2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43
Asistencia psicológica de emergencia - es un sistema de medidas a corto plazo que se lesionan ante el estallido de una situación extrema o en un futuro próximo tras un suceso traumático.
Las situaciones extremas pueden ser muy diferentes: desastres naturales, operaciones militares, incendios, accidentes de tráfico, situaciones cotidianas en las que las víctimas o testigos presenciales experimentaron un estrés agudo severo, etc.
Como regla general, en momentos de angustia, una persona piensa principalmente en su supervivencia física que en su bienestar mental, a pesar de que experimenta pánico, miedo y necesita urgentemente apoyo externo.
En ausencia de un apoyo psicológico adecuado, existe el riesgo de desarrollar PTSD (trastorno de estrés postraumático con somatización por ansiedad).
Además, una persona que experimenta un miedo incontrolable puede dañarse aún más a sí misma o a quienes la rodean.
Diferentes personas reaccionan de manera diferente en situaciones de estrés agudo. Depende del estado de ánimo, la gravedad del desastre y la velocidad de la asistencia.
Enumeraré los principales estados mentales que encuentra un psicólogo en el lugar de un accidente y los métodos de primeros auxilios
Creo que será interesante para muchos saberlo.
Delirios y alucinaciones
El delirio son ideas y conclusiones falsas, en cuya falacia no se puede persuadir a una persona.
Alucinaciones: la experiencia de la sensación de la presencia de objetos imaginarios (por ejemplo, una persona ve personas que no existen, huele que no está allí, escucha voces, etc.).
Comportamiento: hablar con la víctima con voz tranquila, estar de acuerdo, no intentar convencer; no lo deje solo, retire todos los artículos peligrosos y llame a una ambulancia.
Apatía
Con apatía, se puede observar inhibición de reacciones, habla lenta con pausas largas, una persona se siente abrumada por la fatiga. Sin ayuda psicológica, puede entrar en un estado de estupor o deprimirse.
Comportamiento: hable con una persona, hágale preguntas sencillas: "¿Cómo se siente?", "¿Tiene hambre?" etc., si es posible, llévelo al lugar de descanso, tome su mano o póngale la mano en la frente; si no hay oportunidad de descansar, hable con la víctima, participe en actividades conjuntas.
Estupor
Un estupor se caracteriza por una inhibición protectora trascendental, una persona está consciente, ve y escucha todo, pero no hay contacto con él, no hay reacciones a estímulos externos.
Comportamiento: es necesario sacar a la persona del estupor lo antes posible; el simple contacto corporal, el apoyo (por ejemplo, tomar la mano, el codo) puede calmar: las reacciones violentas, el llanto, los gritos serán mucho más curativos, por lo que es mejor decir qué puede causarlos, pero no relacionado con lo sucedido; siéntese o párese cómodamente, coloque la mano de la víctima sobre su pecho en la región del corazón, respire con calma, hasta 30 minutos.
Emoción motora
Una persona experimenta excitación motora, actúa de forma caótica, habla mucho y en confusión, a menudo no hay reacción ante los demás.
Comportamiento: para llevar a cabo la técnica de "agarre" (desde atrás, pegue las manos a la víctima debajo de las axilas, apriételo hacia usted y gírelo ligeramente sobre usted); comience a hablar con calma sobre los sentimientos que está experimentando una persona; no discutir con la víctima y, además, no criticar; dar una tarea específica.
La excitación motora generalmente no dura mucho y puede ser reemplazada por temblores nerviosos, llanto.
Agresión
Comportamiento: no hay necesidad de discutir con la víctima, de culpar, sino de reflexionar a la persona con qué necesidades pueden estar conectadas sus emociones, para desahogarlo; expresar benevolencia; asigne trabajo relacionado con la actividad física, si no ayuda, intente crear miedo al castigo.
Temor
Comportamiento: ponga la mano de la víctima en su muñeca para que sienta su pulso tranquilo; respire profunda y uniformemente, anime a la persona a respirar al mismo ritmo que usted; si una persona habla, escúchala, muestra simpatía; si es posible, haz un ligero masaje en las partes más tensas del cuerpo.
Temblores nerviosos
A través de un temblor incontrolado, una persona libera la tensión, por lo que se debe fomentar el temblor. Si se detiene, la tensión permanecerá en el interior y puede provocar hipertensión, úlceras, etc.
Comportamiento: el temblor debe intensificarse. Puede tomar a la víctima por los hombros y sacudirla con fuerza durante 10-15 segundos, puede sacudir a la persona en una manta durante 5-10 minutos.
No se puede abrazar y abrazar, cubrirse con algo cálido, decir para que una persona se recomponga.
Histerismo
Acompañado de gritos, sollozos, poses teatrales.
Comportamiento: eliminar "público"; tomar una acción que pueda sorprender a la víctima (verter agua, gritar con fuerza); hable en un tono seguro, en frases cortas ("Beba agua", "Lávese"); no complazca el deseo de la víctima.
Llorar
Al llorar, a diferencia de la histeria, no hay signos de excitación.
Si una persona contiene las lágrimas, no hay liberación emocional ni liberación de la tensión interna.
Comportamiento: No dejes a una persona sola, aplica las técnicas de escucha activa, puedes tomar una mano, poner tu palma sobre tu hombro.
* ¡Se pueden realizar acciones activas con las víctimas en ausencia de lesiones físicas graves!
Si una persona está inmovilizada, incluso su presencia, la terapia de información, el apoyo verbal y la escucha activa lo ayudarán.
Recuerdo mi estado después del accidente que viví: era necesaria la presencia de personas cercanas, en una conversación con ellos, en información sobre lo que estaba conmigo, si había alguna lesión grave.
La presencia de conocimiento psicológico ayudó a no entrar en pánico e identificar su estado psicológico, para aliviar un exceso de ansiedad.
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