El Hombre Y La Psicoterapia

Video: El Hombre Y La Psicoterapia

Video: El Hombre Y La Psicoterapia
Video: ✅ LA PSICOTERAPIA DEL AMOR ZERO 💔. Los principios de la Psicoterapia Zero. 2024, Mayo
El Hombre Y La Psicoterapia
El Hombre Y La Psicoterapia
Anonim

"Un hombre no conoce su fuerza hasta que la necesita".

R. Johnson

Un hombre en la oficina de un psicoterapeuta.

Problema n. ° 1. Un hombre debe "hacer todo por sí mismo".

La ayuda se percibe como una manifestación de debilidad, lo que significa que la visita al consultorio del especialista debe posponerse durante mucho tiempo y ocultarse cuidadosamente.

Problema n. ° 2. El género del psicoterapeuta.

# 2.1 El psicoterapeuta es un hombre.

Ir a un hombre significa encontrarse con un competidor imaginario. Por el contrario, una persona supuestamente es más sabia y experimentada si "sabe" cómo resolver problemas. Y si enciende una calculadora en su cabeza e intenta calcular cuánto gana este especialista (en la fantasía, por supuesto, porque se desconoce la cantidad de clientes reales), entonces puede resultar que el especialista sea más rico / más exitoso, que causa envidia oculta. Y nuevamente, sentimientos competitivos: ¿cómo es mejor que yo?

Sin embargo, este punto es aún más complicado si:

# 2.2 La psicoterapeuta es una mujer.

Aquí hay varias opciones. Una mujer terapeuta, según la edad, se asocia fácilmente con figuras significativas: madre, abuela, esposa, amada. Estas imágenes pueden ser contradictorias, y luego esto genera resistencias al trabajo, hasta la salida de la terapia. Si no existieran figuras tan significativas, o no fueran lo suficientemente solidarias, se puede idealizar la imagen del psicoterapeuta, lo que también dificulta el avance en el trabajo. La imagen ideal creada en la oficina puede dificultar la búsqueda de un socio en la realidad, o dificultar la construcción de relaciones que, en la mente del cliente, pierden con las reales. Por ejemplo, la esposa exige dinero / atención / paternidad ideal de su esposo, y así sucesivamente, mientras que el terapeuta acepta, adopta una posición sin prejuicios y explora el mundo interior del hombre.

Problema # 3 Inversión.

Es importante que un hombre vea en qué está invirtiendo. Para los hombres, la psicoterapia es una inversión en la que se necesita un resultado claro dentro de un período de tiempo determinado. Para las mujeres, la cuestión del tiempo invertido y la fortaleza mental es más típica. La cuestión de la inversión es un problema, porque el enfoque en profundidad presupone más el estudio de la personalidad de uno que la rotación de la mercancía-dinero. Para un hombre, la pregunta es más relevante: "¿Qué pasos deben tomarse para lograr un resultado?" Que las preguntas: "¿Qué siento y cómo mis sentimientos afectan el curso de los eventos?"

Problema n. ° 4 Lidiar con los sentimientos. Nuestra cultura fomenta las respuestas masculinas a los sentimientos en lugar de vivirlos, especialmente alrededor de otra persona. Es decir, ir al gimnasio, agotarse en la cinta o comenzar una pelea es más preferible que hablar de sentimientos en la oficina.

Todos los "problemas" anteriores reflejan mitos sobre los psicólogos.

- De hecho, el terapeuta no resuelve problemas para el cliente. Escucha con atención y retroalimenta sobre actitudes conflictivas, fantasías inconscientes reprimidas y sentimientos. Pero aún tiene que decidir qué hacer con esto fuera de la oficina por su cuenta.

- El sexo y la edad del psicoterapeuta no es importante. Las asociaciones y fantasías dirigidas a un especialista no son un obstáculo, sino una clave más para entender tu personalidad.

- Las inversiones regresan por completo cuando se encuentran respuestas a preguntas vitales: "¿Quién soy realmente?" y "¿Cuál es el significado de la vida para mí?" Como resultado de la psicoterapia, la calidad de vida cambia, que antes podría reducirse al nivel de supervivencia y nada más.

- Trabajar con los sentimientos no puede convertir a una persona en un "debilucho", la prohibición de los sentimientos no es más que el desarrollo de actitudes culturales. En la realidad de la vida mental, los sentimientos sirven de brújula por igual tanto para hombres como para mujeres.

Y para concluir, me gustaría recomendar el libro "Él" de R. Johnson. Este libro puede ser un gran comienzo para la terapia.

Recomendado: