Hacer Un Esfuerzo Y Cometer Violencia Contra Ti Mismo, ¿cuál Es La Diferencia?

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Hacer Un Esfuerzo Y Cometer Violencia Contra Ti Mismo, ¿cuál Es La Diferencia?
Hacer Un Esfuerzo Y Cometer Violencia Contra Ti Mismo, ¿cuál Es La Diferencia?
Anonim

¡Hacer ESFUERZO y cometer VIOLENCIA contra uno mismo son dos cosas diferentes! Hay dificultades y resistencias, sucede que no funciona de manera inmediata y rápida y, por supuesto, si haces un esfuerzo, puedes llegar al resultado deseado. Pero, a veces no ayuda, no es posible llevar a cabo el plan.

¿Qué debería hacer después?

Los caminos divergen. Uno de ellos es detenerse y escucharse a sí mismo. Analiza la situación. Si encuentra una falta de recursos: esfuerzo, tiempo, dinero, habilidades, experiencia y apoyo, entonces piense cómo puede resolver este problema. Si logras organizar lo necesario, puedes intentar seguir adelante. Y si no es así, entonces admite que seguir adelante es imposible en este momento particular de la vida y posponga el asunto por un tiempo.

Pero todavía puedes intentar, empujarte y … violarte. Para ello, es necesario deshacerse de la sensibilidad propia, respaldando sus acciones con la motivación “correcta”, que le ayudará a ser tolerante con la violencia: “Hay que tener paciencia. No es nada que no me guste. ¿Quién dijo que sería fácil? No hay palabra QUIERO, hay palabra DEBERÍA. No funciona, porque eres un vago. Ahora estás perdiendo oportunidades y luego te arrepentirás o serás culpable.

Además, la violencia es el camino hacia la alegría y la libertad. "¡Ahora te repondrás, harás todo y estará bien!" ¿Quién se sentirá bien después de esto? Quizás sea bueno, pero ¿a qué costo? ¿Vale la pena?

¿Cómo sé si todavía estoy haciendo esfuerzos saludables o si ya estoy cometiendo violencia?

La respuesta debe buscarse en los sentimientos que acompañan a la acción y después de ella. En el esfuerzo, además de la incomodidad, se retiene la alegría de la superación y el placer. Y en la violencia hay disgusto, sentido de uso, resentimiento y soledad. Es importante definir estos criterios usted mismo.

Los esfuerzos pueden ser tanto superesfuerzos como sobrehumanos, lo principal es que todos los participantes estén de acuerdo. En el caso de que la parte más fuerte y segura garantice el pleno apoyo y protección de la parte vulnerable. Si existe cooperación entre el eslabón más fuerte y el más débil. ¡Y la violencia es cuando alguien está en contra, pero su opinión no se tiene en cuenta para nada!

Se puede esperar, por supuesto, compasión del violador, para que detenga sus acciones, pero es más seguro si la víctima se atreve a declararse y decir: “¡ALTO! ¡No quiero y no lo haré!"

El abuso físico es fácil de ver, pero el abuso psicológico es más difícil. Y es aún más difícil cuando esta acción tiene lugar dentro de la propia persona. Aquellos que están acostumbrados a esta actitud automáticamente continuarán haciendo lo mismo con ellos mismos. ¡Es importante notar y detener el proceso de abuso psicológico! Y comienza a tratarte a ti mismo con cuidado y cuidado. ¡Con calidez, cariño y amor!

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