2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43
¡El psicólogo necesita abrirse! ¿Es realmente?
Debido a esta creencia, muchas personas tienen mucho miedo de ir a una sesión. Pero no tiene nada que ver con la realidad.
¿Qué significa "abrir"? Esto es para abrir la puerta dentro de ti, a través de la cual el psicólogo puede penetrar en el alma, profundizar en ella como quiera y encontrar todos tus pecados secretos.
Brr, suena muy aterrador, piel de gallina.
¡Pero no necesitas hacer esto! Con buenos psicólogos calificados, es necesario no abrirse, sino presentarse. ¿Qué significa?
Supongamos que es un arqueólogo y que sus sentimientos más íntimos son valiosos artefactos perdidos en las arenas del Sahara.
No dejes entrar al psicólogo, no le dejes "escarbar" como le plazca. Excavas y sacas el artefacto afuera para mostrárselo a un psicólogo y discutir el hallazgo.
Y si comienza a tocarse las manos descuidadamente, a devaluar o criticar, tienes derecho a decir:
"¡Fuera las manos! ¡No es por eso que les mostré el artefacto! ¡Ten cuidado!"
¿Ves la diferencia? Tú mismo eliges qué presentar al psicólogo.
“No es un psicólogo el que se te va a meter en la cabeza.
- Y te sacas de la cabeza las cosas que quieres discutir.
Y tienes todo el derecho a exigir respeto y respeto por tus sentimientos.
Quizás de alguien más. Pero así me enseñaron a trabajar. Y los psicólogos a los que recurro para hacer lo mismo.
Está claro que al principio incluso el mejor psicólogo es un extraño. Y nadie te exigirá franqueza al cien por cien desde la puerta. Un buen especialista le hablará sobre lo que usted mismo está dispuesto a hablar.
Por eso, no temas a nada y contacta con un especialista sin dudarlo.
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