¿Eres Débil ó? (manipulación De La Comparación En Las Relaciones)

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2024-01-07 22:18

¿Eres débil?

(manipulación de comparación en las relaciones)

Cualquier manipulación da superioridad táctica. Después de todo, el manipulador se fijó un objetivo, imaginó el camino hacia él y usted se convirtió en un medio para lograrlo, pero no lo sabe. Esto libera las manos del cazador, porque su malentendido de que usted es solo una herramienta lo convierte en una herramienta conveniente para un titiritero experto. No es sorprendente que la manipulación sea el tipo más antiguo de influencia psicológica y, por lo tanto, el más desarrollado e incluso aparentemente natural en la comunicación. Bueno, ¿a quién se le ocurriría sospechar que su amado es manipulador cuando pone su dulce cabeza en tu hombro varonil y, arrullando suavemente, dice: "Cariño, sé que no te tengo como este perdedor S. del próximo departamento? - tú "Definitivamente obtendrás un aumento en tu salario, ¡realmente quiero un nuevo abrigo de piel este año!" Y, ay, este mensaje no es muy diferente del que muchos de nosotros odiamos en la niñez: “Bueno, ¿a quién te pareces? ¡Mira cómo está estudiando S., no como tú! Mira a S. e inténtalo de la misma manera, entonces tú también estarás bien ". Tanto en el primer como en el segundo caso, nos enfrentamos al tipo más simple de influencia manipuladora: por comparación … Este tipo de manipulación a menudo está bien desarrollado por políticos exitosos, hombres de negocios, tecnólogos publicitarios, es decir, por todos aquellos que están bien versados en la psicología de las masas y saben cómo manejarlas.

La comparación siempre se basa en comparación de valoración:

• La persona se compara con alguien con una evaluación negativa o positiva;
• Comparan las acciones, palabras y sentimientos de una misma persona en diferentes períodos de su vida;
• El manipulador compara a la víctima consigo mismo, creando un sentido imaginario de comunidad de intereses y metas;
• Una comparación oculta para dejarle claro a la víctima quién debería ser un modelo a seguir para él.

¿Por qué se comparan y cómo funciona?

El manipulador actúa consciente o inconscientemente, no es tan importante. Lo importante es que su motivo siempre estará oculto a la víctima y disfrazado de buenas intenciones o ataque hostil, pero el “texto” y el “subtexto” de sus acciones serán diferentes. La comparación es una manipulación muy simple en la forma y, por regla general, su objetivo también es simple y consta de un par de pasos, y no en cadenas de acciones complejas de varios componentes. Por lo general, el propósito de la comparación es lograr ciertos beneficios para el manipulador, pero obtenidos por su trabajo.

Los principales métodos de comparación:

1. Te hace competir con los demás o contigo mismo … La lucha competitiva nos obliga a ser más activos, nos motiva a lograr la meta, pero no marcada por nosotros, sino por el manipulador;
2. Obtenga el control sobre la víctima, con la ayuda de halagos, elogios o valoraciones despectivas, obligándola a demostrar lo que vale; en cualquier caso, siempre que se desvíe de su camino, demostrando su necesidad, la meta ya estará alcanzada;
3. "Abrirnos los ojos" a nosotros mismos, revelando habilidades, talentos o vicios desconocidos, y luego jugar con esto (después de todo, ahora nos conoce mejor que nosotros mismos), empujándonos a realizar las acciones necesarias.

Todo funciona principalmente porque no nos conocemos lo suficiente. El desconocimiento de nuestras capacidades genera incertidumbre, vulnerabilidad de un puesto de vida, cuya confirmación buscamos constantemente desde el exterior, comprobando la corrección de cada paso. El manipulador explota esta debilidad ofreciendo respuestas y soluciones listas para usar, quitándonos así la responsabilidad, y le delegamos voluntariamente esta carga.

Cómo se ve?

Te enfrentaste por comparaciónsi escuchas algo como lo siguiente:

• ¡Lucky S., todo un éxito! Y lo necesitas tan … (Reacción: creo que tengo mi propio camino, y no soy S., entonces tengo mis propias tareas y éxitos)
• ¿Y por qué eres peor / mejor que él? (Reacción: no soy ni mejor ni peor, soy diferente)
• Mira cómo tienes que hacerlo: S. lo hace mejor, así es como debes … (Reacción: el resultado se logra de diferentes formas, estoy seguro que mi camino también será exitoso)
• Mira hermano / hermana / papá / mamá, así debería ser …

• No te reconozco, ¡qué te pasó! (Reacción: sigo igual, dime ¿por qué decidiste eso?)
• ¡Se ha vuelto imposible hablar contigo! (Reacción: todavía te entiendo, averigüemos dónde surgió la dificultad)
• No eras así, has cambiado …

