¿Qué Es La Psicoterapia Psicodinámica?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43

Trabajo en la dirección psicoanalítica, así que para empezar, describiré brevemente qué es el psicoanálisis y qué es la psicoterapia psicodinámica. El psicoanálisis no es solo una teoría psicológica desarrollada por Z. Freud, sino también un método de investigación y tratamiento de la psique. Las principales tareas del psicoanálisis: estudio de la psique y el inconsciente del paciente; Superar conflictos inconscientes adquiriendo nueva experiencia en terapia. Para el psicoanálisis clásico, no es la principal cura de una persona, el estudio principal de la psique, la expansión del conocimiento sobre ella, tanto para el propio paciente como para el psicoanalista.

Recientemente, se habla más no sobre el psicoanálisis como método de tratamiento, sino sobre la terapia psicodinámica. Ya está dirigido a cambios permanentes en la vida de una persona, y la investigación solo sirve para este propósito.

En la psicoterapia psicodinámica, la atención se centra en cómo la experiencia pasada de una persona afecta su vida actual, qué conflictos del pasado son tan vívidos que hacen que una persona los repita en su vida una y otra vez. Y la persona misma, a menudo, no se da cuenta de esto. Para muchos, esta es una revelación sorprendente.

Nuestra actitud ante lo que está sucediendo, nuestros sentimientos, comportamientos, nuestras acciones están dictadas por nuestra experiencia pasada. Estamos tan dispuestos que todo lo que nos pasa deja su huella en nuestro futuro. Aquellas personas que son capaces de percibir con flexibilidad lo que está sucediendo y adaptarse adecuadamente a ello tienen menos problemas que aquellas a las que les cuesta hacerlo.

La psicoterapia en sí tiene como objetivo recordar hechos traumáticos pasados, relatarlos libremente y aquellos sentimientos que fueron entonces y son ahora. Lo principal es reelaborar la experiencia que fue y conseguir una nueva, para encontrar nuevas formas de interactuar con los demás sobre el ejemplo de las relaciones con un psicoterapeuta. Todo en el trabajo está subordinado a: aliviar al paciente del síntoma, aliviar el sufrimiento, reducir la morbilidad y la mortalidad. Aunque esto no siempre está claramente presente en el curso de la terapia.

A menudo, en el proceso, surgen momentos difíciles cuando es difícil y doloroso para el paciente enfrentar sus sentimientos, es difícil recordar algo, darse cuenta dolorosamente y reconocer algunos hechos. En esos momentos, el analista no siempre se esfuerza por aliviar instantáneamente al paciente del sufrimiento del paciente. reciclar material doloroso puede ser la clave para la recuperación. En general, el analista no tiene la tarea de satisfacer todos los deseos del paciente, ya sea una liberación rápida del sufrimiento, una compasión y un consuelo excesivos, o no recurra a la gratificación física. ¡Pero todo es muy individual! Si el terapeuta siente y ve la necesidad de alguna acción que no esté directamente relacionada con el proceso de la terapia, puede hacerlo. La regla principal es no dañar. Si algo hace más bien que daño, ¿por qué no?

En conclusión, puedo decir que la psicoterapia psicodinámica, más que el psicoanálisis clásico, se centra en lo que está sucediendo aquí y ahora. Por lo tanto, uno debe esperar no solo una excursión completa al pasado, sino también un trabajo activo con los eventos actuales que tienen lugar. Debe entenderse que todo es importante. Tanto el pasado como el presente.

Si tiene alguna pregunta, puede preguntarme y estoy listo para responderlas.