¡Conoce A La Familia Tóxica

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43

Tras estas palabras, se presenta una imagen de rostros retorcidos de malicia, o imágenes de "La familia Adams". Pero, de hecho, la familia tóxica es linda y reveladora como el hogar de los norcoreanos, donde los turistas son llevados y llenos de codependencias y triángulos de Karpman en diferentes combinaciones.

Tal familia se puede poner como ejemplo, envidiar y querer repetir. La primera campana será con la cantidad de ternura. Aquellos que han tenido que hacerse un análisis de sangre para los niveles de azúcar saben que una de las etapas del análisis es beber una solución concentrada de glucosa. Una bebida aparentemente dulce sería deliciosa, pero en alta concentración, la bebida parece insoportablemente dolorosamente dulce y causa sensaciones muy desagradables en el cuerpo. Algo así sucede si estás en contacto con una familia tóxica. Su comunicación y valores declarados son muy correctos. Las desventajas no se notan. Y solo la intuición sugiere que con estas personas algo anda mal. En su comunicación, las partes negativas están, por así decirlo, ocultas detrás de una "cortina". Y el mensaje es "todo va muy bien con nosotros". Es interesante que los propios miembros de esta familia puedan creer sinceramente en esto.

La cercanía de la familia va más allá de la parte indicativa "bella". Como regla general, una familia tóxica tiene algo oculto detrás de la parte hermosa demostrativa. Real y visible solo para los miembros de este grupo profundo. Lo más probable es que una persona al azar sea rechazada al hacer una pregunta sobre temas internos, o se le dirá que todo está bien. “Parecía que había gritos en la casa. Estamos bien".

Esqueletos en el armario. Secretos familiares … Al mismo tiempo, la familia tiene "secretos", historias del pasado, tabú para las historias ajenas a la familia, porque "contarlas es una vergüenza y una vergüenza". Hay historias que se les cuentan a los niños de una familia tóxica en la infancia para "abrir los ojos al mundo", en cierto sentido, para inculcar en los niños un trauma de nacimiento. Se enfatiza a los niños que estos temas no deben compartirse con otras personas fuera de la familia. Por contar incluso eventos aparentemente inocentes fuera de la familia, un niño puede ser severamente castigado. Se utiliza el proverbio "No se pueden quitar las peleas de la familia".

Si un miembro de una familia tóxica va a psicoterapia, entonces será extremadamente difícil para él abrir estas historias incluso en la edad adulta. Se apegará al tema “tenemos una gran familia” durante mucho tiempo y no entenderá por qué se siente tan mal de corazón.

De niño, su alma al mismo tiempo: estaba herida, conteniendo en sí misma una historia no infantil. Es así como el niño se acostumbra al miedo de que después de decirle a “extraños” le suceda algo malo y se forma una desconfianza básica del mundo exterior a “su familia”. En el futuro, será mucho más difícil para niños tan maduros salir de un sistema tan tóxico.

Desde los seis años, Lidochka escuchó que la tía Zina "trajo el sudario", dieron a luz fuera del matrimonio. El niño resultó débil y murió rápidamente. Lidochka ha crecido hace mucho tiempo, pero vive con su madre y otros representantes de su clan, ha aprendido "que es vergonzoso, doloroso y vergonzoso dar a luz fuera del matrimonio". Ella ha estado trabajando durante muchos años en su primer trabajo, donde su madre una vez arregló para ella, y nunca tuvo una cita, porque "las citas son el mal que comenzó la vergüenza" y "fueron esas citas y luego trajeron al bebé."

Los roles son formales y reales … En una familia tóxica, además de los roles, por así decirlo, oficiales como mamá, papá, hermanos-hermanas, abuelos, hay roles reales ocultos a los extraños. Los roles se distribuyen de acuerdo con "sus propias leyes internas establecidas desde hace mucho tiempo" y difieren de las formales. Por ejemplo, los roles se pueden invertir cuando los hijos o nietos cuidan a los padres infantiles como si fueran niños pequeños, desempeñando el papel de padres.

Hay Cabeza de dictador. La familia tiene un jefe que toma decisiones, guiado por las propias y solo sus propias comodidades en detrimento de los demás miembros de la familia. Puede ser un patriarca canoso y un hermano e incluso una abuela frágil. Estas decisiones pueden ser inconvenientes o angustiantes para algunos miembros de la familia. Por tanto, la cabeza cuenta con defensores que le ayudarán a defender su decisión frente a los descontentos.

