¡Insultos! ¡Instrucciones De Uso

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43

¡Acerca de las quejas formales! ¡Instrucciones de uso!

Hay un dicho: "¡Llevan agua a los ofendidos!" Para nada … ¡para nada, y no siempre! ¡Tratemos de resolverlo y entender quién está sobre quién y qué está llevando!

¡Las quejas son un tema tan escurridizo, muy, muy multifacético y controvertido!

Los resentimientos, por supuesto, provienen de la infancia, por así decirlo, ¡la base de todos sus agravios posteriores! Y en general, la formación de cuán susceptible y susceptible eres, es decir, cómo te ofendes y por qué (¡esto también es importante)!

Y la ofensa más común, la ofensa de toda la vida para muchos, es una ofensa contra sus padres. ¡Esta es exactamente esa papa podrida y brotada (una parábola sobre las ofensas) que envenena y distorsiona tu percepción de ti mismo, la sociedad y el mundo en general!

Cuando comencé mi camino en psicología, un camino profesional, comencé a trabajar conmigo mismo, con mis quejas. ¡Y había una miríada de ellos!

¡Me tomó varios años de intenso trabajo en mí mismo para liberarme, soltarme y limpiar todos mis campos de papas!

Realmente tuve una relación dolorosa con mi madre, nunca vi a mi padre, pero mi abuela me crió, en general, ¡divertido!

Pero entendí que estos agravios y reclamos son mi principal ancla, ¡y me interesa deshacerme de ellos! Y lo hice … absolutamente … completamente … ¡e irrevocablemente!

Probé una gran cantidad de psicotécnicas diferentes, y no solo algunas técnicas me empujaron aún más profundo, y algunas realizaron el efecto de un yeso en una herida en descomposición, en general, ¡de diferentes maneras!

Que hice Traté de perdonar, perdonar a los ofensores, de todas las formas y técnicas posibles (¡y hay muchas de ellas)! ¡Y esta es la herramienta más comprensible y accesible para lidiar con las quejas! Pero, como regla general, mi perdón no fue suficiente durante mucho tiempo, ¡y gradualmente todo volvió a la normalidad!

¡Creo que esto es familiar para muchos!

Porque perdonar no siempre es dejar ir, no siempre es una liberación del resentimiento.

Perdón:

- en primer lugar, la confirmación y aún mayor inmersión en el hecho de que estoy ofendido, soy una víctima, he sufrido, soy tan pobre e infeliz, indefenso, soy bueno, y él … el que me ofendió es malo, malo, culpable … y así sucesivamente.

- y en segundo lugar, ¡da un sentimiento de superioridad sobre aquellos a quienes perdonas! Evalúas, juzgas y, en base a los resultados, dices un veredicto: "No se te puede perdonar la ejecución". ¿Quien eres tú para juzgar?

¡Y aquí, quizás, sea necesario explicar qué es una ofensa, en todo su esplendor, por así decirlo!

- En primer lugar, el resentimiento es agresión reprimida, ¡agresión dirigida hacia el interior de uno mismo!

Cuando no hay oportunidad de mostrar abiertamente la ira de descontento (por ejemplo, en la infancia), estos sentimientos se reprimen, pero no desaparecen, ¡sino que van hacia adentro en forma de agravios que se acumulan, pudren y germinan! ¡De ahí el psicomimético!

Es decir, todo este descontento, toda agresión y posiblemente el odio no se manifiesta afuera, sino que se dirige hacia adentro, y te destruye … y puede ser muy doloroso. Aquí aparecen todo tipo de mecanismos protectores de supervivencia (adaptación), ¡un dolor y una vulnerabilidad increíbles pueden esconderse bajo la armadura de la insensibilidad!

¿Te imaginas lo destructivo que es este sentimiento, el sentimiento de resentimiento?

- En segundo lugar, ¡el insulto es un medio de manipulación! ¡Un medio así para lograr el comportamiento deseado por los demás! ¡Sí, sí exactamente!

¡Vimos lo lindos que los niños hacen pucheros, ofendidos, los padres se emocionan y están listos para cualquier cosa por su hijo! ¡Aprendemos a manipular de esta manera, primero con nuestros padres, y luego este modelo de comportamiento (como en el primer caso) pasa a nuestra vida adulta! No nos gusta algo, nos ofendemos, los padres tratan de complacernos y obtenemos lo que queremos.

Es decir, a primera vista, estos son agravios completamente diferentes, en el primer caso es impotencia y agresión reprimida, en el segundo es manipulación para lograr lo que quieres!

- En tercer lugar, estas son sus expectativas, sus expectativas posiblemente infladas, sus requisitos, la posición que todos me deben. Los padres, el marido, los hijos deben, por supuesto, también, el medio ambiente en su conjunto, y así sucesivamente. Hay muchos deudores y hay un campo interminable para las quejas…. Porque no todos los de esta lista, por alguna razón (para ti incomprensible), piensan que te deben, no todos satisfacen tus necesidades y expectativas. Y así que en realidad … Cuidado … voy a sacar todo el cerebro … Me enfermaré por todos … ¡¡¡Estoy ofendido !!!

