¿Por Qué, A Pesar De Sus Mejores Esfuerzos, Todavía Tiene Baja Autoestima?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43

Si una persona no tiene un sentido de autoestima, esto conduce a graves violaciones de la autoestima y dificultades en la vida.

Un sentido de autoestima (en adelante autoestima) existe en todos desde el nacimiento.

La autoestima es la capacidad de sentir, saber y sentir que soy digno de existir, ser, respirar, vivir. Y también este es el reconocimiento del valor de algo superior y la presentación de uno mismo como un recipiente para esta valiosa energía de la vida, el reconocimiento de la originalidad, la singularidad de uno en este universo. Y es este parámetro el que permite respetarse y valorarse a sí mismo, encontrar su naturaleza individual y allanar su propio camino para permitir que esas cualidades y propiedades que están en el interior encuentren su realización.

Pero a menudo sucede que la autoestima se bloquea. Las consecuencias de tal sesgo afectan fuertemente la propia autoestima y conducen a la inclusión de varios tipos de mecanismos compensatorios.

Tales sustituciones y distorsiones son la búsqueda de la eficiencia y el éxito personales. Una persona, más que ella misma, comienza a valorar lo que produce: un producto. Y este mecanismo crea la necesidad de trabajar sin parar, no de valorar el descanso. Y valorar el dinero por encima de todo y considerarlo como su fuente de vida. Canalizar toda su fuerza vital en una sola dirección: ser efectivo y exitoso, ganar el reconocimiento de otras personas, para finalmente sentir su propio valor y comprar algo que alivie su sufrimiento interno.

Este desequilibrio lleva a una persona a un deseo de que todos le obedezcan, a un deseo de poder, que creará un sustituto de la seguridad. Esta sustitución crea el deseo de aferrarse firmemente a sus falsas creencias y pensar categóricamente, dividiendo el mundo en lo que da éxito y eficiencia, y despreciando todo lo demás. Esta es la base de la separación, la falta de integridad.

Además, este sesgo apoya un sistema de pensamiento dualista y conservador. Y es difícil para una persona así ser eficaz y exitosa porque es conservadora. Los patrones de su mente son rígidos y pobremente transformados. A veces, una persona así prueba su verdad a costa de su propia vida. De hecho, para reconocer el valor de su vida, una persona se suicida con sus propias creencias, sin dejarlas ir en absoluto con evidencia. Y a veces, justo antes de la línea de la muerte, existe la voluntad de comenzar a apreciar la vida y dejar de aferrarse a una creencia ilusoria.

¿Cómo salir de este sesgo?

Para hacer esto, ¡debes darte cuenta!

Estos son los signos de falta de autoestima:

· Si juegas al juego "tirano - víctima", si te resulta difícil desprenderte de tus antiguas creencias y encontrar algo nuevo que funcione armoniosamente, solo para ti, en el momento "aquí y ahora".

· Si valoras tus hechos y acciones, y no a ti mismo, esto significa que tu autoestima, que está en todos desde el nacimiento, está bloqueada y tu tarea es desplegarla, reconocerla y sentirla.

Vamos a hacerlo.

Un ejercicio práctico para permitir sentir su valor

Para ello, es importante crear una intención.

Dilo en voz alta:

¡Estoy listo para admitirme! Ahora soy un adulto y no necesito que nadie me reconozca.

Estoy dispuesta a dejar de sentirme ofendida por el medio ambiente, por mis padres y por cualquier otra persona. ¡Porque soy un adulto y puedo, y quiero reconocer mi propio valor!

Reconozco mi propio valor, mi forma de ser y de vivir."

Ahora imagina un punto luminoso, que es el punto de la vida, el punto de tu eseidad. Imagínelo dentro de su cuerpo y respire en él. Una y otra vez, respiración tras respiración, amplíelo al tamaño de todo su ser. Deja que esta luz te llene por completo. Deja que el valor, la personalidad te llene y lo sientas.

Repite esta práctica todo lo que necesites.

