2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43
A menudo me preguntan: "¿Qué hacer con la pereza?"
La respuesta es muy simple)
¡No importa! ¡No luches contra la pereza! No tiene sentido, la psique siempre ganará.
¿Cómo actuar cuando entendemos que la pereza nos lo impide?
📌 Excluir biología.
Controle su salud: las hormonas pueden saltar o la hemoglobina disminuida, depresión o trastorno mental.
📌 Quite su resistencia.
El cerebro es el órgano más frugal, aprovechará todas las oportunidades para ahorrar energía. Y si necesitas hacer algo nuevo, entonces esto es "terrible horror" para él. Mejor, aunque mal, pero estable. Se construyen vías neuronales, él entiende todo, se elabora el esquema de acciones, ¿por qué cambiar algo?
📌 Habla con franqueza con pereza y encuentra un compromiso.
Imagina que tu pereza está sentada en la silla de enfrente. Crea una imagen: ¿cómo se ve? Pregúntele qué quiere decir. Escúchalo con atención. Puedes descubrir muchas cosas interesantes.
La pereza no es un factor negativo. Ella puede sugerirle algo importante para su cuerpo.
Por ejemplo, admite: lo que hay que hacer no te interesa; te agotará físicamente; desequilibrado emocionalmente, y habrá más daño que bien como resultado.
📌 Darse cuenta de por qué necesitamos lo que nos da pereza hacer ahora.
Y - mantener el foco de atención en él.
Este enfoque difiere de la motivación: la dama es ventosa y voluble, que es hoy y mañana, se fue volando. La conciencia es una comprensión más profunda de las relaciones de causa y efecto de nuestras vidas.
📌Ámate a ti mismo.
Con toda mi alma y corazón, como la madre más tierna y devota: su hijo.
Tan pronto como empieces a tratarte a ti mismo con cuidado y amor, toda desgana desaparecerá; después de todo, solo quieres lo mejor para ti.
Por cierto, un dato interesante: una gran cantidad de inventos fueron hechos por personas perezosas para hacerles la vida más fácil 😉.
Y Bill Gates dijo: "Siempre buscaré una persona perezosa con quien trabajar, porque encontrará muchas formas fáciles de resolver el problema".
Dicen que no hay gente que nunca sea atacada por la pereza. ¿Crees que esto es realmente así?
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