2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43
Cuanto más trabajo como psicoterapeuta, más me desagrada la palabra diagnóstico. No porque no me guste (o no quiera) ser médico, sino porque me he encontrado muchas veces y sigo enfrentando cómo ciertos diagnósticos afectan negativamente a las personas que acuden a mí. Estamos hablando de una frase lanzada al azar, la suposición de un médico o los intentos de realizar un diagnóstico diferencial de rutina. A menudo, tales mensajes, en general, bastante adecuados, no tienen un efecto beneficioso en quienes escuchan a los médicos. Por lo tanto, desde hace algún tiempo me resulta más fácil usar la palabra estado.
Porque el estatus no es un diagnóstico Y porque es un fenómeno móvil, que es muy importante para situaciones en las que tienes una neurosis.
Dejame explicar. La neurosis es un nombre genérico para un tipo específico de trastorno. La neurosis se puede llamar ataques de pánico, fatiga crónica, dolor crónico en un contexto de estrés, pensamientos obsesivos, ansiedad severa, miedos y muchas otras condiciones. Y ese será el enfoque correcto. Cierto, pero generalizado.
En la práctica, es importante destacar uno u otro estado de una neurosis, porque la estrategia de corrección puede diferir significativamente entre los diferentes estados de una neurosis. Y lo que es efectivo en el caso de algunas neurosis puede dar un resultado completamente opuesto en otros tipos de neurosis.
Entonces, de manera puramente práctica, se pueden distinguir los siguientes estados de neurosis:
Estado # 1. Neurosis de ansiedad
Todos aquellos estados que se basan en el miedo agudo o la ansiedad aguda entran en esta categoría. O en la alarma de fondo. O sobre miedos fijos (hablando de fobias, por ejemplo, sangre, espacios confinados, perros, etc.). También tiene signos corporales de ansiedad (palpitaciones del corazón, picos de presión, temblores, sudoración, etc.) o signos de ataques de pánico (ataques espontáneos de miedo incontrolable con reacciones corporales autónomas pronunciadas). Al mismo tiempo, el miedo por sí solo no es suficiente. Para que tenga una neurosis de ansiedad, debe tener las siguientes reacciones neuróticas: expectativas negativas, evitación y control excesivo.
Estado # 2. Hipocondría
Esta categoría incluye todas aquellas afecciones en las que busca de manera regular, activa y ansiosa signos de ciertas enfermedades en usted mismo. Escuche con mucha atención las señales de su cuerpo. Constantemente estás tratando de controlar el estado de tu cuerpo (hacerte pruebas, ir a consultas médicas, medir la presión arterial, etc.). Realice un estudio exhaustivo de Internet en un intento de comprender su condición, sus causas y posibles consecuencias. Para tener hipocondría, debe tener las siguientes reacciones neuróticas: percepción dura, adherencia, expectativas negativas, evasión y control excesivo.
Estado # 3. Desorden obsesivo compulsivo
Esta categoría incluye todas aquellas condiciones en las que se encuentra regularmente con pensamientos o acciones obsesivos, aterradores o perturbadores que realiza (para hacer frente de alguna manera a sus pensamientos obsesivos). Pueden ser intentos compulsivos de lavarse las manos, limpiar la casa, disponer las cosas, volver a comprobar algo o evitar algo, repetir determinadas secuencias de acciones, etc. Para que usted tenga TOC, debe tener las siguientes reacciones neuróticas: exceso de control, dudas insoportables, adherencia, evasión.
Estado No. 4. Ansiedad social (fobia social)
Esta categoría incluye el estado en el que surge la ansiedad en el contexto de varios contactos sociales (en el trabajo, en las relaciones personales o en el contacto con extraños). La principal manifestación en este caso es el miedo a la valoración social, el miedo a la valoración negativa y / o la reacción negativa en respuesta a la propia conducta. Para que tenga ansiedad social, debe tener las siguientes reacciones neuróticas: evitación, expectativas negativas, percepciones duras.
