Tengo Que Lidiar Con Lo Imposible. Terapia Temprana Para Adultos

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43

Tengo que lidiar con lo imposible. Terapia temprana para adultos

Este "ya eres un adulto, debes hacerlo" - suena así para un niño de cualquier edad, fuera de contexto. ¿Ya tienes dos (tres, cinco) y todavía no puedes hacer la cama (no molestes a mamá, no enojes a papá)? No es bueno. "Y aquí estoy a tu edad …".

El niño está asustado y avergonzado, comienza a simpatizar con su padre con todas sus fuerzas, tiene miedo de su desagrado y con todas sus fuerzas aprende a hacer la cama, a alimentar a su hermano, a no molestar a mamá ni a enojar a papá. Se vuelve muy empático debido a un fuerte miedo a un posible rechazo. Después de todo, el desagrado de un padre por un hijo en una determinada etapa es, de hecho, una muerte psicológica, un estrés muy fuerte. Y si mamá y papá discuten, el niño intenta reconciliarlos. Debemos sobrevivir y aprender todo. Y si papá de repente ataca a mamá, golpea, debes protegerla, ¡es una lástima, es horrible! Y si mamá se queja de que no hay dinero, necesita comer menos y no pedir juguetes. Es tan difícil para ella.

Y el niño comienza a aprender sobre la vida adulta y sus problemas desde muy temprano. Y su vida futura será específica y difícil. Después de todo, no hubo niñez.

Y un adulto así, con una infancia no vivida, que no tiene la experiencia del descuido y la dependencia de una madre y un padre satisfechos, se esforzará inconscientemente por volver a su infancia durante toda su vida. Y quédate ahí, aunque sea por un segundo …

Y con su aparente independencia, si es posible, y para ganarse y realizarse socialmente, en las relaciones cercanas tal persona busca "ir" a esos años de infancia que no vivió, en los que no recibió relajación y apoyo importantes. Según edad. Y esto sería importante para que la personalidad forme una figura parental interna de apoyo. Pero ella no lo es. Solo hay uno que hace, asusta.

Y luego resulta ser una paradoja. Parece ser un adulto, con mente, responsable, sabe y comprende mucho, pero en una relación se vuelve muy pequeño, dos o tres años, y tal vez incluso más joven.

Terapia de cliente sin hijos

Si se transmitió un mensaje a un niño (en forma verbal o no del todo verbal) de que debe y debe hacer frente a lo que no puede hacer, pensará y sentirá que así es como lo necesita. Y lo intentará. Estará asustado y aterrorizado, se sentirá inseguro e indefenso, pero poco a poco estas experiencias serán suplantadas y "como si no fuera a ser". Cuando una persona físicamente adulta llega a la psicoterapia, ya en la primera consulta junto a él, con empatía, se puede sentir su alto nivel de ansiedad, de la que no sabe nada. A veces, una persona así quiere "resolver todo" con mucha pasión y rapidez y, por así decirlo, obligará al terapeuta a estar "en la misma longitud de onda" que él, es decir, "a correr delante de la locomotora a la velocidad de la luz".."

Y si le dice que esto lo hace sentir muy cansado, es posible que el cliente no lo entienda de inmediato. ¿Cómo?

Espera lo mismo del psicólogo, que siempre se exige a sí mismo. Imposible.

A menudo, a estos clientes les resulta difícil acudir a la terapia, ya que creen que pueden hacerlo todo por sí mismos. Y simplemente se protegen de diferentes sentimientos y de su propia impotencia.

Y lo que los motiva a venir a veces es algún tipo de síntomas psicosomáticos o fallas específicas en la vida. Donde enfrentan limitaciones y no pueden superarlas. El psicoterapeuta entonces, en su comprensión, es una persona aún más omnipotente. Y si se dan cuenta de que el terapeuta no es así, se frustran. "De nuevo soy todo yo mismo, todo solo. Nadie es más fuerte que yo …". Ésta es exactamente la experiencia de la niñez al lado del padre "no genial".

Y la terapia de tal cliente será, por supuesto, sumergirse en esa edad en la que no "consiguió" su estado de despreocupación y "no sintió" la confianza de la figura paterna, hacia mamá y papá, que pueden para cuidar y proteger de cosas innecesarias. Por supuesto, esto puede llevar mucho tiempo. Pero ahora, en su horror, ya no estará tan solo.