2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43
Imagina que llegas a casa molesto o entristecido y le cuentas a alguien cercano tus experiencias internas. Y en respuesta, escuchas que tú mismo tienes la culpa de la situación. Tienes un carácter difícil, no sabes cómo comunicarte con la gente, no sabes cómo disfrutar de la vida, no aprecias lo que tienes, etc.
¿Cómo te sientes al respecto?
Supongo que no es muy feliz.
La mayoría de las veces, en tales situaciones, nos critican o encontramos una manera de depreciarnos o dar consejos no solicitados. Con este último, es todo un desastre. El método “acepta y hazlo a tu manera” no es del todo apropiado, ya que el consejero se enojará mucho y lo expresará.
Ejemplo: papá le dio un consejo a su hija sobre cómo comportarse con un profesor en la universidad. El consejo no le conviene, ya que el carácter de la niña es diferente al de su padre. Tiene otras formas de resolver diferentes situaciones de la vida. Al padre no le gusta que su hija no haya seguido sus consejos. Por un lado, quiere que ella sea independiente y, por otro, le exige inconscientemente que cumpla con sus recomendaciones. Por lo tanto, la niña a menudo escucha este tipo de frase. "Nunca obtienes lo que quieres". "No serás respetado en el futuro en el trabajo". "La gente como tú no es apreciada, pero está acostumbrada a arar".
Eso sí, el padre lo dice con las mejores intenciones. Su objetivo es el éxito de su hija. Está enojado, lo que se expresa en forma de crítica. Después de todo, ¡sus consejos pueden ayudar a su hija! No comprende que ella no tiene las mismas habilidades que él. Siguiendo sus instrucciones, ella se vuelve más débil que cuando actúa lo mejor que puede. Esto no significa que se las arregle peor, solo tiene diferentes métodos. En esta situación, el padre puede desconocer por completo su agresividad e irritación, y la hija se siente aún más deprimida que cuando llegó a casa.
A primera vista, la situación es tan fácil como pelar peras. El padre debe aceptar a su hijo por lo que es, y considerar sus fortalezas, preguntarle cómo le resulta más fácil hacer frente a tales casos. Sin embargo, en realidad, cuando decimos que aceptamos a una persona tal como es, en primer lugar nos estamos engañando a nosotros mismos. Cuando aceptamos, desaparecen las críticas y la ira en situaciones de consejería.
Conscientemente entendemos que una persona es así, pero nuestro subconsciente quiere corregirlo. Nos enoja mucho cuando ayudamos, pero no nos escuchan. ¿Pero es la otra persona la culpable de esto? No puede hacer lo que le decimos. No existe tal cosa en su "entorno humano". Y no tenemos lo que hay en él. Y esto es genial, porque tenemos que complementarnos. Es esta diferencia la que lleva a todos al éxito.
Nuestro principal error es que damos consejos no solicitados y exigimos su implementación incondicional. Nos parece que queremos el bien para nuestros seres queridos. Pero este bien se convierte en mal para ellos. No estamos intentando por ellos. Lo estamos intentando por nosotros mismos. Para nosotros es más fácil seguir los consejos. Es difícil para nosotros aprender a apoyar a nuestros seres queridos, ya que lo necesitan. La crítica es la más fácil de usar. Es muy difícil no dar tu consejo y simplemente decir "Estoy contigo, creo en ti, sé que encontrarás la manera de afrontar la situación".
Aprendiendo a aceptar.
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