2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43
CINCO ACTITUDES PELIGROSAS DEL PENSAMIENTO POSITIVO.
Aquí hay algunas actitudes en las que muchas personas creen, pero que no las hacen más felices.
1.. "Quiero y seré"
tal posición tiene como objetivo mantener la actitud de un niño hacia la vida en una persona, es una excusa para su infantilismo y un intento de evitar que crezca y madure, manteniendo el valor intrínseco incondicional de los deseos y desvalorizando la responsabilidad. No estamos en el jardín de infancia y no todo en la vida es como lo queremos ahora.
2. "Tan pronto como quieras, puedes volar al espacio"
Se cree que si sueñas bien en la luna creciente, entonces el propio Universo presentará todo lo que deseas en una bandeja de plata. Sin embargo, pocas personas piensan que no basta con soñar, también es necesario hacerlo.
3. "Si quieres hacerlo bien, hazlo tú mismo"
La responsabilidad es, por supuesto, buena, pero con moderación. Puede y debe asumir la responsabilidad solo por usted mismo y su vida, por sus acciones, por lo que puede controlar. La vida también consta de muchas circunstancias en las que no podemos influir. Y si nos roemos a nosotros mismos por todas esas circunstancias, entonces podemos ganarnos una neurosis.
4. "Pase lo que pase, sonríe"
No hay nada superfluo en la psique humana, y la división de sentimientos en "buenos y malos" aceptados en la vida cotidiana es el resultado de nuestra conciencia evaluativa. Para la psique como sistema, cada sentimiento es necesario y cumple una función importante. Por ejemplo, la ira y la agresión son necesarias para competir, promover sus intereses, defender sus deseos, ideas y creencias y proteger sus límites personales.
5. "No hay problemas irresolubles"
¡Hay problemas irresolubles! Y hay un montón de ellos. Y en nuestra vida en general, y en psicoterapia en particular. La psicoterapia realmente puede hacer mucho, ¡pero no todo! No somos omnipotentes. Y esta es la realidad. Y si no aceptamos esta realidad, entonces apoyamos la realidad distorsionada, apoyamos las ilusiones sobre la realidad, activa y persistentemente creadas e impuestas en nuestra conciencia por la psicología positiva.
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