2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43
¿Qué hay que hacer para que todo en la vida siga su propio camino? La respuesta se puede encontrar en cualquier libro de psicología del éxito. Lo principal es establecer un objetivo, "impulsar una clavija" en el futuro previsible, elaborar un plan y luego todo se moverá lentamente en la dirección correcta.
Pero aquí hay una gran desgracia: es bueno cuando allí, al frente, hay una superficie sólida donde se puede conducir esta clavija. Pero si una persona ve un vacío frente a él, ¿un vacío? Se pueden lanzar docenas de clavijas allí y flotarán allí en gravedad cero y movimiento browniano. Esos. el futuro es el vacío.
¿Qué es el vacío en el futuro? Esto significa que no hay futuro. La gente sabe lo que vendrá el mañana, pero su "mañana" no tiene sentido y no hay nada allí en lo que pueda confiar y avanzar hacia el futuro. Por supuesto, hay algunos artículos pequeños que ya no son agradables. Puede ser un trabajo no amado, una pareja no amada, una rutina aburrida y una forma de vida. Pero si estas cosas de la vida desaparecen, entonces eso es todo: tú mismo darás un salto mortal en este vacío y luego perecerás. Puede congelarse o asfixiarse.
En promedio, las personas tienen varias opciones para el futuro. Dos de ellos son universales para todos. Este es el "futuro ideal" y el "peor escenario". Hay varias opciones más intermedias con una u otra dosis de preponderancia para bien o para mal.
Por extraño que parezca, las personas con un vacío por delante también tienen múltiples opciones para el futuro. Hay "perfecto" y algunos "no está mal". Pero se consideran indignos de estos resultados favorables. Tienen la sensación de que su energía es insuficiente para el logro. No hay fuerza para esto. Todo lo que son capaces de hacer es apoderarse de algún tipo de "trozo" de vida y de alguna manera sobrevivir. Su vida no tiene sentido. Muchos simplemente prefieren no mirar hacia el futuro en absoluto, porque no hay nada bueno y alegre allí.
Este fenómeno ocurre en la depresión. No importa qué lo causó exactamente. Puede ser "endógeno", es decir en el marco del trastorno del estado de ánimo bipolar o unipolar, o puede ser "exógeno". Este último se desarrolla en respuesta a eventos estresantes, que de alguna manera mostraron la ineficacia del individuo. Por ejemplo, una persona no puede encontrar trabajo y es rechazada por otaz sin razones especiales que dependan de él. Pueden ser dificultades académicas, personales o profesionales.
Vale la pena recordar que no es la vida lo que da sentido a nuestra existencia y satisface nuestras necesidades. Damos sentido a la vida. Esta es nuestra elección del futuro por el que nos esforzaremos. Todo depende de en qué nos enfoquemos.
Sin embargo, el "futuro vacío" es un síntoma bastante difícil, que no siempre puede ser eliminado por el "poder del pensamiento". Muy a menudo, los antidepresivos son necesarios para eliminar la depresión, para tener derecho a una buena vida en el futuro, para ver que es digno de esa vida. Entonces digamos, para ver el suelo, donde ya será posible pegar las clavijas.
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