Punto Sin Retorno: Mi Mamá Y Su Alcoholismo

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43

EL MARIDO QUE BEBE ES UNA IMAGEN CLÁSICA: aterradora, triste, pero bastante corriente. La mujer que bebe todavía se percibe como una tontería. En sus mejores períodos, mi madre era maravillosa. Ella era increíblemente vital y vulnerable. Muy abierto a todo: a veces esta apertura se volvió dolorosa, se convirtió en intentos de obligar a otras personas a abrirse también, incluso si no querían.

En realidad, era mi abuela. Mi propia madre se fue al extranjero y me criaron mis abuelos. Por algún milagro, superamos el problema de la falta de dinero en los noventa, así que, si no te concentras en los lazos familiares, mi familia bien podría llamarse próspera. Todo el tiempo que puedo recordarme, llamé a mi abuela mamá. De niña la adoraba. Sobre todo, disfruté sentarme con ella en la cocina, hacer sus deberes mientras ella preparaba la cena y miraba "Fashionable Sentence" o "The Court Is Coming". Un perro siempre daba vueltas bajo sus pies, y en verano mi madre abría el balcón y el viento cálido tocaba las finas cortinas color crema. Esta imagen para mí es un símbolo de todo lo mejor que hubo en la infancia. Cada hora tenía que abrazarla o besarla, como para comprobar si todo estaba bien, si ella estaba conmigo, si algo había cambiado en este universo. Todas las noches antes de acostarme, no necesitaba hablar con ella por mucho tiempo. Siempre estuve preocupado por ella, pero no sabía por qué.

En mi juventud, fue difícil con mi madre. Ella esperaba de mí la misma cercanía que antes, pero yo quería ir al mundo, quería cambiarlo, buscar personas que estén dispuestas a hacer esto conmigo. Como todos los adolescentes, me dejé llevar por mí y mis sentimientos y no me di cuenta de cómo mi madre empeoraba. Dejó de ir al yoga, hablaba cada vez menos con sus amigos. Me parece que yo era para ella algo así como una ventana a otra realidad, no relacionada con el lavado y la limpieza. Mamá era ama de casa en nuestra familia más bien patriarcal (o más bien una típica soviética), donde a los veintiún años, el primer hijo, y a los cuarenta y cinco, nietos, gelatina de carne y marido. Este último necesita cena y apoyo emocional después del trabajo. Mamá, que en su juventud conducía una motocicleta, volaba planeadores y perdió el tímpano, porque no quería dejar el salto en paracaídas por un poco de frío, estaba muy apretada.

“Me gustaría ser psicólogo. ¡Ojalá pudiera ir a estudiar! " - soñó en momentos brillantes. O: “Quiero pintar cuadros. Hace cien años que no voy al teatro”. “Estaba harto de esta cocina, de esta casa. Estoy aquí como sirviente de todos ", en tiempos difíciles. Perdí el momento en que, en lugar de las habituales historias de detectives y revistas de tejido, empezaron a aparecer en la casa libros como "Cómo lidiar con la depresión" y "Cinco pasos para equilibrar". Tal vez solo tenía miedo de notar estos signos como solicitudes de ayuda. Todo se acercaba a un punto sin retorno, y cuando cumplí los dieciocho, mi madre se dio un atracón.

Su adicción al alcohol fue un shock para mí. De todos lados empezaron a llegar los detalles: incluso antes de mi aparición, mi madre quería dejar a su marido por otro, pero mi abuelo amenazó con llevarse a los niños y ella se quedó. Empecé a beber.

Un día salió de la casa borracha y fue violada. Estaba en el hospital. Luego intenté codificar, la primera vez que no funcionó. Fui a unas extrañas conversaciones esotéricas. Solo pudo dejar de beber cuando aparecí en casa. Difícilmente se puede llamar a esto mi mérito, más bien era solo un niño que se quedó solo, estaba buscando amor y quería que alguien siempre estuviera allí. Ella quería lo mismo.

A los dieciocho años no estaba preparada para esto, por otra madre, de la que no sabía nada. Mi familia hablaba de ella como algo vergonzoso y me dolía y asustaba. Viejos rencores y muchas palabras pesadas cayeron sobre mí. En general, en algún momento decidí que no podía soportarlo más, tomé un perro, algunas cosas y me fui a vivir a una dacha.

La bebida duró tres meses. Mamá se escapó de casa dos veces, una vez robó dinero. Durante días estuvo tumbada en la cama, de cara a la pared. Destruyó el apartamento por la noche. Su abuelo la envió a un dispensario de drogas, pero solo empeoró. Trató de "educarla", le quitó el pasaporte, le prohibió salir de casa. Es importante decir aquí que no considero a mi abuelo culpable de esta historia. Era un hombre de su tiempo, un niño de los treinta, piloto de una fábrica militar. Creció en una sociedad con ideas muy represivas sobre cómo "debería" actuar un hombre, con decisión, sin dudarlo. Me parece que el abuelo simplemente no sabía qué hacer en esta situación, y esta ignorancia lo cabreó. Después de todo, está acostumbrado a ser sólido en las circunstancias más extremas: un avión que cae, un motor en llamas, una sobrecarga a 15G. Estas situaciones eran diferentes a las que tuvo que afrontar. No hubo una solución correcta. Mamá se suicidó.

