2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43
¿Qué es la afirmación?La afirmación es una frase de declaración corta que, cuando se repite muchas veces, fija la imagen o el escenario requerido en el subconsciente de una persona. Las afirmaciones utilizan el poder del pensamiento positivo para ayudarnos a alcanzar nuestras metas y son como pequeños recordatorios dentro de nosotros mismos. Ejemplos: • Merezco lo mejor en la vida. • Aumento mis ingresos todos los días. • Me vuelvo más y más feliz cada día
Reglas para crear afirmaciones efectivas:Es aconsejable que cree sus propias afirmaciones para usted mismo, porque lo que es bueno para los demás puede no funcionar para usted en absoluto. Defina sus verdaderas metas y deseos y escriba sus declaraciones siguiendo las reglas básicas: • Empiece con las palabras "yo". • Deje que las afirmaciones hablen del tiempo presente. • Haga la declaración positiva. Por ejemplo, "No quiero estar enfermo" reemplácelo con "Soy una persona sana". • Es deseable que las frases sean breves y fáciles de recordar. • Incruste la emoción en sus afirmaciones. Debería sentir que ha alcanzado su objetivo.
¿Cómo funcionan las afirmaciones?Con la repetición repetida de palabras, su conciencia construye las imágenes apropiadas, lo que, a su vez, afecta al subconsciente. Con este proceso, puede transformar sus hábitos, comportamiento, actitudes, reacciones e incluso cambiar su vida exterior.
¿Cómo utilizo las afirmaciones?Puede repetir afirmaciones positivas en cualquier momento que desee o varias veces durante el día. Inmediatamente después de despertar y antes de acostarse, sus afirmaciones serán más efectivas porque es más fácil para ellas llegar a su subconsciente durante este tiempo. Puede repetir las afirmaciones en voz alta, mentalmente o por escrito.
¿Qué tan rápido se logra el resultado?Los resultados pueden aparecer de inmediato, en unos pocos días, semanas, meses o incluso más. Lo principal es ser constante y persistente en tu aspiración, depende de ti que tan pronto tu vida se alinee con el resultado deseado.
Me gustaría llamar su atención sobre el seminario en video de capacitación de Louise Hay sobre el libro "Sana tu vida". Quizás para ti, como para muchos otros, esta información sea el primer paso hacia una vida nueva y feliz.
Y aquí puedes leer las afirmaciones curativas de Louise Hay.
“Nuestro punto de poder está siempre en el momento presente. Creamos nuestro futuro con nuestros pensamientos hoy … El pasado no tiene poder sobre nosotros”(Louise Hay).
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