• Perdimos por completo un lenguaje común, pero antes …

• Tú, como yo, sabes cuál es el problema … (el manipulador crea la ilusión de complicidad. Reacción: primero expliquemos cuál es el problema, luego pensaré si puedo ayudar)
• Tú y yo somos tan parecidos, tú también luchas por … (el manipulador crea la ilusión de objetivos e intereses comunes)
• ¡Eres como yo! Tú también entiendes lo que necesitas …

• Eres más que un amigo para mí, eres casi como un hermano para mí, ¿puedes realmente rechazarme … (El manipulador apela a los sentimientos y la responsabilidad. Reacción: no creo que estemos tan cerca, así que difícilmente puedo ayudarte)

• Eres mi esposa, por eso debes apoyarme en todo … (Reacción: sí, soy tu esposa, pero esto no quiere decir que debamos tratar todo igual, yo tengo una opinión diferente y no voy a apoyar lo que te pueda perjudicar)
• No hay nada mejor que ser rico, ¿tú también lo crees?

• No entiendo, gente como él, ¡aquí hay un amigo que sabe vivir! ( Reacción: No creo que todo sea como lo vemos, porque no sabemos a qué precio lo consiguió, todos tienen sus propias ideas sobre la felicidad)
• ¿Y vale la pena hacerlo como este perdedor? ¡Mira a su colega

• Bueno, por supuesto, una persona común no puede hacer eso, pero tú … (Reacción: creo que me sobrestimas)
• ¡Eres un hombre! ¡Así que compórtate como un hombre! (Reacción: No me tomes débilmente, yo mismo decidiré qué hacer)
• ¡Las chicas no se comportan así! (Reacción: todas las chicas son diferentes, no generalicemos)

y muchas otras frases que contienen una comparación explícita o implícita, se enfocan en la calidad o logro material que el manipulador necesita en ese momento. El objetivo del manipulador bien puede ser intangible, puede conllevar motivos de venganza, satisfacción de la vanidad, ambición y otros.

Definiendo fronteras

No debes intentar superar al manipulador, es más fácil no jugar en absoluto, por lo que es importante recordar algunos puntos.

1. Tus debilidades y miedos son la principal fuente de manipulación, porque es sobre su base que se construirá una comparación con cualquier otra persona. La conciencia de tus defectos y la tranquila aceptación de ellos como algo que forma parte de tu personalidad y el tema de tu trabajo interior es garantía de que serás un mal objetivo para un manipulador, ya que ya lo sabes todo sobre ti mismo.;
2. Es bueno competir cuando las condiciones son iguales y predeterminadas, es una pelea justa. Pero La competencia en las relaciones conduce a una guerra destructiva sin sentido. - los cónyuges o amigos no tienen nada que compartir, deben tener intereses y objetivos comunes. Si comprende que su pareja está tratando de empujar sus frentes contra su familia o sus hijos, debe determinar cuál es su motivo y dejar de ser un muñeco en sus manos;
3. ¡Más confianza en uno mismo y amor propio! Nuestra inseguridad, disgusto El rechazo de nosotros mismos nos lleva al hecho de que estamos dispuestos a creerle a cualquiera que pueda convencernos de que el problema es cualquier cosa menos nosotros.… La responsabilidad por nuestra vida es una carga pesada, pero también podemos presentar reclamos por su calidad solo a nosotros mismos, así como orgullo por nuestros éxitos;
4. ¿Todos tienen razón, todos son buenos, inteligentes, exitosos y usted es uno de esos desafortunados perdedores? No funciona de esa manera. No debe buscar la aprobación externa para sus acciones, porque solo usted puede decidir qué le conviene más.y lo que empeora la calidad de vida te hace infeliz;
5. Necesita aprender a negarse, a decir "no" en situaciones que van en contra de sus creencias. Si ha descubierto que lo están "tomando débilmente", especialmente con algún propósito desconocido para usted, no siga el ejemplo del manipulador: interrumpir la situación, ser consciente de sus pasos, sus consecuencias y, si es necesario, negarse a continuar la acción.

Entonces,

• La comparación siempre se basa en la comparación de valores;
• Una persona puede ser comparada con otra, compararla consigo misma en diferentes períodos de su vida, comparar a la víctima con el manipulador mismo, creando un sentimiento imaginario de intereses y objetivos comunes, y también se puede utilizar una comparación oculta (comparación con un representante típico de un grupo o evaluación positiva / negativa de un tercero);
• El objetivo es ganar control sobre la víctima, dirigiéndola a lograr el objetivo marcado por el manipulador;
• Para no convertirse en el objetivo de un manipulador, debe ser consciente de sus defectos y aceptarlos con calma como algo que forma parte de su personalidad;
• Más confianza en uno mismo y amor propio;
• No debe buscar la aprobación externa para sus acciones, porque solo usted decide lo que le conviene;
• Aprende a decir no.

El artículo fue escrito en colaboración con su colega y amiga Vera Shutova. Ilustración tomada de Internet (Getty Images).