2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43
A veces, mis clientes se dan cuenta de que lo más difícil es admitir que duele.
Están acostumbrados a afrontar la situación.
Sea muy diligente para alejarse de sus sentimientos.
Para ahogarlos con trabajo, un sinfín de cosas y tareas en la vida.
Y, por regla general, ¡lo hacen perfectamente bien!
Pero a veces el grado de dolor aumenta ligeramente.
Y la "píldora" habitual de adicción al trabajo y logros ya no ayuda.
Y aumentar la dosis incluso se vuelve potencialmente mortal.
Cuando llega este entendimiento, los entristece y entristece mucho.
Un hombre que ha estado en terapia durante poco más de medio año dijo recientemente: “Pero todos en la sociedad fomentan la adicción al trabajo.
Nadie juzgará ni dirá lo perdedor que eres en la vida. Trabajas, ¡bien hecho!
Trabajas el doble, ¡un compañero doble! Solo yo de esto ya enfermo.
Puede ser muy sorprendente y al mismo tiempo triste cuando resulta que para sentirse vivo y tener derecho a vivir, es necesario "trabajar" casi hasta la muerte, es necesario sentir cansancio en cada célula de su cuerpo…
En terapia, nos ocupamos de estas "compensaciones" de la psique, aprendiendo más sobre la historia que hay detrás.
Como regla general, existe un historial de aceptación condicional, a veces rechazo, a veces no aceptación en absoluto.
Pero, lo principal es que la terapia hace posible darme cuenta y llegar a comprender que tengo derecho a estar sin esfuerzos excesivos y sin autoaniquilación.
Y es sumamente placentero cuando llega el sabor de la vida y el sentimiento de uno mismo.
Y el trabajo sigue siendo solo trabajo, no un refugio donde se esconde el dolor.
Profundo y fuerte.
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