Todo puede ser diferente Los expertos distinguen varias etapas de la adicción al alcohol. A menudo, las personas superan la norma, pero no tienen dependencia del alcohol y pueden dejar de beber por sí mismas. La adicción apenas comienza a formarse: una persona necesita gradualmente más y más para sentirse borracho, y bebe cada vez más a menudo. En la primera etapa de la dependencia del alcohol, una persona deja de controlar la cantidad de alcohol que consume, porque no puede detenerse. En la segunda etapa de la adicción, una persona desarrolla un síndrome de resaca: la mayoría de las personas que han bebido demasiado no quieren beber más por la mañana (como con cualquier otra intoxicación, no queremos usar lo que nos hace tan malos), pero una persona con una adicción al alcohol al contrario, te hace sentir mejor.

En los últimos veinte años, la diferencia entre el número de mujeres y hombres que padecen dependencia del alcohol ha disminuido considerablemente en el mundo. En Rusia, se pueden ver procesos similares: a fines de los años ochenta, la proporción de mujeres y hombres con dependencia del alcohol era de aproximadamente 1:10, al comienzo del dos milésimo ya era de 1: 6. Al mismo tiempo, la situación rusa puede estar asociada no solo a las tendencias globales, sino también a las crisis económicas. Los datos del Monitoreo Ruso de la Situación Económica y Salud de la Población (RLMS) en 2005 muestran que en Rusia el volumen de consumo de alcohol depende directamente de la calidad de vida en una región en particular.

En nuestro país, todavía existe un estereotipo sobre una adicción especial al alcohol "femenina": se cree que las mujeres están en un grupo de riesgo especial y su adicción es incurable.

Los médicos y psicólogos suelen decir que las mujeres son más susceptibles a los efectos del alcohol debido a las características de su cuerpo y porque son más emocionales.

Algunos científicos creen que, desde un punto de vista fisiológico, el alcohol afecta cada vez más a las mujeres. Los estudios muestran que las mujeres en promedio pesan menos que los hombres y tienen menos agua en el cuerpo, razón por la cual las mujeres están expuestas a concentraciones más altas de sustancias tóxicas cuando beben alcohol. Además, el alcohol afecta las hormonas de hombres y mujeres de diferentes formas.

Olga Isupova, investigadora de género y socióloga de la Escuela Superior de Economía, ve el problema de la adicción al alcohol en las mujeres de manera un poco diferente. En su artículo "Madre: el heroísmo inevitable y la culpa ineludible de la maternidad", relaciona los problemas de alcoholismo en las mujeres con los estereotipos de género en la sociedad, la presión social de la familia y otros. Nuestro actual "giro conservador", según Yusupova, resulta no ser la felicidad general de las familias "ideales", sino la depresión, la adicción al alcohol e incluso la violencia contra los niños. Esta idea también es importante porque la dependencia del alcohol es un problema social, y los estereotipos sobre la feminidad y la masculinidad juegan un papel importante aquí.

Los estudios han demostrado que las mujeres con dependencia del alcohol tienen muchas menos probabilidades de dejar de beber, dice Nancy Cross de Women for Sobriety Inc., la primera organización de EE. UU. Que ayuda a las mujeres a superar la dependencia del alcohol sin fines de lucro. WfS ha estado funcionando durante más de cuarenta años, y la organización está convencida de que las mujeres necesitan un programa de recuperación diferente al de los hombres: si a nivel fisiológico, la recuperación es aproximadamente la misma, entonces a nivel emocional, las mujeres necesitan otras formas de apoyo. No hay hombres entre los empleados de WfS, el trabajo se basa en la asistencia mutua de mujeres - en grupos, en foros cerrados y por línea telefónica. Esto permite que las mujeres con adicción al alcohol discutan temas que son relevantes para ellas: por ejemplo, el cáncer de mama, cuyo riesgo puede aumentar si una mujer bebe, o la experiencia de una violación, temas dolorosos de los que a veces solo se habla con alguien que ha experimentado algo similar.

El apoyo, incluso de completos desconocidos, es importante para quienes intentan recuperarse de la adicción al alcohol. Esto es especialmente cierto en el caso de las mujeres estigmatizadas y rechazadas por la sociedad. No se trata solo de reunirse en grupos, sino también de apoyo en Internet; aquí puede encontrar muchas historias de personas que dejaron de beber o que están en camino de hacerlo. También hay personajes famosos que se manifiestan de alguna manera, hablando de problemas con el alcohol. Para algunos, el reconocimiento se traduce en todo un proyecto, como, por ejemplo, la periodista estadounidense de ABC News Elizabeth Vargas. En 2016, publicó un libro sobre su experiencia de rehabilitación, Between Breaths: A Memoir of Panic and Addiction. Este es un serio desafío para la opinión pública: se cree que los problemas con el alcohol son incompatibles con la feminidad "verdadera", y el tema "vergonzoso" de la adicción al alcohol en las mujeres prácticamente no se discute.

