2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43
¿Cuántas veces ha tenido que elegir entre dos opciones que son importantes para usted? Por ejemplo, ¿un robot o una familia? Se puede formular de otra manera: ¿qué pasa si el movimiento hacia un valor se aleja de otro? Ésta es una elección muy difícil.
La clave de la desesperanza aquí es considerar estas opciones no como mejores o peores, sino como equivalentes pero diferentes. Entonces ya estarás eligiendo los motivos de la elección: no porque uno sea mejor que el otro, sino porque es necesario tomar tu decisión.
Es importante recordar que lo que llamamos un conflicto de valores es en realidad un conflicto de objetivos, tiempos y patrones.
Uno de los mayores desafíos para muchos es equilibrar el robot y la vida personal. Muchos tienen que estar divididos entre la familia y el trabajo. Pero, ¿y si la elección no es realmente entre el trabajo? ¿Qué pasa si la opción es rendirse por completo a ambos y dejar de lado el conflicto y la interrupción?
Dado que los valores se refieren a la calidad, no a la cantidad, de las acciones, la cantidad de tiempo que se dedica a darse cuenta de los valores no refleja claramente su importancia para usted. Si necesita una jornada laboral de 12 horas para completar un proyecto, un mensaje de mensajería a su ser querido puede conservar el valor de “ser una pareja amorosa” para usted. Todos dedicamos tiempo a áreas de diferente valor, según las circunstancias. Pero estar en un área no significa que valore menos otras áreas.
Los valores no están realmente limitados ni prohibidos. Proporcionan una amplitud de la que nosotros mismos no somos capaces debido a la falta de una fuente constante de apoyo. Los valores nos proporcionan un "movimiento hacia" más consciente y reducen la posibilidad de "movimientos de" reflexivos e improductivos.
Las decisiones difíciles pueden ser liberadoras porque ayudan a definir quién eres realmente y demuestran tu capacidad para moldear tu vida. Aceptar el dolor de abandonar el camino que no tomó le dará plena confianza en la decisión que tomó.
Sin embargo, vivir de acuerdo con sus valores, y su implementación efectiva, no pierde sus dificultades. A pesar de nuestra confianza y determinación, todos enfrentamos dilemas. No siempre es divertido y fácil moverse en la dirección de sus valores, al menos al principio. Pero esta incomodidad inicial es el precio a pagar para entrar en una vida significativa.
La elección implica pérdida. Te das por vencido en el camino no elegido, y después de la pérdida hay dolor, tristeza e incluso lástima. Es posible que sepa por qué está haciendo algo y aún se sienta triste o ansioso por ello. Pero incluso si su elección resulta ser incorrecta, es bueno saber que la base de la decisión fue correcta. Podrás abrirte a ti mismo con valentía, interés y compasión.
Según Viktor Frankl, incluso si morimos, podemos elegir, en función de nuestros valores, cómo vivir nuestros últimos días. Estos son los que llamó los valores de la relación que siempre están disponibles para una persona.
Sabiendo quién eres y qué representas, llegas a una elección de vida con el equipo más poderoso: la plenitud de tu "yo".
El artículo apareció gracias al libro "Emotional Agility" de Susan David
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