Crítico Interior. Subespecie "Stretny"

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Video: CRÍTICO 2024, Mayo
Crítico Interior. Subespecie "Stretny"
Crítico Interior. Subespecie "Stretny"
Anonim

Está asustado todo el tiempo. Agarra las manos, hace arcadas, ata el pie al radiador, presiona la cabeza contra los hombros. Él dice "Oh, maaaaamochki, no lo haremos", "Silencio, continuarás", "Dios es paciente y nos bendijo", "Lejos del pecado", "Pase lo que pase".

El crítico de Strumpy es una criatura antigua, heredada a lo largo de los siglos, que limita los movimientos y los impulsos. Y no solo así. Primero describiré esta crítica, ya que comparativamente no es dañina, y en algunos lugares incluso es muy útil.

El miedo es natural, salvífico, se refleja instantáneamente en el cuerpo. Nuestros antepasados deberían haberse transmitido el uno al otro por mimetismo: "Oye, hay un dinosaurio detrás de ti". No tendrá tiempo para decirlo, pero su rostro se verá de inmediato. Bueno, la crítica se integró por dentro. Proteger.

Solo los miedos son diferentes. Además de los vitales, como no mirar cómo están dispuestos los dientes de un tiburón vivo, cada generación transmitió mensajes adicionales para proteger a los descendientes del peligro. ¿Recuerda, "No silbe, no habrá dinero"? Me asombró la cantidad de personas que silban en Europa. Todo daba vueltas en mi cabeza "Che silbando, no habrá dinero, ¿qué es incomprensible?" Mirando de cerca a los silbadores, vi que estaban bien vestidos (hay dinero para el kagbe), pero silban porque se sienten bien y despreocupados. Hay una versión de que en tiempos difíciles de represión nuestros tatarabuelos … mostrar prosperidad y descuido (silbando, vistiendo, hablando) era peligroso. Alguien también se pondrá celoso y rodará donde sea necesario. Y no hay dinero, nada será … Bueno, esta es una palabra sobre los miedos a través de generaciones.

Por lo tanto, es importante tomar del brazo al crítico de Stremny, sentarse en un sofá suave y preguntar: ¿de qué tenemos miedo? Literalmente, escriba todo lo que sea alarmante y aterrador. Y luego verifique la lista de estos miedos para ver si se hacen realidad hoy.

Lo principal para recordar sobre el Miedo es que su función no es asustar para intimidar, sino construir un camino más seguro. Y el crítico "Stretny" ayuda a encontrar este camino. De hecho, dejar un trabajo a largo plazo sin opciones y seguro puede ser un evento muy inseguro. Por lo tanto, puede interactuar con este crítico de la siguiente manera: para identificar lugares realmente inseguros, para colocar "bolsas de aire" de seguridad:

- Encuentra un aliado que te apoye o que esté ahí cuando haya miedo;

- Realice un primer paso de prueba, relativamente seguro. Luego el segundo, cada vez aumentando el grado de riesgo, pero manteniéndose en la zona donde el miedo no es más que un deseo de intentarlo. Etc. Se llama desensibilización.

- Busque alternativas.

- Infórmese sobre situaciones similares de otras personas, compruebe si da tanto miedo, o si la catástrofe en la cabeza está muy exagerada.

El crítico habitual de la subespecie "tonta", se calma sobre esto. Pero si el miedo es causado por el posible rechazo de otras personas, entonces este es el Crítico: "¡Camaradas, es una pena!" Sobre él la próxima vez.

¡Hola al crítico tonto! ¡Inspiración para ti!

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