2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43
Alla Evgenievna Chernobrovkina, candidata en ciencias médicas, oncoginecóloga, creía que sobreviviría con un cáncer inoperable y me dio esa oportunidad, en un momento en que otros médicos no veían el sentido de la hospitalización. Escribí sobre esto en detalle en mi blog:
Mi Hada Madrina (continuación de la nota "Invitación a ejecución o candidata a eliminación")
A primera vista, puede parecer que tuve mucha suerte. ¡Por supuesto que sí!
Solo que si no hubiera estado buscando a mi Hada, no hubiera dado pasos hacia ella, ¡lo más probable es que no la hubiera encontrado!
Y también TRABAJAMOS JUNTOS por eso obtuvimos el siguiente resultado:
- ¡El tumor maligno de 17 por 8 centímetros desapareció sin cirugía!
- Disminuyó gradualmente y, después de aproximadamente un año, "desapareció del radar": el escáner de resonancia magnética diagnosticó su regresión completa.
- ¡Esto sucedió porque nuestra responsabilidad por el tratamiento era MUTUA!
También nos ayudaron otros médicos, bajo cuya guía se hizo lo siguiente:
- Embolización
- Radioterapia
- Quimioterapia de dosis alta
- Terapia hormonal
- Quimioterapia de píldora dirigida, que ralentiza los procesos metastásicos y, al mismo tiempo, el metabolismo durante varios años. Esto condujo a un aumento de peso ¡Ese era el precio de la vida!
¿Cómo se puede comparar esto con la ayuda psicológica?
Si el cliente y el terapeuta están dispuestos a trabajar honestamente por el resultado con el mismo retorno, el problema, no importa cuán difícil sea, comenzará a "derretirse" y gradualmente "desaparecerá del radar".
Es importante que el cliente encuentre a su Mago psicológico y crea en él. Juntos "moverán montañas" ya en la primera etapa del trabajo:
- Convierta el problema en una tarea y comience a buscar una solución
- Descomponga la tarea en pasos y cree una "hoja de ruta"
- Encontrarán las fortalezas y debilidades del cliente.
¿Por qué es más rentable desarrollar fortalezas?
Es un error común enfocarse en las debilidades del cliente, que el terapeuta intenta desarrollar en base a su mapa de realidad.
Por ejemplo: después de un tratamiento tan difícil, gané muchos kilos de más.
- Mi fuerza es la perseverancia en la consecución de un objetivo, siempre que este se defina correctamente.
- Mi punto débil: mala condición física, poca resistencia y falta de capacidad deportiva.
Insistir en cargas deportivas en mi caso es un camino a ninguna parte, porque:
- Entro en resistencia porque la tarea me parece imposible y surge un trauma infantil: en todos los deportes fui el más retrasado y no exitoso de todos.
- ¡Siempre comparo mis intentos deportivos con el canto de una persona que no tiene ni oído ni voz!
-
Dada la perseverancia, es más fácil concentrarse en una nutrición equilibrada y los beneficios psicológicos de mantenerse lleno. Para mí, este es el miedo oculto a la muerte. Mi amada Feya Alla Evgenievna solía decir: “Es mejor estar vivo y gordo que…. “Es importante ahora lidiar con este miedo, darle la oportunidad de manifestarse. Hasta que pueda sentir este miedo, debería serlo, pero parece que no existe
Así, hemos llegado a la segunda etapa, que es
- Revelar los beneficios de no resolver el problema.
- Date cuenta de ellos, entiende para qué sirven
- Racionalizar estos beneficios es proporcionar una explicación lógica. Por ejemplo: "La calidad de vida de una persona gorda es mucho menor que la de una persona delgada".
- Considere cómo se puede mantener el beneficio de otra manera sin un problema. En mi caso, Vida sin exceso de peso.
- Encuentra una solución lo más posible para alcanzar el resultado con la máxima comodidad.
- Determine el premio o recompensa por el éxito en la resolución del problema.
- Comprenda a qué costo está listo para resolver el problema.
- Lo más importante es la honestidad del cliente cuando habla abiertamente sobre sus preocupaciones. La capacidad de hablar hace maravillas.
Cuéntanos el problema y te sentirás mejor. Un ejercicio
Otro factor importante es identificar a aquellos profesionales que puedan ayudar a resolver el problema más rápidamente. En el caso de mi enfermedad, eran médicos de otras especialidades: diagnosticadores, radiólogos, quimioterapeutas. Nos ayudaron a mi Hada y a mí a combatir el tumor.
En el camino hacia el éxito en la psicoterapia, sus ayudantes pueden ser:
- Psiquiatras, en caso de que un cliente necesite medicación
- Nutricionistas para ayudar cuando se trata de perder peso
- Entrenadores de fitness cuando se trata de dar forma a un cuerpo hermoso
- Los fotógrafos son necesarios para aquellos que quieren colocar un perfil en un sitio de citas. Las selfies son indispensables, necesitas fotos de alta calidad
- Coreógrafos para chicas que aún carecen de feminidad y gracia.
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