2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43
En todas partes estamos literalmente gritando sobre productividad, gestión del tiempo, planificación. A veces esto se hace de manera tan intrusiva que comenzamos a culparnos por querer ser perezosos, pero ¿es realmente tan malo?
Entonces, si de repente sientes que estás cubierto de pereza, hacer preguntas:
- ¿Es lo que necesito hacer realmente valioso e importante para mí?
- ¿Cuándo fue la última vez que descansé bien?
- ¿Sé delegar? ¿Quizás mi pereza me está gritando que comparta la responsabilidad?
- ¿De qué me puede proteger o proteger la pereza?
- ¿Tengo suficiente amor propio y respeto para luchar por lo mejor y ser activo?
- ¿Qué recursos me faltan para completar lo que comencé?
- ¿Pueden la culpa, la vergüenza, el miedo, el autocastigo esconderse detrás de la pereza?
- ¿Me frena el deseo de ser perfecto y no equivocarme?
- ¿Repito el modelo de alguien cercano, acostado en el sofá?
- ¿Tiendo a reprimir los sentimientos? Si es así, ¡entonces la apatía y la pereza serán mis compañeras!
Existe una práctica útil para cualquier condición que nos haya cautivado (apatía, pereza, añoranza, melancolía, etc.): no huyas de ella, acuéstate en el suelo, estira los brazos hacia los lados y di: “Bueno, hola, pereza! ¡Tómame, soy tuyo! Conquistame, y durante este tiempo entenderé por qué viniste a mí . Acuéstese durante una hora, sucederán realizaciones asombrosas.
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Tengo un amigo talentoso. Le gusta mucho tachar casos. Por lo tanto, con placer y con regularidad hace una gran lista de tareas y comienza a tomar medidas enérgicas contra él. Yo diría que tiene talento para la procrastinación y disfruta haciéndolo.
