2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43
Han pasado 24 días desde que ocurrió la tragedia en la ciudad de Krymsk, que se cobró la vida de muchos cientos de personas y en cuestión de horas anuló los fundamentos morales, las opiniones políticas y cívicas y las convicciones humanas universales.
En la mañana del 31 de julio de 2012, llegué a una reunión con una mujer (en adelante la llamaré Vera), quien me dijo que las consecuencias de la inundación para ella no se limitaban a la pérdida de valores materiales y al hecho que todo su tiempo libre se vio obligada a trabajar incansablemente retirando basura, limpiando y secando las paredes, golpeando los umbrales de las instituciones administrativas locales durante días.
“Después de los eventos de esa noche, me atormentan los recuerdos de lo que sucedió”, dijo, identificando el problema que causó mi visita.
Una descripción más detallada de la inundación que ocurrió en esa noche memorable fue transmitida en tonos claros y brillantes desde la primera persona en tiempo presente.
- Salgo al patio y veo el agua. Ella se levanta rápidamente. Entro a la casa, tomo los documentos, entiendo que ya no puedo salir de la casa, superando el arroyo subo al segundo piso.
Mientras escuchaba la historia de Vera, noté que su mirada estaba dirigida hacia el sótano y fija a una distancia de 1-1,5 m. de ella, excluyendo aquellos momentos en los que describía experiencias internas, sensaciones, sentimientos; en este momento estaba inmersa en sí misma (en el plano físico, esto se expresaba con un cambio de postura, que se volvió más cerrado).
Durante la conversación posterior, pasamos a los problemas más urgentes de los próximos días.
- Ahora para mí la tarea principal es restaurar el negocio, pero durante este tiempo estaba tan cansado que mis manos simplemente no se levantan. No me siento descansado por la mañana. La depresión y la apatía de los últimos días no me abandonan.
Durante la discusión de este problema, llevé a cabo una suave sustitución del término "recuperación" por "elevación", "expansión". Como resultado, la mirada de Vera cambió de dirección hacia las escaleras, por donde escapó y levantó la cabeza. En este punto, me propuse subir las escaleras y familiarizarme con el ejercicio, que luego permitirá, según sea necesario, ingresar al estado del recurso.
Subimos al segundo piso. Invité a Vera a sentarse cómodamente en la silla y, respirando profundamente, cerré los ojos mientras exhalo. Le pedí que dejara que su cuerpo se relajara y le pedí a su imaginación que la llevara a un lugar donde pudiera respirar profundamente, a un lugar donde pudiera deshacerse del peso de las preocupaciones …
La descripción de este lugar fue la siguiente:
- Estoy en un prado verde, alrededor de una hierba verde brillante, jugosa … El aire es limpio, fresco …
“¿Qué te gustaría hacer ahora?”, Le pregunté.
- Quédate aquí, relájate …
Después de repetir la descripción del aire en el prado, Vera respiró hondo y enderezó los hombros. Les pedí que prestaran atención a lo que le da la energía de la vida, la energía del crecimiento a esta hierba verde y jugosa.
- La hierba recibe energía de la tierra, del sol, alegría de una ligera brisa …
Después de esta respuesta, le pedí a Vera que se hiciera una con este mundo por un tiempo, el mundo de armonía, pureza, el mundo rodeado y saturado de la energía de la vida …
Después de completar este ejercicio, Vera compartió sus impresiones:
- Sentí que todo mi cuerpo se llenaba de energía. La pesadez en las manos pareció disolverse. Quité el peso de mis hombros y se enderezaron. Se hizo más fácil respirar, la fatiga se había ido.
Agradeciendo su imaginación por el trabajo realizado, la mujer bajó conmigo al primer piso donde comenzó nuestra conversación.
Le pedí a Vera que recordara los eventos de esa noche nuevamente y le pregunté dónde ve esos eventos.
- Ahora veo que el agua está ahí, más allá del umbral. Siento que ella se irá pronto …
Después de esta descripción, le pedí a Vera que avanzara mentalmente una hora y describiera lo que sucedió con la imagen que se acaba de describir.
- La imagen ha ido muy lejos y ya no tiene límites claros … parece disolverse. Sé que este es el pasado, siento que está atrás …
Al final de nuestra conversación, hice la pregunta: "¿Qué obtuviste como resultado de nuestra reunión?"
- Calma, sentimiento de confianza en mí mismo, darme cuenta de que tengo la fuerza para levantar mi negocio, restaurar y equipar mi hogar … que la vida sigue …
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