2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43
Capítulo 4
Miedo al dolor
El dolor, como la decepción, no es de temer. Necesitas entenderlo. El dolor (no es físico, sino emocional) tiene sus razones. No hay dolor generalizado, por lo que cada vez que duele es el mejor momento para empezar a comprenderse mejor a sí mismo. El dolor nos indica nuestros errores, inconsistencias, disolución, olvido de nosotros mismos, en general, es un indicador de desequilibrio o creencias inarmoniosas erróneas. El dolor definitivamente estará en la relación y sin ellos. Por lo tanto, deje que el dolor no sea un obstáculo en su relación, sino que sea un asistente para reconocerse a sí mismo.
Solo las personas que lo ignoran por miedo experimentan demasiado dolor. Quienes aprenden a comunicarse con él, lo viven, no lo rechazan, lo utilizan como conocimiento interno, como recurso para el autorreconocimiento.
Para aprender a comunicarte y entender tu dolor, si lo encuentras, también sería buena idea acudir a la consulta y hablar de él. Esto le ayudará a dejar de evitar su dolor.
CAPÍTULO 5
Tengo miedo de confiar
La confianza no es un tema fácil. Para empezar, es importante aprender a confiar y no confundirla con fe. La fe es la capacidad, sin pruebas, de estar algunas veces convencido fanáticamente de algo o alguien. CONFIANZA, a su vez, es una cierta escala que tiene una medida. Puedes confiar más o menos, puedes, teniendo una experiencia positiva, ya confiar más en otra persona que en el resto de las personas que te rodean. Esos. La confianza cuando conocer a una nueva persona es a crédito, una cierta porción de confianza, la voluntad de acercarse. Luego pasa el tiempo, ocurren los eventos, se desarrollan las relaciones, ocurren varias situaciones, todo esto lleva al hecho de que la confianza aumenta o disminuye (de acuerdo con la forma en que se llevaron a cabo las lecciones conjuntas). Si, en lugar de confiar, una persona usa la fe ciega o cree falsamente que puede confiar en todos los que están en fila, entonces, por supuesto, la persona parece un niño o un adulto ingenuo. Tenemos derecho a confiar y no confiar, a evaluar a los demás. La confianza saludable es cuando está listo para evaluar en quién, cuándo y cuánto puede abrirse y confiar. Si se abre con la primera persona que conoce y pone sus falsas expectativas en todos, entonces experimenta dolor, entonces esto no es una confianza sana en absoluto. El dolor y la frustración son la base que lo ayuda a redefinir su relación para confiar y comprender lo que es.
Si sabe cómo confiar en sus amigos, dé crédito de confianza a las personas nuevas con las que está dispuesto, establezca sus límites cerca de la confianza donde sienta peligro, deje de confiar donde fue engañado varias veces o no cumplió su palabra, donde las relaciones tienen sin valor y respeto, entonces tienes una confianza bastante sana. El miedo a la confianza solo dice una cosa: debes entender qué es la confianza y también debes transformar la vieja experiencia del dolor, que, por supuesto, se creó sobre la base de una confianza no del todo justificada en una relación.
CAPÍTULO 6
Tengo miedo a los reproches
Reproches, reproches, reproches. Piensa, ¿quién puede tener miedo a los reproches? ¿Quién puede culpar? Así es, el controlador o el tirano culpa con mayor frecuencia, y la víctima tiene miedo o es guiada por reproches con mayor frecuencia. Por tanto, este es, en principio, un escenario más profundo. Si se comporta como una víctima o este tipo de relación y el comportamiento es inherente a usted, entonces, en cualquier caso, no le gustarán las críticas, los comentarios de los demás, y esto se percibirá como un reproche. Si no hay sacrificio en el interior, entonces se percibirán los mismos comentarios, correlacionados con la escala interna: si el comentario se pega y parece justo, entonces esto lo estimulará a desarrollarse en algo, y si se evalúa como un reproche sin valor, o simplemente otra persona piensa de manera diferente: los reproches se ignorarán fácilmente. Por lo tanto, no debe tener miedo de esto y no debe tener miedo de las relaciones a causa de esto. Porque la víctima (por naturaleza) y sin relaciones encontrará reproches. Y las relaciones que están llenas de reproches solo necesitan terminar (solo indican falta de respeto mutuo). En este caso, debes dispersarte y aprender a ser feliz y autosuficiente, individualmente.
Capítulo 7
Tengo miedo a la traición
Sí, este es un miedo más serio. Pero para dejar de tener miedo a la traición, es necesario comprender por qué y cuándo sucede. Después de todo, las relaciones de pareja son necesarias no solo para "simplemente ser". Son necesarios porque las personas tienen una profunda necesidad de intimidad, apertura, confianza, reciprocidad e intercambio de energía. Cuando en las parejas la relación es fáctica y no da lo que existe, y las personas (por razones completamente diferentes) deciden permanecer juntas, entonces con el tiempo tienen una activación de la sed de verdadero, verdadero emparejamiento, anhelo de amor. Y luego ocurre la traición (ni siquiera por voluntad de la persona misma). Y sucede que nuestra mente nos dice que estamos interesados en otra persona, para no enfrentarnos a nosotros mismos y nuestros problemas.
