2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43
Si padece una depresión clínica real, ¡de ninguna manera! Todos los intentos autodirigidos para curar la verdadera depresión clínica solo empeorarán su condición. Algunas personas llevan años tratando de tratar lo que quieran, pero en el contexto de la depresión, pueden aparecer psicosomáticos, algunos estados apáticos, nunca hay un estado de ánimo, es difícil trabajar ("y el cocodrilo no es atrapado, y el el coco no crece "). Y solo después de contactar a un psicoterapeuta, cuando los síntomas se alivian en las próximas 2-4 semanas, les resulta más fácil vivir.
No se automedique en caso de depresión, ¡es una enfermedad muy peligrosa! No se dará cuenta cuando cruce la línea hacia la psicosis o la conducta suicida.
La depresión es una enfermedad física. Esta es una falla del sistema hormonal que no puede reparar por su cuenta. Puede repetir pensamientos positivos 300 veces, pero no habrá resultado. Y el punto aquí es que la depresión no se debe a pensamientos negativos, sino a un mal funcionamiento del sistema hormonal. De hecho, existen muchos criterios que explican por qué ocurre la depresión.
Entonces, en el nivel físico, te sientes mal, y luego al cerebro se le ocurre un mal pensamiento negativo para justificar tu condición. En términos relativos, esto funciona como una relación inversa.
Debido a la depresión, tiene malos pensamientos y tratar de ponerse en un buen estado pensando en positivo solo empeora las cosas.
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