Después de todo, es de este valor que surge el conocimiento de lo que necesitas y lo interesante que es para ti vivir. Otros no pueden hacerte sentir cuál es tu camino, lo que necesitas hacer, sin tener autoestima en ti. Es del valor que proviene el conocimiento del propio programa de realización y la vibración interna (frecuencia) del propio hacer. Otros solo pueden mostrarte un camino más corto, darte un conocimiento al que debes tener una respuesta interna. Es desde el estado de autoestima que una persona puede seguir sus impulsos y deseos, luego se pone en su propio camino. En este camino, al escuchar su respuesta, una persona puede encontrar personas, conocimientos que lo llevarán al éxito. Tener éxito. Que será real, sin perderte.

Sin autoestima, sin conocimiento y respuesta internos, una persona no puede navegar en el océano de información y encontrar su propósito. Y luego el ser interior experimenta constantemente sentimientos negativos, que, de hecho, son sus amigos. Empujan a una persona a abandonar actitudes falsas y encontrarse a sí mismo. Cuando una persona no está dispuesta a renunciar a sus errores, se encuentra en una situación en la que el fluir de la vida se ve limitado.

Haga esta práctica todos los días tanto como necesite. Y luego habrá una limpieza de todo lo que no es característico de ti. Sus pisos, enclavamientos y barreras saldrán a la superficie. Puedes mirarlos y liberarlos, o transformarlos. Déjalos salir de tu vida. Porque todos los días reconocerás tu valía. Esto significa que cada día de tu vida habrá más respeto y la capacidad de trazar tus propios límites. Tu pensamiento cambiará para aceptar todo lo que ves a tu alrededor.

El hecho es que el pensamiento armonioso de un adulto es un pensamiento que puede aceptarlo todo. Este es un pensamiento sin prejuicios. La evaluación proviene de la autoestima y de saber lo que tengo que hacer en la vida, saber lo que necesito proteger, porque para eso nací. Es entonces cuando aparece la verdadera meta, por la que una persona comienza a seguirla. Y luego aparece un camino en el que hay una valoración de "bueno" y "malo". "Bueno" es lo que me lleva a la verdadera meta; y “malo” es lo que se aleja de esta meta. Y entonces llega el entendimiento de que esto es "bueno" sólo para mí, porque este es mi camino. Y así coexisten la evaluación y la percepción sin prejuicios. Luego, en base a esta evaluación, comienzo a elegir personas cercanas en espíritu y en valores, con las que puedo caminar juntos en el camino. De esta manera, se organizan los grupos adecuados y la persona puede elegir un estilo de vida y una forma de trabajar decentes y adecuados para mantenerse a sí misma.

Al conocerse a sí mismo, su valor, una persona puede asumir la responsabilidad y apropiarse de todo lo que ha encontrado en el mundo exterior. Cuando tomó una decisión y comenzó a hacer algo, ya había comenzado a hacer algo propio, adquiriendo su propia experiencia. De tal manera y actitud hacia uno mismo, no puede haber traición a uno mismo, lo que significa que no puede haber traición en absoluto. El lugar de la traición lo toma el valor de todo lo que sucede y cualquier decisión que se tome, así como la decisión de otra persona. Habiendo cambiado la actitud y la forma de pensar, una persona ya no puede pensar en tales categorías.

Este es un conocimiento importante con el que, si lo comprende, definitivamente recuperará su valor. Y luego queda claro que la autoestima es solo una forma honesta de arreglar tus habilidades, habilidades y habilidades, lo que te ayuda simplemente a describirte a ti mismo y nada más. La autoevaluación es necesaria para arreglar lo que es y seguir avanzando hacia lo que quiero. La autoevaluación es necesaria para dar a los demás información sobre sus habilidades. Entender lo que puedo hacer y responsabilizarme por ello. La autoestima es simplemente una herramienta que te ayuda a avanzar, describirte y llegar a acuerdos con otras personas.

¡No sustituya su valor! ¡Permítete sentirlo de nuevo y deja que te guíe hacia tu éxito!