2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43
La comida es diferente. Y estos no son solo bollos y tartas de queso, sino también todo lo que nos llena por dentro. Algo que da sensación de saciedad, satisfacción, plenitud, integridad, calidez.
Por supuesto, ante todo es Amor.
Esa versión de la Proximidad, en la que hay calidez, intimidad física, unidad espiritual, seguridad, abrigo, intimidad y la alegría de estar juntos.
En tal Amor se siente muy saciado y cómodo. No tiene sentido correr a alguna parte y buscar algo. En la saciedad, aparecen la alegría y la pereza.
¿Has visto bebés bien alimentados? Así es como se ve una persona bien alimentada y llena).
pero muchos de nosotros tenemos mucha hambre de amor
Solo chupa la cuchara.
El cuerpo reacciona al hambre emocional de la misma manera que al hambre fisiológica: sentimos los mismos signos de hambre que si tuviéramos hambre.
La única diferencia es que cuando empujas un par de bollos, se produce una saciedad imaginaria. El sentimiento de felicidad no llega, el síntoma simplemente desaparece por un tiempo. Y la persona tiene la sensación de que tiene hambre constantemente.
La comida es la forma más fácil de adormecer el hambre. Y hacer que el cuerpo se calle al digerir la comida.
La forma de ahogar el hambre emocional y con ella la ansiedad que ha surgido -con chocolate, dulces, té y café- es muy común.
Los sustitutos del amor han existido en todo momento).
La comida física no puede reemplazar la comida espiritual y emocional. El chocolate no dará amor, y el café, con toda su ternura y capacidad de envolver, no se convertirá en un ser querido.
¿Para quién es el hambre? ¿Por quién anhelo?
¿A quiénes son estos sentimientos?
al comenzar a diferenciar, distinguir sus necesidades, distinguir el hambre emocional del físico, podrá alimentarse de diferentes maneras
Y, tal vez, al final puedas darte a ti mismo lo que tan desesperadamente necesitas.
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Tatiana Martynenko Psicólogo, terapeuta gestáltico, supervisor Si una persona entra en una relación amorosa que ha recibido poco amor de los padres, entonces esto siempre está plagado de sufrimiento. El amor es siempre, en cierto sentido, un reflejo de la primera relación de objeto.