¡Esto es una violación de la comunicación y un cambio absoluto de responsabilidad!

- ¡Sí, otra faceta del resentimiento es la responsabilidad! Eso no es responsabilidad, por supuesto, ¡sino irresponsabilidad! Parecería, ¿qué es lo común? Pero si miras de cerca, entonces …

¡Imagínese una situación determinada y me sentí ofendido! No puedo hacer nada al respecto, generalmente soy una víctima (en el lenguaje de la psicología), y en esta situación nada depende de mí (en mi opinión), es decir, esto no es culpa mía (donde hay un ofensa, automáticamente hay una falta), alguien (el que me ofendió) tiene la culpa, respectivamente, es su culpa y su responsabilidad, por lo que pasó, por lo que me está pasando, por todo mi sufrimiento y posiblemente fallas en ¡el futuro!

¿Tienes una conexión? ¿Quién piensa que tus padres, por ejemplo, tienen la culpa, que algo no va bien en tu vida, o que no fuiste educado correctamente o amado incorrectamente, o que no puedes amar y educar correctamente?

Yo mismo lo pensé durante bastante tiempo … No me gustaba, era demasiado pequeño, subdesarrollado … Pero ahora ya eres grande (o grande), puedes ver la situación, por ejemplo, con tus padres, ¡de una manera diferente! Y no se trata de perdonar, se trata de comprender … Conciencia, como está de moda decir ahora.

Por qué mi madre no funcionó con mi padre, por qué nunca quiso hablar de él, por qué su destino no funcionó, por qué no quería vivir en general y ocuparse de mi crianza, por qué no me necesitaba ? Trate de ver la situación no desde la posición de un niño ofendido (por supuesto, esto es triste), y no desde la posición de un consumidor y un egoísta a quien todos deben, sino simplemente, ¡puramente humanamente!

Y quién la amaba, y cuál era la relación entre abuela y abuelo, y ella era una niña deseada, o tal vez quería, pero no sabía cómo, o tal vez era demasiado joven y tenía miedo, y no había nadie a quien contárselo y enseñar, tal vez la llevaron a un rincón, tal vez ¿es una víctima aún más grande que tú?

¿Cómo puedes juzgar? Después de todo, no se puede saber todo y ser objetivo en esta situación. Todo el mundo tiene su propio trauma de nacimiento, y pasarlo a sus hijos o separarse de ellos es su elección, ¡está dentro de su competencia y dentro de su poder!

Así que amigos míos, libérense de los agravios, ¡envenenan la vida de cualquier persona! Deja ir las quejas de la infancia, ya es hora, reconsidera tu historia, ¡reescribe tu actitud hacia ella!

Comprenda su hábito de sentirse ofendido, solo rastree por qué generalmente se ofende:

- reprimes algo, tienes miedo de expresar insatisfacción, pero ya no eres un niño, es hora de aprender a expresar tu opinión y defender tus derechos, ¡y no destruirte desde adentro! ¡Empieza a responder, a luchar, a defender! Sea honesto consigo mismo y con los que le rodean, y le aseguro que será más fácil vivir, respirar más libremente, enfermará menos y mejorará su estado de ánimo. ¡Intentalo!

- ¡si se siente ofendido con el propósito de manipularlo! ¡Aprenda a negociar, resolver problemas y obtener lo que desea a través de acciones abiertas! ¡Y hay muchos de ellos! ¡Crecer!

- y por supuesto la responsabilidad, en cualquier situación la responsabilidad recae en ambos países, usted es un participante de pleno derecho en ella, y la suya es correcta y buena, de hecho, no siempre es así. Lamentablemente, no sabemos cómo mirar las cosas objetivamente, esta es siempre una visión subjetiva, pero hay compromisos, de la misma manera que tú eliges.

No hay situaciones desesperadas, solo que a veces personalmente puede que no le guste esta salida, ¡y esta ya es su responsabilidad y su elección! ¡Ya no eres un niño y asumir la responsabilidad de tu vida, de lo que sucede en ella, es importante! ¡¡¡Suelta a los deudores, finalmente respira libremente !!! ¡Después de todo, la responsabilidad es libertad!

Pero esa es otra historia.

¡Espero haber arrojado algo de luz sobre la comprensión del resentimiento!

Y este artículo lo ayudará a determinar por qué se siente ofendido y qué obtiene de él, comprender si desea continuar cultivando ofensas, ofenderse y transmitir estos hábitos (programas) a sus hijos, o comenzar a desarrollar un nuevo hábito, vivir una vida libre, tu propia vida, vive sin ofensas y acusaciones!

Y como pienso: ¡"todo es tuyo"!