Estado No. 5. Astenia (neurastenia)
Esta categoría incluye un estado en el que siente una mayor emocionalidad (más a menudo, irritabilidad, llanto), siente debilidad y pierde la capacidad para la actividad física e intelectual activa habitual. En este caso, los síntomas descritos son, por así decirlo, una transición de una etapa de neurastenia a otra. Entonces, las etapas iniciales (que pueden durar incluso años) sugieren más tensión, excitabilidad e irritabilidad (los síntomas dolorosos más típicos en este caso son insomnio, irritabilidad, pérdida de concentración), más tarde, prevalece la debilidad, la apatía y la somnolencia excesiva. Para que tenga neurastenia, debe tener las siguientes reacciones neuróticas: moderación, control excesivo, expectativas negativas.
Estado # 6. Psicosomática
Todas aquellas condiciones en las que, debido a factores psicógenos, comienzas a tener reacciones pronunciadas del cuerpo, entran en esta categoría. Pueden ser demostrativos (por ejemplo, cuando pierde la capacidad de tragar, hablar normalmente o sentir dolor inmediatamente durante un conflicto con alguien). Puede dar la impresión de una enfermedad física en toda regla. La mayoría de las veces es asma, hipertensión, problemas estomacales o intestinales, extrasístoles, migrañas, reacciones cutáneas, vejiga ansiosa. Al mismo tiempo, NO se detectan los factores habituales para el desarrollo de tales enfermedades (por ejemplo, no hay aterosclerosis, aunque hay presión arterial alta; no hay cambios alérgicos en la sangre, pero hay asma; no hay reacción inflamatoria en la vejiga, pero hay todos los signos de cistitis). Para que tenga psicosomática, debe tener las siguientes reacciones neuróticas: moderación e hipercontrol, adherencia.
Estado # 7. Procrastinación (insoportable)
Una condición entra en esta categoría, que puede ser parte de cualquier otro estado, pero que se convierte en un problema engorroso en sí mismo. La procrastinación se trata de posponer cosas (cosas) por un tiempo (para después). Un fenómeno aparentemente inofensivo puede convertirse fácilmente en un factor desencadenante de grandes problemas en las relaciones, el trabajo, el negocio propio y el autodesarrollo. Puede estropear tu autoestima, se convierte en la base de la autoflagelación. Para que tengas dilación, debes tener las siguientes reacciones neuróticas: evitación y adherencia.
Estado # 8. Depresión neurótica
Una condición que cae en esta categoría no es inherentemente depresión clínica, pero es muy similar a algo similar. Por lo general, la depresión neurótica es consecuencia de una neurosis a largo plazo. Se manifiesta como períodos de bajo estado de ánimo, apatía, pérdida de la alegría de los placeres habituales de la vida, poca energía y motivación. Al mismo tiempo, todos los síntomas se intensifican activamente en momentos de concentración en uno mismo y en la propia condición, evaluando los propios logros y perspectivas. Pero en momentos de actividad laboral, tal estado es mucho menos pronunciado. Es decir, mientras estás ocupado, todo es más o menos portátil. Pero el tiempo libre se convierte en fuente de tensión y mal humor. Para que tenga depresión neurótica, debe tener las siguientes reacciones neuróticas: moderación, percepción dura, aunque puede haber otras reacciones (pero en menor medida)
Estado No. 9. Relaciones neuróticas
No es tanto un estado que cae en esta categoría, sino un cierto tipo de relación entre usted y otra persona, como resultado de lo cual sus necesidades entran bruscamente en territorio negativo. Dejar las necesidades en menos conduce a una corriente de experiencias negativas, que se multiplica por cualquier reacción neurótica (y en tales relaciones pueden manifestarse absolutamente todos los tipos de reacciones neuróticas). Como resultado, llegamos a la salida una corriente pronunciada de experiencias que circulan en círculo, lo que crea una sensación de vida envenenada y tóxica.
Sí, es importante aclarar que diferentes estados de neurosis pueden combinarse fácilmente entre sí. E ir uno al otro (cuando las circunstancias cambien o en el contexto de la corrección). Por lo tanto, debe determinar el estado que prevalece en este momento.
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