Trayectoria De Vida Individual O "técnica De La Línea De Vida"

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43

La gente está dispuesta a acudir a los quirománticos para predecir el futuro a lo largo de la "línea de vida" en su mano. Pero no prestan atención al hecho de que, habiendo estudiado la trayectoria de su camino de vida, uno no solo puede predecir su vida futura, sino que también puede ayudar a corregir de alguna manera su destino.

La trayectoria de vida individual es una herramienta de doble uso:

• por un lado, se puede utilizar como prueba proyectiva para identificar eventos clave en la vida de una persona y su impacto en su destino,
• por otro lado, podemos utilizar esta técnica como medio de psicoterapia y corrección del escenario de vida de una persona.

La influencia de su escenario social en la vida de una persona y la interferencia de factores externos en su destino

Un escenario de vida es un programa de comportamiento que se le imputa a una persona en la primera infancia y que, en la mayoría de los casos, de manera inconsciente, implementa durante su vida. Sin embargo, pueden ocurrir eventos en la vida de una persona que influyeron mucho en su destino, pero no directamente relacionados con el escenario de su vida.

En algunos casos, los "eventos fatídicos" pueden tener un impacto programático en la vida de una persona no menos poderoso que el escenario que le fue imputado en la primera infancia. En este caso, nuestro héroe se encuentra bajo la influencia de dos programas diferentes, que pueden entrar en oposición entre sí, pero también pueden conducir a una cierta sinergia.

Por ejemplo, una niña cuya infancia transcurrió en un ambiente de escándalos entre padres. El comportamiento de su padre quedó muy grabado en su mente: su actitud hacia su madre y hacia ella. Y con una alta probabilidad encontrará el mismo tipo de hombres que sus maridos, construyendo relaciones de acuerdo con el mismo escenario. Pero hay momentos en que esas chicas se topan con hombres que solo se parecen en apariencia a su padre, y la esencia de su carácter puede ser completamente diferente.

Los psicólogos en su práctica se encuentran con casos en los que el "casting" incorrecto de un socio para la implementación de un escenario familiar conduce a la ruptura de este esquema de comportamiento. En algunos casos, los hombres parecen reproducir los "esclavos del guión" y sacarlos de este juego. Como regla general, las niñas en tales situaciones al principio caen en un estado cercano al pánico (ya que su programa de vida se está derrumbando), pero gradualmente se adaptan a las nuevas condiciones y principios de interacción con una pareja.

Las situaciones son bastante comunes cuando un hombre similar en apariencia a su padre impone a la niña su escenario familiar, que asume una historia diferente y requiere que nuestra heroína desempeñe un papel ligeramente diferente. En este caso, hay una lucha por quién podrá imponer su guión a quién. A veces, esto conduce a una ruptura violenta, pero a veces encuentran un "compromiso" y sus guiones se frotan entre sí.

Hay momentos en que un evento que rompe la lógica del desarrollo de un escenario de vida tiene un carácter absolutamente externo. Por ejemplo, frente a una “mujer fatal” y un amor infeliz, un joven está tan conmocionado que comienza a demostrarle toda su vida que él era el príncipe que ella estaba buscando. Lo mismo puede suceder con una niña que se topa con su “hombre fatal”. Y estos encuentros fatales pueden no tener nada que ver con el escenario de vida de una persona. Es solo que, irónicamente, cae en el elemento del juego de otra persona y en el guión de otra persona.

En tales casos, la idea de una trayectoria de vida individual nos permite identificar el impacto en la vida de una persona y su escenario, y varios factores externos y eventos fatídicos.

Fases recurrentes de escenarios de vida y eventos fatídicos

En algunos casos, indicando los eventos clave en sus vidas, las personas designan fases repetidas en la lógica del desarrollo de su escenario de vida. El comienzo de la primera relación seria y su ruptura - la segunda relación - el primer matrimonio - el segundo matrimonio y así sucesivamente. En este caso, estamos ante un escenario que se repite cíclicamente.

Da la casualidad de que el "acontecimiento fatídico" en realidad resulta ser sólo uno de los actos del guión. Por ejemplo, hacer trampa en medio de una relación sin nubes o el nacimiento de un hijo, después de lo cual todo cambió. Pero podemos identificar eventos que realmente resultan ser fatídicos en el sentido de que no tienen relación directa con el escenario.

Desde el punto de vista de la psicoterapia, el trabajo de ajustar el guión y eliminar las consecuencias negativas de un evento fatídico puede ser diferente. Simplificando un poco la situación, podemos decir que el guión es un juego que se desarrolla en el tiempo, del que hay que sacar a una persona. Las consecuencias de algunos eventos pueden reflejarse en la psique humana en forma de un conjunto de defensas psicológicas estáticas.

