Síndrome De La Chica Buena En Las Relaciones

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43

A diferencia del clásico "Good Girls", ella no era buena en todas partes)))

Esto la salvó. Ella todavía tenía un modelo para mantener los límites y vivir por su propio bien.

Hace unos meses, se me acercó una joven y exitosa chica que no podía separarse de su novio. Ya estaba viviendo casi en depresión debido a una relación destructiva prolongada, que no pudo detener durante aproximadamente un año.

No, no, nadie la golpeó, el hombre es aparentemente positivo y bastante exitoso por todos lados. Simplemente manipuló y reprimió a la niña, pisoteando la autoestima con un elegante tacón.

Fue con este hombre que el cliente, llamémosla Olga, se metió en el síndrome de la chica buena. Cuando necesitas complacer en todo, incluso a través de la fuerza.

Límites absolutamente borrosos. No puedes insistir por tu cuenta, él estará en contra.

Y no es que ella no deba estar en contra …

Él superó hábilmente sus límites con el eslogan "Bueno, ¿no te importa?"

No le importaba mucho, pero tampoco estaba a favor. Y todo el tiempo vivió en un compromiso desequilibrado. Todo lo que él quiere, y ella parece no oponerse.

Para el tercer año de la relación, ella ya se había vuelto tanto No puedo ser mala y estar en contra, que perdió completamente el apoyo para sí misma.

Viví según sus valores y sufrí por ello.

Ella se fue a descansar donde él quiso, cuando él quiso, y no defendió sus intereses.

Los intentos de ser "bueno" para él dieron como resultado la persecución a sí mismo.

Al mismo tiempo, Olga tenía su propio negocio, una carrera completamente exitosa y todo está en perfecto orden con su apariencia.

Sus valores incluían la libertad, el autodesarrollo, la carrera y la autorrealización. Pero estaba en contra.

Quédese en casa y comuníquese solo con mujeres. Ni siquiera puedes hablar con los hombres en el trabajo.

Ella le ocultó su segunda vida, donde podría ser ella misma. Donde ella misma enseñó a las niñas a defender sus intereses y construir una carrera. Todo esto consumió una parte tan grande de sus recursos internos que realmente comenzó a agotarse y sumergirse en el abismo de la depresión.

La pregunta es, bueno, ¿por qué aguantas esa actitud hacia ti mismo, sin experimentar ningún sentimiento romántico por el campesino durante mucho tiempo?

Solo miedo. Miedo a ser malo. Miedo a dejarlo a él primero. Tíralo para el nuevo año. O antes del aniversario … Siempre ha habido una razón para no renunciar.

Le hará daño …

Ella no podía ser lo suficientemente mala como para hacerle eso. Pero podía ser cruel y dolorosa consigo misma.

No puedes ser malo …

La confianza en uno mismo es un sentimiento complejo. En todas partes y siempre confiada en sí misma, estaba absolutamente deprimida e insegura en casa con él. No podía designar y defender sus límites en una relación. Pero tampoco pudo detenerlos.

Modelamos cómo se desarrollaría su vida si fuera buena para todos excepto para ella misma, y esa perspectiva me asustó de verdad.

El modelo del desarrollo ideal de la vida y las relaciones, por el contrario, fue inspirador.

Todo lo que quedaba era tomar la decisión final y actuar.

Y después de un estudio serio en la sesión, se rompió ese bloqueo que me impedía elegirme a mí mismo, mi vida.

Olga trasladó su confianza en los negocios a esta difícil situación y …

En solo un par de horas, hizo lo que no pudo decidir durante un año. ¡Año!

Resistió, manipuló. Incluso presionó por lástima. Usé todas las técnicas que solían funcionar.

Pero el botón se rompió. Ella resistió.

No tenía miedo de ser mala con él.

Salió con su maleta, dejando espacio para ella.

¡En un día, Olga ya era una mujer libre!

Puedes ser tu mismo. Incluso conseguir un perro. O ir a un bar. Puedes chatear con amigos sin esconderte. Puedes ir a donde quieras y cuando quieras.

No es necesario fingir y estar de acuerdo. No complazca a la persona a la que no ha amado durante mucho tiempo. Finalmente, la propia Olga y sus valores ocuparon el primer lugar en su vida.

La energía que se liberó de las relaciones dolorosas, la dirigió hábilmente a los negocios y a sí misma. Ahora Olga tiene una confianza absoluta en sí misma y no permitirá que la manipulen por miedo a ser mala.

Pasaron varios meses.

Aprendió a establecer límites saludables con los hombres. Límites saludables contigo mismo.

Y ahora Olga tiene una relación nueva y saludable. Con una persona con la que no necesitas interpretar papeles y pretender ser alguien.

Bueno, los juegos de rol no cuentan, por supuesto)))

Habiendo cambiado algunos escenarios dentro de ella, construyó una relación de un nivel completamente diferente con un verdadero hombre noble, "el dios del sexo", como ella misma dice sobre él))).

Y para su amado ella es una diosa)

Una diosa que sabe decir que no y negociar.

Cuando no necesita usar máscaras y sonreír donde quiere llorar, cuando hay un lugar para usted en su mundo, cuando puede definir claramente sus límites, entonces toda su vida y sus relaciones pasan a un nuevo nivel)