Por Qué Un Psicólogo No Debería Dar Consejos

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43

Una vez escribí sobre por qué un psicólogo no debería dar consejos, a menos que, por supuesto, esta sea un área de especialización en la que el consejo sea apropiado. Y ahora he llegado a la conclusión de que los consejos son simplemente malos para el cliente.

Ahora estamos hablando de las decisiones existenciales que toma una persona en su vida: divorciarse o no, salir del país o no, cambiar de trabajo o no, mantener relaciones o no, cómo vivir en general, etc..

Por supuesto, una persona a menudo pide ayuda precisamente cuando surgen estas dificultades.

Él piensa que recurrirá a un psicólogo, el psicólogo pondrá todo en los estantes, o mejor, escuchará con atención y, siendo un experto, elevado al absoluto, dará el consejo correcto y tomará una decisión por usted. Solo tienes que hacer el trabajo sucio, para hacerlo.

Entonces, tal vez uno de los psicólogos trabaje de esta manera. Yo no. ¿Por qué?

Soy un psicólogo nerd. Pregunto constantemente de nuevo, puede que no escuche algo, no entienda, verifico lo que dice el cliente, haciendo preguntas aclaratorias. Algunas personas se ponen muy nerviosas porque ciertas cosas les parecen obvias y no ven sentido en discutirlas. Y veo el punto. Pero para mí, nada es obvio. Pregunto de nuevo.

Para mí es importante que no imponga al cliente mi visión de su situación, pero él me dice cómo la ve, con sus digresiones, valoraciones, marcas de estrés, vacilaciones. Después de todo, el significado del mensaje no está en el texto, sino en lo que se puede ver a través del texto. Esto es lo que nos dice nuestro sistema principal de percepción del mundo: el cuerpo. Todo el comportamiento del cuerpo es lo principal en el mensaje de una persona. Su postura, su mirada, sus paradas, su respiración …

Él mismo no lo ve, pero yo puedo verlo. Y pregunte, digamos:

- ¿Por qué te detuviste aquí, en la frase ….. "pero, lo amo …" ….

La respuesta podría ser:

- Solo estaba pensando …..

“Quizás estés pensando por primera vez en tu vida” - pensaré, pero no diré nada, y no sacaré conclusiones repentinas de que, una vez, si estoy pensando, significa que no amo.

Estaré en el momento aquí y ahora, ya que lo más interesante se desarrollará aún más: la vida real de una persona en la sesión. Si estoy ocupado con mis interpretaciones y juicios sobre cómo actuar correctamente para una persona en una situación determinada, perderé lo más importante: lo que hay detrás del texto, lo que sucederá en el presente.

Por eso trato de estar atento. Sí, también tengo pinchazos cuando me dejo llevar por el tema del cliente, me fusiono con él y comparto mi visión. A veces es apropiado, a veces no lo es. Pero yo soy una persona y una persona tiene un comportamiento diferente, lo principal es estar pendiente de lo que está pasando exactamente aquí y ahora, por qué razón estoy haciendo tal o cual acción, cuál es el propósito de mis palabras. Solo la capacidad de notar y rastrear los propios procesos será terapéutica para el cliente. Este es un indicador de que el psicólogo está atento a los procesos del cliente y podrá ver el presente que el cliente trae a la sesión, y no estará ocupado con la elaboración de un proyecto llamado: "¿Cómo vive este cliente?"

¿Cómo sigues viviendo?

No tengo idea. No sé cómo viviré más allá y no sé cómo podré resolver mis preguntas, y me preguntas por las tuyas. No sé. Pero sé escucharme a mí mismo y descubrir en mí mismo a esa persona que puede tomar sus propias decisiones, apoyándose en su propia fuerza, en la energía de la vida, en sus propios valores, en su propia determinación y capacidad para soportar diversas dificultades. Sé cómo llegar a conocer a esa persona interior porque la conocí.