porqueahora recibe la confirmación de que no todo está bien para ella, que es una mujer desamparada, enferma, desesperada, de especialistas competentes. Esto solo refuerza su imagen de sí misma como una criatura disfuncional e inútil. Además, al derramar su justa ira sobre una mujer, los psicólogos se comportan con ella de la misma manera que su hombre. Parece que le dicen: lo que eres, nos da derecho a estar enojados contigo, no importa cómo lo expliques, no entiendes nada, por lo que no tenemos otra opción.

Una mujer codependiente, como una madre insegura, necesita apoyo, confirmación de que es una persona buena, amable, respetable que tiene derecho a experimentar cualquier sentimiento, que sus intenciones son claras y comprensibles, que quiere ayudar pero no puede.

Para comenzar a salir del impasse de la codependencia, una persona necesita fortalecerse, verse a sí misma como digna, normal, capaz de tomar decisiones y determinar de forma independiente su vida y sus relaciones, y no estúpida y defectuosa. Y la tarea del terapeuta es apoyarlo en esto.

No quiero regañar a mis colegas. Entiendo sus sentimientos, y yo mismo he sucumbido repetidamente a la tentación de ponerme una bata blanca y subirme a un taburete con un discurso fogoso. Solo quiero decir lo importante que es en este tipo de trabajo hacer un seguimiento de sus sentimientos y mantener la humanidad y la vulnerabilidad.

¡Quítate la bata blanca! ¡Se pone en el camino!