Odio: Curación Y Mutilación

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Video: LAS DISTORSIONES COGNITIVAS 2024, Abril
Odio: Curación Y Mutilación
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Anonim

Experimentar el odio probablemente ocupa un lugar destacado en la lista de emociones "viciosas". Abandona el odio, ábrete al amor, la bondad y la aceptación que dan vida: estas son las llamadas que escuchas con regularidad. Pero, de una forma u otra, cualquier sentimiento surgió por una razón y, por supuesto, el odio, como uno de los sentimientos básicos, cumple tareas muy importantes.

En el odio tiene lugar la movilización, la reunión de todas las fuerzas, en condiciones de peligro abrumador. La cabeza está fría, la cara se pone pálida, los labios están comprimidos en un hilo, los ojos entrecerran los ojos como depredador. Todos los demás sentimientos parecen estar congelados, en su interior es como un trozo de hielo y un frío cálculo - solo hay un objetivo - para resaltar las opciones y eliminar, destruir el peligro.

A diferencia de la rabia, que hierve y enfurece, salpica y esparce, el odio es un sentimiento comprimido y enroscado. Y se manifiesta de una manera muy dosificada y prudente, estrictamente en el resultado.

La base para la aparición del odio es la presencia junto a un objeto destructivo muy terrible, y el deseo de protegerse, de luchar. Bueno, dado que la amenaza se percibe como mortal, matar (no necesariamente en un sentido físico real, posiblemente matar algo en el alma, en el mundo interior), entonces el deseo de contraatacar es tan fuerte que tiene en cuenta la cantidad de daño puede ser causado - imposible. La esencia del odio es el deseo de destruir el objeto de peligro, a cualquier precio. Y, como parte legítima del odio, en este sentimiento también existe la anticipación del placer y el alivio que surgirán cuando se elimine el peligro. Y la experiencia de su triunfo, desde el hecho de que pudo protegerse a sí mismo, su espacio. La victoria sobre la energía del odio conlleva una tremenda carga de confianza y fuerza, pero al mismo tiempo, hay sentimientos de amargura y dolor asociados con aceptar el precio que tuvo que pagarse por esta victoria.

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La capacidad de sentir y no reprimir el odio está relacionada en gran medida con la capacidad de soportar y aceptar este precio, de soportar y aceptar el dolor, los sentimientos de pérdida, la separación final, la irreversibilidad, la pérdida. Y recupérate de esto, y encuéntrate a ti mismo. La capacidad de sentir odio abre la oportunidad de rechazar. Rechazar relaciones o personas que no te convienen, rechazar el trabajo que apesta demasiado, rechazar lo tóxico, inaceptable, destructivo La capacidad de sentir odio - y actuar con su energía - es la habilidad vital más importante - y la seguridad psicológica de la personalidad depende de ello. Normalmente, el odio es una fuerza de empuje colosal que le permite a uno aislarse a sí mismo, a sí mismo, a su "yo" de una situación destructiva. Y esto revela su potencial curativo, curativo, pero al pervertirse, bajo la influencia de diversas circunstancias, el odio comienza a funcionar de manera diferente. No como un empujón, sino, al contrario, como una fuerza de sujeción, de unión.

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Me parece que este "golpe" de odio se basa en la imposibilidad o la falta de voluntad para pagar el precio del dolor y el dolor. La incapacidad de abandonar un objeto destructivo peligroso, que se percibe simultáneamente como necesario para la supervivencia, es muy deseable. O, otra opción, cuando el objeto odiado comienza a parecer tan grande y poderoso que la propia lucha contra él se ve como desesperada, y el retorno de la respuesta y la venganza es destructivo. Entonces el odio se percibe como un sentimiento muy peligroso. Amenazar con destruirse a sí mismo junto con el objeto odiado. Y reprimido.

El grado de esta supresión puede ser diferente. Quizás una persona refrena solo sus impulsos más peligrosos, para no destruir el objeto de odio que es vital para él, y lo preserva para realizar deseos sádicos, brindando las experiencias deseadas de su fuerza y poder. En este caso, el odio puede combinarse con una especie de preocupación por el objeto del odio. Quizás, junto con el odio, todos los deseos agresivos se embestían en general, y esta es una de las formas de formar una personalidad masoquista. Y entonces la fuente de satisfacción, autorrespeto y orgullo se convierte en un sentimiento de superioridad moral sobre el objeto del odio, que nuevamente se vuelve necesario para adquirir esta experiencia.

En ambos casos, la experiencia del odio (generalmente inconsciente) se vuelve necesaria para una existencia "plena", como si estuviera incrustado en la personalidad, se convierte en una compleja y compleja formación del carácter, una parte de la identidad. Y luego, paradójicamente, el rechazo de una relación cargada de odio se percibe internamente como una especie de muerte mental, la pérdida de una parte del propio "yo". Y la necesidad de deshacerse de este odio se transforma en la necesidad de destruirse a sí mismo oa los que están a su alrededor.

El odio mismo, con su tremenda energía, se convierte en una fuerza de sujeción en una situación patológica. Inmanifestado, reprimido, distorsionado: se abre paso en esos momentos en que el nivel de tensión se sale de escala y, después de las pesadas experiencias de culpa, su propia toxicidad y destructividad se prolongan. La desesperación de la impotencia y la desesperanza está estrechamente ligada a la imposibilidad interna de cambiar la situación, abandonar las relaciones saturadas de odio y aceptar y experimentar la pérdida y pérdida de lo valioso en ellas.

Trabajar con esto es largo y difícil. Pero es bastante real. El papel decisivo aquí lo juega la disposición del terapeuta a recibir el golpe del odio del cliente, a resistirlo, sin alejarse ni retirarse. Explora y desempaqueta lo reprimido. Acepta el veneno de los depósitos de odio a largo plazo y no te envenenes. Dar un estatus legal, legal a los sentimientos reprimidos, permitirles fluir libremente, hacer que el cliente tome conciencia del triunfo y la alegría que experimenta, actuando directa o indirectamente este odio. Bueno, entonces, comienza la siguiente etapa, trabaja con la capacidad de sobrevivir a la pérdida. Enfrentando la pérdida y el dolor. Rechazo. Y, si esto sucede, si a través de la energía del odio es posible desatar el nudo de los lazos patológicos, si el cliente decide vivir con el dolor y ese sentimiento de muerte mental que vive dentro del dolor, entonces se abren oportunidades para reestructurar la personalidad. y carácter. Y se abre una salida al impasse. Y el odio, realizado y vivido, se convierte en una de las guías para esta salida.

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