2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43
Lo sé todo, pero no hago nada.
Una frase frecuente de los clientes de que lo entiendo todo, he leído muchos libros, he asistido a entrenamientos para el crecimiento personal, y parece que empiezo, pero no puedo tardar mucho, me rindo. …
¿Por qué está pasando esto? A nivel de racionalización, ya hemos acumulado conocimientos, pero aún quedan nuestras PROTECCIONES PSICOLÓGICAS que continúan viviendo con nosotros y protegen nuestra psique del estrés y los cambios.
Digamos que viviste mal, y de repente sucedió un milagro y comenzaste a ganar varias veces más, ¿no es genial? ¿Su psique resistirá saltos tan bruscos? Después de todo, no tienes ni la habilidad ni la capacidad para disponer de tal riqueza. … Muy a menudo, después de las capacitaciones comerciales, las personas que nunca han estado involucradas en negocios simplemente "romperán la madera", en esta ola de energía, de la que fueron acusados, invertirán dinero en el lugar equivocado y se irán a la quiebra. …
Para que se produzcan cambios importantes y se mantengan durante mucho tiempo, es necesario preparar el terreno para ellos. Para algunos, será aprender algunas habilidades laborales, hacer mucho ensayo y error. Para algunos, estará saturado de un recurso, sentirá el apoyo y ya se separará de sus padres y comenzará su propia vida independiente. …
Todo esto sucede gradualmente, para que tú y tu entorno se acostumbren a verte y conocerte de una manera nueva.
¿O tal vez el entorno cambiará por completo, incapaz de soportar sus cambios? … Piensa, ¿qué sabes ya? ¿Qué puedes hacer ya? ¿Y cómo puedes recompensarte a ti mismo? Para que el objetivo no dé tanto miedo, divídelo en pequeños pasos, etapas.
Ahora mismo, toma un bolígrafo y escribe:
- ¿Qué quiero? tus deseos
- ¿Qué necesito para esto?
- ¿Qué puedo hacer ahora mismo?
- y lo que no puedo hacer, pero sueño.
Cuando el plan esté en papel y los objetivos estén delineados, ¡este ya será el primer paso! Y para hacer el siguiente, debe buscar lo que le brinda el recurso. Y también es mejor pintar.
Y recuerde, para cambios importantes y globales, es importante madurar y hacer al menos algo todos los días para lograr sus metas. Si le resulta difícil decidirse por sí mismo, pídale a la persona que lo apoye. Pueden ser los padres, el mejor amigo, el psicólogo, el entrenador, la otra mitad, amigos con los mismos intereses. No da tanto miedo juntos)))
¿Tienes esos sentimientos? ¿Cómo los trata?
Recomendado:
No Siento Nada Y No Quiero Nada. Como La Apatía Nos Devora
Ésta es una queja muy común. Falta de sentimientos, una película de indiferencia, que arrastra imperceptiblemente toda una vida, la inunda de aburrimiento, indiferencia y fangosidad sin sentido. La rutina polvorienta y el cansancio constante son los eternos compañeros de este estado.
Lo Se, Pero No Hago Nada
El hombre vino con una solicitud: “No cambio nada en mi vida. Hay ideas de dónde desarrollarme, hay habilidades con las que podría ganar mucho dinero, hay un ambiente de comunicación con personas más exitosas que atrae. Pero no estoy haciendo nada.
Cuando El Establecimiento De Metas No Funciona O Por Qué No Hago Nada Para Cambiar
¿Está familiarizado con la situación: se da cuenta claramente de que necesita cambios en su vida, establece una meta de acuerdo con todas las reglas, pero no puede cumplir con el plan? Imagínese a una joven profesional, Ekaterina, que recientemente consiguió un ascenso.
Codependencia: "Hago Todo Lo Posible Para Que Se Sienta Bien, No Puedo Negarle Nada"
Un fragmento de mi libro "Con qué confundimos el amor, o es amor". En sí mismo, el deseo de hacer algo agradable por un ser querido es maravilloso. Si se cumplen varias condiciones: Para un ser querido, esto es realmente bueno.
Cuando "no Comemos Nada", Pero Engordamos "del Aire" ⠀
Ya sabes, sucede que comes un poco y engordas mucho. O una vez que te comiste un pastel y te sentiste como un elefante. Es decir, podemos distinguir el aumento de peso real y un sentimiento de ansiedad interior. Ya hemos entendido que no se trata de comida, actúa como una oportunidad para sentir estos estados.
