Sobre La Fatiga Crónica

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43

¿Qué pasa con la fatiga crónica, que es un síntoma común en la actualidad? Sus manifestaciones pueden ser las siguientes: fatiga rápida, somnolencia, sensación de fatiga por la mañana, etc. A menudo se nota después de un breve esfuerzo físico y diversas actividades y situaciones que requieren concentración.

Hay muchas razones para la fatiga crónica. Estas pueden ser razones tanto fisiológicas como psicológicas. En este artículo, analizaremos las causas psicoanalíticas de la fatiga.

Por un lado, se puede hablar de fatiga, debido a la dificultad de hacer una pausa a tiempo para descansar. Muchas personas se olvidan de este proceso, sin tomar descansos del trabajo o cualquier otra actividad que requiera un gasto físico y mental activo. El ritmo de la vida se acelera tanto que una persona no puede detenerse. Pero aquí surge otra pregunta, que si no puedes parar, no por un solo hábito, sino ¿es un síntoma determinado?

En psicoanálisis, cualquier síntoma se considera como aquel que sirve para algo. A menudo, el proceso de actividad vigorosa sin pausas sirve para pasar por alto cierto estado mental. Ese estrés mental, que no puede ser aceptado, comprendido y expresado por uno mismo de alguna manera aceptable, comienza a evitarse con una actividad vigorosa, que luego conduce a una fatiga severa. La recuperación lleva más tiempo de lo esperado. Entonces la persona puede hablar sobre el estado de fatiga crónica.

Podemos decir que la actividad vigorosa conecta un cierto estrés mental a nivel físico, descargándolo en una respuesta conductual. El problema sigue siendo que no se puede expresar plenamente. Una persona se ve obligada a recurrir a este método una y otra vez, sin dejar energías para un tipo de actividad más tranquila o limitándose en el automatismo de la repetición, sin disfrutar más del proceso.

El psicoanalista Gerard Schweck describe este automatismo como repetición compulsiva asociada con el trauma. Siguiendo un punto de vista económico sobre el funcionamiento de la psique, señala que este impulso de repetición funciona en técnicas de auto-calma cuando se intenta en vano reducir la excitación mental, recurriendo a un tipo diferente de excitación.

El psicoanalista Pierre Marty considera la fatiga mental en términos de negatividad mental. Lo definió como un sentimiento que acompaña y expresa un gasto energético excesivo. Estos costos están diseñados para inhibir los sentimientos y la expresión de emociones. El desajuste entre la fuerza de los sentimientos y su moderación conduce al hecho de que parte de la energía no sale y se utiliza para crear un freno que regula la moderación, lo que crea las condiciones para la fatiga.

El psicoanalista de relaciones objetales Harry Guntrip también señala la incapacidad de permanecer en un estado de reposo pasivo, vinculando la depresión con el hecho de que se basa en manifestaciones esquizoides, donde la incapacidad de permanecer en un estado de reposo pasivo se asocia con el miedo a la desintegración del yo. El rechazo de la propia debilidad subyace a tal miedo, esa debilidad que se formó en la forma de un entorno temprano, sin apoyo, formando un yo rígido.

Este tipo de funcionamiento psicosomático puede hablar de cierto tipo de depresión, donde los síntomas de depresión pueden estar ausentes, y en lugar de ellos aparecen apatía y fatiga. Pierre Marty señala que esta depresión no tiene objeto. Aquí no hay ningún objeto que se pierda, como en el caso de la depresión clásica, y es de naturaleza narcisista.

Si hablamos de depresión desde el punto de vista de la estructura propuesta por Jacques Lacan, entonces podemos decir que existe un ideal de sí mismo muy rígido, diseñado para preservar lo que este orden simbólico requiere de él, esos requisitos que parecen necesitar. deben cumplirse. La actividad aquí está asociada no tanto a la actividad en sí como a la capacidad de mantener la posición del ideal, pero donde absolutamente todo lo que no le corresponde no es aceptado en absoluto. Así, no solo el agotamiento físico conduce a la fatiga crónica, sino también al rechazo del sujeto por el lado del ideal en el que estuvo retenido durante algún tiempo y cuya rigidez no permite tener en cuenta otros hechos.

Pero aquí es importante no solo aceptar, como tal, que existe una cierta imposibilidad de estar constantemente en una posición ideal, sino la capacidad de construir un yo ideal, que se diferencia del yo-ideal en que tiene el carácter de integridad, que es esencial para la percepción, su ausencia conduce a la aparición de una tremenda ansiedad. En el caso de la depresión, la melancolía, la incapacidad de confiar en el yo ideal y la incapacidad de mantener una posición constante del yo ideal pueden llevar al sujeto a ser arrojado a la posición de un objeto, donde la imagen de uno mismo se desintegra y solo queda una demanda inexorable que no se satisface.

En el proceso del psicoanálisis, la psicoterapia psicoanalítica, es posible comprender cómo se construyó el propio yo, ver su imagen holística y encontrar algo que ayude a resistir demandas innecesarias y sustentar los propios deseos. Un psicólogo, psicoterapeuta psicoanalítico, ayuda en esta materia con la ayuda de una conversación que tiene como objetivo apoyar, aceptar y explorar las dificultades.