Comportamiento Autolesivo Como Una Invención Contra La Ansiedad

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43

Desde el punto de vista del psicoanálisis y algunas de sus ramificaciones, las generalizaciones sobre las causas del síntoma son casi imposibles. En nombre de cada persona individual, el síntoma habla de las complejidades de los impulsos, eventos, experiencias. Entonces, externamente, el mismo síntoma en diferentes personas puede tener significados completamente diferentes. Pero podemos decir con certeza que un síntoma es una invención individual de una persona que ayuda a reducir la intensidad del sufrimiento mental, incluso a costa de crear nuevos, pero aún más llevaderos. Tal visión presupone el reconocimiento del valor de la creación y las habilidades creativas de su creador. Quitar, curar, deshacerse de un síntoma es como quitarle la creación a un creador celoso, puede llevar a un intento intensificado de reinventar algo, o a la impotencia en relación con la creatividad. Un estudio completo de la invención, la búsqueda de su lugar, el descubrimiento de su importancia y el desciframiento de sus símbolos pueden ser terapéuticamente significativos. El enriquecimiento con ese conocimiento oculto le brinda a una persona la oportunidad no solo de expandir el repertorio creativo, sino también de adquirir la capacidad de hacer frente al sufrimiento.

Por supuesto, la conducta autolesiva como síntoma tendrá diferentes significados y dependiendo de la estructura de la persona: psicótica, perversa o neurótica.

El sufrimiento del neurótico y del no neurótico también es diferente en naturaleza e intensidad.

¿Qué podemos llamar autolesión o, usando el equivalente en inglés, autolesión? En el comportamiento autolesivo, la persona se daña a sí misma físicamente al usar su cuerpo para lidiar con la ansiedad. Esto incluye una galaxia de síntomas, desde cortes en la piel y quemaduras de cigarrillos hasta abuso deliberado de alcohol y bulimia. Hay muchas formas de hacerse daño. A menudo esto trae algo de alivio con un exceso de sentimientos incontrolables o, por el contrario, te hace sentir vivo y real, cuando todo parece desvanecido, vacío y sin sentido.

Puede parecer paradójico que la persona, en lugar de aliviar su dolor, parezca aumentarlo. Sin embargo, tras un examen más profundo, se hace evidente que la lesión corporal es una forma de autocomplacencia, que hace posible, aunque sea por poco tiempo, olvidar el sufrimiento emocional agotador. Lo externo se vuelve más real que lo interno. El dolor gana límites, parece posible perfilarlo, dominarlo a tu manera. Lo externo, lo visible y lo tangible son más fáciles de tratar. Puede parecer la única forma de expresar impotencia, tristeza, ira (a menudo reprimida), como la única forma de controlar las emociones que se experimentan como destructivas y abrumadoras si no se les da forma. La autolesión nos habla de tratar de ayudarnos a nosotros mismos. Son huellas del recuerdo de traumas pasados, sobre los que es imposible o imposible decir lo contrario. El cuerpo se convierte en una especie de medio de comunicación, registra visualmente la dinámica interna de la relación de una persona consigo misma y con sus seres queridos.

El mecanismo de la conducta de autolesión puede estar cerca de la compulsión. En este caso, tiene sentido hablar de un sentimiento inconsciente de culpa que atormenta a una persona y requiere un castigo constante. Dolor, placer, deseo, prohibición, retribución, fisicalidad: todo esto se entrelaza de una manera extraña en un acto de autolesión. Los pensamientos y sentimientos insoportables parecen estar alejados de la esfera de lo psíquico, pero impresos en la esfera de lo corporal.

Según investigaciones de los últimos años, las psicoterapias de orientación psicoanalítica son eficaces cuando se trabaja con personas que se autolesionan (otro método eficaz es la terapia cognitivo-conductual). El trabajo con orientación psicoanalítica comienza creando un espacio en el que se puedan desarrollar relaciones seguras y protegidas. La asistencia terapéutica se basa principalmente en ayudar a una persona a rastrear y nombrar las emociones emergentes, así como a encontrar formas aceptables de expresarlas. Lo importante es la capacidad del terapeuta para aceptar y contener esos sentimientos y pensamientos que la persona misma no puede tolerar, así como para comprender su significado inconsciente y comunicarlo en la forma que la persona pueda soportar. Esto le brinda la oportunidad de comprender y expresar emociones y experiencias que antes le parecían insoportables. También pueden aparecer recuerdos del origen del dolor. Poco a poco, se hace posible cuidar el propio cuerpo, una especie de salto simbólico del cuerpo al pensamiento y al habla, que permitirá a la persona reflexionar sobre su experiencia, asociarse a su alrededor e integrarla en la historia de su vida. La palabra, a diferencia de una acción autodestructiva, adquirirá la capacidad de convertirse en un medio para expresar y regular el afecto. Establecer relaciones de confianza y estables con los demás también es una parte muy importante del trabajo. Esto puede resultar difícil y llevar mucho tiempo, pero se puede hacer.