¿Dónde ir? En la primera etapa de la enfermedad, una persona puede dejar de beber o reducir la cantidad de alcohol que consume por su cuenta, siguiendo simples recomendaciones. Por ejemplo, puede intentar estirar sus porciones de alcohol y beber más lentamente, controlar la cantidad que bebe y prestar atención a los desencadenantes: situaciones y personas que lo instan a beber más incluso si no tiene ganas.

Con la adicción en una etapa posterior, las cosas se complican más. Una de las soluciones más comunes a un problema es comunicarse con Alcohólicos Anónimos. En Internet, puede encontrar un sitio con información sobre el trabajo de dichos grupos en diferentes ciudades de Rusia. En mi ciudad natal, cerca de Moscú, hay dos grupos de AA, ambos, como muchos otros, trabajan sobre la base de las iglesias ortodoxas. No hay un grupo de mujeres separado, aunque existen en Moscú: uno de ellos, por ejemplo, se llama "Niñas", sus miembros también se reúnen en el territorio de una iglesia ortodoxa, en una dependencia.

El sesgo ortodoxo es característico de muchos grupos de A. A. en Rusia. Incluso los programas de quienes operan sobre la base de los dispensarios de drogas estatales pueden incluir leer oraciones, comunicarse con un sacerdote ortodoxo y otros eventos similares. Un ejemplo llamativo es el grupo con el nombre bíblico "Rehavit", cuyas reuniones se llevan a cabo en el dispensario de medicamentos número 9 de Moscú.

Otro problema es que la efectividad de los grupos de Alcohólicos Anónimos no está clara. Por ejemplo, un investigador de la Facultad de Medicina de la Universidad de Maryland, Bancole Johnson, sostiene que evitar por completo el alcohol no es la única forma posible de afrontar el problema.

Cuando un miembro del grupo se derrumba, puede sentir mucha vergüenza y culpa y abandonar los intentos de tratamiento. No tiene que dejar el alcohol para siempre; puede aprender a hacerlo a tiempo.

Esto le permite hacer el programa "consumo moderado", es decir, consumo moderado de alcohol. El participante establece una norma para sí mismo, que no debe excederse (se puede encontrar una aproximada, por ejemplo, aquí), y se adhiere a ella. Algunos participantes del programa llevan diarios donde registran cuándo y cuánto beben.

En situaciones en las que una persona no puede dejar de beber alcohol de forma inmediata y completa, los expertos pueden recomendar otro enfoque: minimizar el daño del alcohol consumido, es decir, asegurarse de que una persona beba alcohol con menos frecuencia y en dosis más pequeñas. Para esto, se usan medicamentos recetados: bloqueadores de los receptores opioides, gracias a los cuales, incluso si una persona bebe, no experimenta placer. Además, la psicoterapia a menudo ayuda en el tratamiento de la dependencia del alcohol: el consumo de alcohol a menudo oculta otros problemas.

Volver arriba Es difícil ayudar a una persona que no está preparada o no puede hacer un esfuerzo por recuperarse. Entiendo a aquellos que rompen relaciones con adictos al alcohol sin arrepentirse, porque puede haber muchas mentiras, miedo, enojo, abuso emocional y físico en ellos. La adicción al alcohol, como cualquier otra, afecta la personalidad de una persona, sus hábitos.

Sin embargo, está en nuestro poder cambiar la situación. El primer paso para resolver un problema es hablar sobre él. El segundo es abandonar la estigmatización de las personas con dependencia del alcohol, y en particular de las mujeres. La noción de que solo las personas sin educación o con un bajo nivel de ingresos se enfrentan a ella es incorrecta: tales problemas pueden surgir incluso en las familias más prósperas, a primera vista, y la diferencia en el daño de beber alcohol barato y caro es sólo en cómo el cuerpo se ve afectado por las impurezas de la bebida.

Ahora ni mamá ni abuelo se han ido. Los recuerdo con gran gratitud y amor, porque me dieron una infancia feliz. Cinco años después de la muerte de mi madre, después de años de hablar con amigos, psicólogos y tratamiento, he llegado a un equilibrio y tengo muchos planes para el futuro. Entre otras cosas, me gustaría cambiar la actitud hacia el problema de la adicción al alcohol en las mujeres. A menudo pienso que las cosas podrían haber sido diferentes en mi historia. Modelo familiar menos represivo, menos presiones y más oportunidades. Más libertad de elección. Más caminos hacia la recuperación. Estoy seguro de que todo esto es necesario, incluso de que hay menos historias de este tipo.