El engaño ocurre por varias razones, pero la mayoría de las veces su lugar es donde las personas no mantienen sus relaciones vitales y ya viven en una mentira entre sí. En general, la traición es uno de los instrumentos de la crisis, llamando a ser honestos y empezar a cambiar algo. En una relación honesta, las personas notan que algo va mal mucho antes de que suceda la traición y tratan de resolverlo sin recurrir a buscar otra pareja.
Este es un tema muy profundo de necesidades, honestidad y satisfacción en una pareja.
Diferentes personas forman una actitud diferente hacia el engaño y, a lo largo de la vida, cambia y se transforma (algunos incluso comienzan a considerarlo una condición necesaria de su vida).
Pero en cualquier caso, si luchas por la sinceridad en una relación, entonces sé abierto, sincero y respetuoso de ti mismo, y entonces te será fácil dejar ir a la persona QUE ES HORA DE DEJAR. EL CAMBIO PUEDE NO HABER EN SU VIDA. Solo despedidas: otras personas, otras reuniones.
Por supuesto, cada uno de nosotros sueña con conocer a una sola pareja. Y esto, lamentablemente, también es una gran ilusión. Muchas personas no están preparadas para una pareja adulta y reunirse con una sola pareja, por lo que es importante creer en la vida misma y en su sabiduría. Esto es confianza: ser tú mismo, aprender a conocerte, romper y ser sincero.
Casi todas las personas le temen a la muerte. Pero solo los que nacieron pueden temer a la muerte. ¡Y es genial estar vivo! Y sucede lo mismo en las relaciones. Es tan bueno que habrá momentos de reuniones, experiencias emocionales y despedidas en tu vida.
No tengas miedo de hacer trampa. ¡Trata con ellos si realmente aparece en tu vida, y deja que este miedo no sea un obstáculo para comenzar una relación!
Capítulo 8
Tengo miedo de una transición rápida a las relaciones íntimas.
Este es el miedo a mí mismo y a lo que el otro piense de mí. Este es el miedo al yo real, genuino y sin disfraz. Bueno, de nuevo, existe en nuestra cultura porque no se nos enseña la ecología de las relaciones sexuales. En la cabeza de muchas mujeres jóvenes, la misma palabra sexo = libertinaje. Por lo tanto, una dama puede tener miedo de ser abierta, aceptar, disfrutar. Auto-manifestado. Después de todo, la gente puede pensar en ella que es una "prostituta", una "puta" o simplemente una persona depravada.
No se nos enseña a expresarnos en la intimidad, y esa revelación con un ser querido es digna y buena. Nuestra dignidad, nuestra fe en nosotros mismos, se resquebraja cuando, en nuestra juventud, descubrimos nuestros deseos y fantasías. Mis queridas jovencitas, deben saber que la prostitución es una forma de vender sexo por dinero. Una puta es una mujer que ofrece sexo por algo o por desesperación. Estás experimentando un conjunto de sentimientos completamente diferente: solo hambre, solo deseo, solo atracción. Y estos son los sentimientos más normales que pueden experimentar las personas que sienten simpatía y atracción. Así que no tengas miedo de demostrar tu valía. Todo ser humano solo necesita una relación íntima, un abrazo. Y no todo beso, y no todo abrazo es sexo. Estire su sexo para entender qué es lo que realmente quiere y cuándo. Habla de ello, respeta tus necesidades y las de tu pareja. Y debes saber que no apurarse es bueno, porque entonces la atracción te acercará más, y cuando llegue el momento de una intimidad más profunda, puede suceder con respeto y entusiasmo. Para esto vale la pena esperar y posponer un poco la conexión total y permitirse que usted y el otro se conozcan, se conozcan. Pero esto no significa en absoluto que no puedas tomarse de la mano, hablar de ello, besar y abrazar.
Es solo que si quieres, aprovecha esta atracción para aprender a expresar tu sexualidad y estar en ella.
Y en lugar de una conclusión
Por supuesto, existen otros obstáculos y miedos que te impiden iniciar una relación. Debajo de este video, puede dejar sus preguntas y yo grabaré respuestas de audio separadas para ellas, y para algunas simplemente daré comentarios por escrito.
Disfrute de su relación mutua, pura y sincera.
Niños y niñas, no se tengan miedo unos a otros. Todos queremos una relación. Esta es una parte natural de la vida, toda persona ha llegado a la pubertad. Esta parte te permite darte cuenta de ti mismo como hombre o como mujer.
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