Hasta cierto punto, al analizar los "sucesos fatídicos", se pueden identificar formas que ya están disponibles para que una persona supere las dificultades y el estrés. Esta es la experiencia que puede utilizar para superar las dificultades actuales. Es cierto que la mayoría de las veces es necesario ayudar a una persona a darse cuenta de su propia experiencia y sus propias capacidades.

Es importante que los psicólogos tengan en cuenta el hecho de que el mismo hecho de que una persona solicite ayuda psicológica puede convertirse en ese “evento fatídico” para él, que lo salvará de un escenario negativo. Pero también se puede incorporar al guión el trabajo con un psicólogo, cuando la figura de un psicólogo aparece tradicionalmente en la fase de ruptura de una relación o lamiendo heridas en el ámbito del divorcio.

Escenarios de vida y crisis de edad

Las crisis de edad son causadas por factores tanto sociales como biológicos, y la mayoría de las veces no tienen nada que ver con la lógica del desarrollo de los escenarios de la vida humana. Pero a veces ciertos actos del guión pueden estar vinculados a una edad en particular.

Por ejemplo, a la edad de 40 años, el padre o la madre le dijeron al niño que para su edad tendría que lograr algunos resultados definitivos. O tal vez la madre le dijo a su hija que los hombres no podían confiar en una niña, y por esta razón, la hija tenía miedo de entablar una relación hasta que le dijeron que a su edad sería el momento de comenzar una vida personal.

Hasta cierto punto, podemos decir que las crisis de edad son puntos de referencia en un escenario de vida único, común para todos los representantes de nuestra cultura. Pero en aquellos casos en los que alguna crisis de edad se teje en el escenario de la vida de una persona, este período puede ser especialmente doloroso para ella.

Muy a menudo, quizás debido a un vago presentimiento de una "catástrofe inminente", la gente acude a los psicólogos en vísperas del inicio de la crisis de la edad con algún problema secundario. De hecho, este problema y esta petición es solo un pretexto y, habiendo afrontado el escenario de vida de una persona, el psicólogo puede ayudarlo a atravesar de forma más tranquila y constructiva la inminente crisis de la edad.

Bifurcaciones fatídicas y oportunidades rechazadas

En algunos casos, los eventos fatídicos se presentan en forma de una elección consciente o una elección impuesta por las circunstancias, así como impulsos inconscientes o percepción errónea de lo que está sucediendo. En este caso, tiene sentido analizar cuidadosamente la situación y comprender de qué dependía exactamente la elección y qué oportunidades se tuvieron que abandonar. Muy a menudo, las posibilidades rechazadas y olvidadas son, en principio, posibles de volver a la vida de una persona en una forma ligeramente modificada.

En una historia individual, a diferencia de una social, es posible y justificado utilizar el modo subjuntivo: qué pasaría si … Qué pasaría si desobedeciera a mis padres y entrara en otra universidad y cosas por el estilo. Las oportunidades perdidas rara vez regresan en su forma original, pero algunos de sus componentes clave a veces pueden revivirse. Por esta razón, cuando se trabaja con una persona, un psicólogo debe hacer preguntas sobre lo que perdió al tomar esta o aquella elección.

Cuando un escenario inconsciente se convierte en un "diseño de vida" racional

El mero hecho de darse cuenta de un escenario de vida aún no le da a una persona la oportunidad de cambiar su vida de alguna manera. En lugar de un programa inconsciente para organizar la vida, necesita poner en sus manos algún tipo de herramienta para la gestión racional de su destino. Una de estas herramientas es la visión de la trayectoria de la vida.

Nuestra psique tiene cierta inercia y los cambios en ella no ocurren instantáneamente. La capacidad de proyectar la continuación de la trayectoria de su vida le da a una persona la oportunidad de dirigir la inercia de su psique en la dirección correcta.

Para que una persona pueda deshacerse de un escenario de vida negativo, debe ayudarlo a activar una función como la reflexión en su psique, cuando pueda ver y comprender lo que le está sucediendo. Para cambiar de un modo de vida según un escenario a una gestión consciente de la vida, además de la reflexión, una persona necesita dominar otra función intelectual: esto es el diseño: diseñar su trayectoria de vida adicional.

Al deshacerse del guión, la persona lo deja en el pasado, pero el camino de la vida que ha recorrido permanece con él. Al ver su camino a la luz de la "línea de su vida", tiene la oportunidad de planificar nuevos movimientos en la dirección que necesita.

Uso práctico

Es conveniente utilizar la metodología de “trayectoria de vida individual” o “línea de vida” en conjunto con la práctica del análisis de escenarios, ya que permite identificar la influencia de escenarios familiares, “hechizos parentales” y eventos objetivos en la vida de una persona. Además, al momento de darse cuenta de la esencia del escenario de su vida, una persona puede confiar en la idea de su trayectoria vital para el diseño consciente de su vida.