2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43
Rompiste con alguien, te alejaste de tus amigos, no llamas ni escribes, pero puedes seguir hablando con esa persona en tu cabeza durante muchos días o incluso años.
3 razones para terminar una relación
Vale la pena aclarar de inmediato que por "separación" me refiero a un cambio en la relación en la estructura de roles, eran pareja - ya no pareja, eran amigos - ya no. La forma externa de relaciones.
Y por "completo" me refiero a una construcción más fina.
Ejemplo. Tuve un cliente que rompió con su novio hace más de un año, o mejor dicho, rompió con ella. Y no había nada más entre ellos. Pero ella continuó teniendo una relación con él. Pensó en cómo podría haber sido todo si se hubiera comportado diferente en situaciones anteriores a la ruptura, siguió su vida en las redes sociales, fantaseó con lo que pasaría si se encontraran por casualidad en la ciudad. ¿Se separaron? sí. ¿Mi cliente ha terminado su relación con este chico? No.
¿Por qué terminar una relación?
1. Por la posibilidad de una nueva reunión
Si rompió con una persona de alguna manera no definitivamente, la relación se rompió bastante, entonces no está claro en qué momento puede reunirse nuevamente.
Todos en la vida tienen una persona así.
Por ejemplo, eran pareja, y luego dijo "será mejor que nos separemos", y no está muy claro quién es mejor para esto. O fueron amigos durante varios años y un conflicto de repente tachó todo lo importante en su relación. O algo mas.
Imagina que accidentalmente viste a esta persona en la calle. Seguramente se sentirá abrumado por una ola de sentimientos encontrados. Entonces estará confundido y rápidamente decidirá qué hacer. ¿Intentas esconderte, cruzar la calle, darte la vuelta? ¿Saludar y pasar? ¿Fingir que eres el mejor e intercambiar un par de frases sin sentido? ¿Levántate y abraza porque te extrañas?
¿Y qué pensará el otro en este momento, cómo reaccionará? No aclarar. Nos separamos sin poner puntos en todas las i.
El final de la relación ayuda a crear un alivio en el interior, en este caso, la tensión caótica no aparece, lanzándote de un lado a otro. Y con un nuevo encuentro casual, todos entienden en qué momento se detuvo la relación y desde este punto se puede iniciar un nuevo encuentro.
2. Para ti
Si rompiste con alguien y sabes con certeza que no quieres una nueva cita, aún debes terminar la relación.
Ejemplo.
Rompiste con alguien, borraste de amigos, borraste números, no llamas ni escribes, pero … puedes seguir hablando con esa persona en tu cabeza durante muchos días o incluso años. Desplácese por los recuerdos de lo bueno o repugnante que fue. Pensando en las respuestas perfectas en caso de que alguna vez te llame. Cualquier cosa.
Si se reconoce a sí mismo, sepa que continúa en una relación con esta persona.
Terminar una relación significa vivir todos los sentimientos difíciles asociados con la separación y completar lo que fue y ya no es.
3. Por la posibilidad de nuevas relaciones
Si no experimentas los sentimientos asociados con esa persona, reaparecerán una y otra vez en nuevas relaciones. Y un encuentro real con una nueva persona nunca sucederá.
Ejemplo.
Estás en un segundo matrimonio o en una nueva relación, pero sientes la presencia invisible de un tercero (ex o ex). Suele aparecer en tu memoria, está presente en las conversaciones, vives con la vista puesta en cómo era entonces con él (ella).
Es como intentar escribir una nueva historia en una hoja de papel que ya tiene mucho escrito. Necesitamos otra hoja.
¿Cómo terminar una relación?
Completa 4 pasos:
1. Decir lo que no se dice
Sucede que esto se puede hacer en el momento de la separación y, a veces, es necesario madurar para ello. Y terminarlo. Una semana después. Un mes después. A través de los años. No importa. Es importante terminar.
2. Interrogar
Haga las preguntas que le atormentan y finalmente obtenga las respuestas.
Aquí, por suerte, es posible que una persona no quiera responder, pero vale la pena intentarlo.
3. Pedir disculpas
Normalmente hay algo. Seguramente tú también cometiste algún error durante tu relación.
4. Gracias
Sí, gracias por las cosas buenas que sucedieron entre ustedes en la relación.
En cada etapa, surgirán fuertes sentimientos de pérdida. No te desplaces. Los sentimientos nacen para ser vividos.
Eso es todo. Fin. No queda nada más. Puedes ir a vivir tu vida dejando atrás el pasado.
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