"Bloque de energía". Algunos parientes cercanos, o más bien la generación más joven, se criaron con una falta de amor por parte del jefe del clan. En aras de la alabanza y la aceptación, se pondrán del lado del jefe de familia, sin dudarlo y creyendo que el jefe tiene razón.

Competidores eternos … El elogio y la crítica son comunes en una familia tóxica. Sin embargo, la competencia es una herramienta poderosa. Los miembros de la familia se ponen como ejemplo entre sí, comparan el éxito, las ganancias y cómo alguien agrada al jefe de familia. Los miembros de la familia nuevamente dejan de pensar en lo que será bueno para ellos y compiten entre sí para que le vaya bien al cabeza de familia. No necesariamente compitiendo por el bien moral, compitiendo por elogios, aceptación o simplemente atención. La competencia agrega resistencia a una familia así. La agresión de los participantes no se dirigirá a la cabeza, sino a los competidores.

Hay una familia tóxica El arquero. Una persona que se sacrifica por completo, sus deseos. Actúa como intermediario entre otros miembros del clan familiar, negocia, suplica, hace por los demás, si es necesario, luego asume la culpa, la vergüenza, la responsabilidad por las acciones de los demás. Por lo tanto, se convierte en un "chivo expiatorio", una persona sobre la que se proyecta con mayor frecuencia la agresión de los participantes. De hecho, esta persona, como el pegamento, evita que el sistema se vuelva a formatear en algo nuevo. La persona “salvadora” tiene poco sentido de sus límites y está acostumbrada desde la infancia a pensar que su papel es salvar a los participantes y sacrificarse por ellos.

Sucede que alguien no puede soportar las dificultades del sistema e intenta luchar contra él, cambiar las condiciones y las reglas. Puede ser el Guardián quien no ha podido soportar el estrés y la carga de sentimientos complejos. Y luego la familia rechaza al que rompe los cimientos. Entonces resulta Paria.

Y como todos los intentos de cambiar el sistema son tabú (porque son peligrosos para el jefe de la decadencia y la pérdida de beneficios), el rebelde simplemente es rechazado. La dificultad es que una familia tóxica es como un organismo completo y una persona sufre un trauma de rechazo por parte de todo el clan. Esto es peligroso debido a la pérdida de la identidad familiar y el dolor. Y una persona que trató de liberarse y separarse queda traumatizada durante mucho tiempo y luego regresa a una familia tóxica. Para él y para otros participantes, un intento de aclarar o cambiar las condiciones es peligroso por el aislamiento total.

El "revolucionario" primero es criticado duramente por el director y / o la mayoría de los participantes. Entonces todos los contactos con él se rompen, se lo ignora. Este aislamiento dura un tiempo, luego comienza la retirada hacia el sistema. Puede ser una invitación del jefe de familia, donde se le ofrecerá aceptación y perdón a la persona (siempre que pida perdón y asuma la culpa). O pueden ser parientes lejanos, conocidos que, a petición de los familiares, jugarán con el sentimiento de culpa, “aquí te fuiste, y tu pobre abuela está tan enferma, etc.”. El “revolucionario castigado” es aceptado por la familia con mucha ternura y puede sentirse culpable “mis seres queridos son tan amables y yo soy tan duro con ellos…”. Después de la "luna de miel", cuando el revolucionario finalmente regresó, el modelo familiar vuelve a sus juegos habituales.

En parte, esto explica por qué los participantes rara vez abandonan el sistema familiar tóxico, sin importar lo malo que fuera. El sistema puede desintegrarse con la muerte de participantes importantes, o si el participante aún logra separarse y ganarse la vida.

Las consecuencias de vivir en un sistema familiar de este tipo pueden ser la poca comprensión de los propios límites. El ex miembro se separa tanto física como emocionalmente. Al hacerlo, vive mucha culpa, vergüenza y miedo. Aprende a encontrar y dar forma a sus límites y los protege.

¿Cómo puede ser útil la separación de una familia tóxica? Una persona aprende a entenderse a sí misma y a sus deseos, recupera sus límites, tiene la oportunidad de crear relaciones saludables. La separación ocurre cuando se apoya en psicoterapia regular. Una persona recibe apoyo del exterior y la fuerza para no volver a caer en una relación de toxinas y encontrarse a sí mismo. A menudo trabajo con temas de separación. Por favor contactar.