Terapia De Grupo: ¿qué Tipo De Animal Es Este?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43

Fui con la niña al mismo jardín de infancia en el mismo grupo, en la escuela en una clase, en la universidad en el mismo grupo …

Miro en Facebook: ella tiene 25 años y yo 32.

Desde el mismo nacimiento nos encontramos en varios grupos sociales: nacemos en la familia de la madre del padre y los hermanos-hermanas. Nos familiarizamos con la familia extensa: abuelas, tíos, sobrinos, maridos de tías abuelas … Para algunos, este sistema consta de una gran cantidad de elementos, para otros puede limitarse a una madre sin otros familiares. Al crecer, podemos convertirnos en miembros de un grupo de jardín de infantes, una clase, un círculo de macramé, un lugar de reunión informal para adolescentes. Globalmente, pertenecemos al estado como un macrogrupo.

De una forma u otra, constantemente tenemos que entablar relaciones con grupos. A veces traen una carga de alegría, apoyo, nos aceptan. A veces, los grupos pueden rechazar, intimidar y traer experiencias traumáticas. El grupo de psicoterapia puede convertirse en una forma muy interesante de investigación de las relaciones con uno mismo y con los demás. Estos grupos suelen estar formados por 6-12 participantes, se reúnen una vez cada una o dos semanas durante un tiempo fijo de 1,5 a 4 horas y pagan una cierta cantidad de dinero por ello. Hay otras opciones para la frecuencia de las reuniones y el número de participantes. Describiré los más comunes, si ve condiciones ligeramente diferentes, ¡esto también es normal!

El número de miembros del grupo debe ser tal que se forme un microanálogo de nuestros grupos sociales en la vida real, entre los participantes tanto interacciones individuales como simpatías, y podrían aparecer procesos colectivos generales. Es por eso que un número muy pequeño o grande de personas puede permanecer como un conjunto de conexiones individuales o convertirse en un grupo grande, donde solo se observarán dinámicas colectivas, sin la oportunidad de dedicar tiempo a cada participante. El grupo suele estar dirigido por dos psicólogos, los denominados co-terapeutas, o por un líder.

Para que el grupo resuelva los conflictos internos de los participantes, estudie su comportamiento y relaciones con otras personas, sufra cambios psicológicos, algunas condiciones son importantes:

• Los líderes establecen las reglas. Las principales son la regla de confidencialidad, donde los participantes se comprometen a no sacar los hechos y eventos que tienen lugar en el grupo fuera de este espacio, lo que crea un ambiente de confianza y la oportunidad de compartir intimidad.
• Tampoco es deseable discutir la vida en grupo con otros participantes entre reuniones o mantener relaciones con ellos, de modo que todo el material esté disponible tanto para el líder como para todos los miembros del grupo por igual. Por la misma razón, el grupo no suele aceptar marido y mujer, hermano y hermana, personas que tengan algún tipo de relación laboral, amistosa y personal fuera del grupo.
• La violencia física está prohibida en el grupo para garantizar la seguridad física de los participantes. Allí se enseña a expresar cualquier manifestación de ira con palabras, nombrando sus experiencias.
• Si lo desea, el grupo puede acordar reglas adicionales: no usar teléfonos durante las reuniones, no beber agua ni comer, usar o no usar lenguaje obsceno, etc.

La principal herramienta para explorarse y cambiar es la comunicación, pero claro, no es en absoluto lo mismo que ocurre en una fiesta familiar o con amigos. El facilitador ayuda a los participantes a conocerse, crear relaciones de trabajo, prestar atención a sus propias experiencias de la vida externa o surgidas en el grupo. Los participantes pueden participar en la discusión de la situación de una persona o de un tema común para todo el grupo. Al mismo tiempo, el psicólogo observa qué rasgos en la comunicación con los demás tiene cada uno de los participantes, o surgen en el grupo en su conjunto, comparte sus observaciones con el grupo, apoya la búsqueda de nuevas formas de interacción más productivas de acuerdo con el solicitud y necesidades de cada uno.

En los grupos gestálticos, también es común una forma de trabajo como una sesión individual en un círculo. Uno de los participantes acude al presentador y durante un tiempo trabaja en un formato individual a pedido del participante. En este momento, el grupo presta atención a las vivencias, imágenes y metáforas, reacciones corporales que nacen durante el trabajo, y una vez finalizado le da al participante una retroalimentación emocional. Complementa la sesión del cliente, puede resaltar aquellos sentimientos que han sido reprimidos, o apoyar la similitud de experiencia y sentimientos, empatía.

Según el grado de consistencia de la composición, existen

• Grupos abiertos donde los nuevos participantes pueden venir a cualquier reunión.
• semiabierto, cuando es posible la incorporación de nuevos participantes, pero no en cualquier momento, sino según el horario establecido por el líder y el grupo
• cerrado: cuando la composición de los participantes reclutados permanece constante hasta el final del proyecto.

Un participante puede dejar el grupo en cualquier momento, pero por acuerdo deberá asistir a dos reuniones de despedida para terminar la relación con el grupo y cada uno de los participantes y asimilar la experiencia adquirida durante este tiempo. En el caso de los grupos cerrados, estas despedidas suelen tener lugar al mismo tiempo para todos en las dos últimas reuniones.

El texto resultó ser bastante grande y, al mismo tiempo, lo más comprimido posible. Si desea saber más sobre ciertos aspectos y matices de los grupos, escriba, ¡definitivamente intentaré darles respuestas en los siguientes artículos!