Cofre Del Tesoro Que Se Mantuvo Bajo Llave

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43

Cuando los clientes vienen a mí con una solicitud de que no tienen confianza en sí mismos y están insatisfechos consigo mismos, entonces les parece que si se mejoran, desarrollan algunas super cualidades y superpoderes, o se vuelven más perfectos o más ideales, entonces ellos estarán felices consigo mismos y confiados.

Y a menudo no aceptan sus debilidades, considerándolas interferir con ellos mismos.

Y a menudo quieren deshacerse de algo y cambiar.

Y cuán sorprendidos e incluso perplejos están de que les sugiera que acepten sus debilidades y no se deshagan de ellas.

Y cuando van por este camino y logran aceptar algunas de sus debilidades, de repente descubren lo útiles que estas debilidades pueden ser para ellos.

Y cuánta energía liberan de por vida, que se utilizó para negar estas debilidades.

Y cuántas oportunidades se abren ante ellos cuando reconocen estos lados en sí mismos.

Es como abrir un cofre del tesoro que se mantuvo bajo llave. Y úsalas para tu propio bien, y no las escondas.

Dado que los clientes a menudo se sorprenden con la oferta de tal trabajo, asumí que probablemente sería útil para ellos aprender más sobre él. En qué se basa este trabajo. Y por qué este trabajo recibe gran atención en la terapia gestáltica.

Este trabajo se basa en el principio de integridad humana (el principio del holismo), en la teoría de las polaridades y en la teoría paradójica del cambio de Arnold Beisser.

A menudo se propone que este trabajo de integración de las dos polaridades se realice en forma de diálogo entre estas partes.

La técnica utilizada para esto se llama "Dos sillas".

Sugiero que el cliente se turne para sentarse en una u otra silla.

Y en cada silla, se asocia con uno de los dos lados / partes.

Uno aceptado y aprobado por él.

El otro es negado / rechazado por él y aparentemente interfiere.

Y en el proceso de este diálogo, el cliente se vive a sí mismo en el papel de una y otra de sus partes.

Y cuando se da cuenta de estas partes, se siente como él en todos los roles, de repente se revela que en la posición de la parte rechazada abre muchas oportunidades nuevas para sí mismo, ve el poder de esto, siente el aumento de la energía.

Y esto le ayuda a apropiarse de esta parte rechazada para sí mismo y comenzar a usarla para su propio bien.

Y luego tiene más flexibilidad y opciones de acción.

Y gracias a esto, puede buscar y probar nuevas formas de satisfacer sus necesidades. Esos métodos que no estaban disponibles para él hasta que aceptó esta parte negada.

¿Qué piensas sobre esto?

¿Tiene partes que le resultan difíciles de aceptar?