2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43
En cada uno de nosotros viven buenos chicos y chicas. Estas partes de nosotros tienen miedo de cometer errores. Y se alegran mucho cuando escuchan que alguien que ha cometido muchos errores está logrando algo. Tienen miedo de molestar a sus padres o amantes. No contradicen a los líderes. Estas niñas y niños realmente quieren lograr elogios, reconocimiento y amor. Hacen mucho en su propio detrimento para ser buenos.
¿Y qué obtienen?
No importa cuánto lo intentemos, todavía seremos malos de alguna manera. Desafortunadamente. Afortunadamente, no violamos la dualidad dentro de nosotros. Esto significa que debe haber tanto lo bueno como lo malo en nosotros. Ser bueno con los demás es ser malo contigo mismo.
¿Se ha enfrentado a situaciones de este tipo?
- Hicieron algo porque no pudieron negarse.
- Intentamos hacer algo, pero te criticaron o te devaluaron.
- Queríamos dar una opinión, pero nos reprimimos.
- Reprimieron sus sentimientos y emociones para que no hubiera peleas ni miedo a ser malos.
- Hizo algo por el bien de los demás (mamá, papá, hermana, hijos, esposo / esposa).
Todo esto es en gran parte para no ser malo.
Nuestras partes buenas se han nutrido desde la primera infancia. Nos compararon con otros niños, de alguna manera no prestaron atención, dieron notas en las lecciones (que son pocas en la vida), apelaron a la conciencia y la vergüenza. Esta lista se puede enumerar durante mucho tiempo y cada una tiene la suya.
Cualesquiera sean las razones, pero están en el pasado y nosotros estamos en el presente. Hoy no siempre satisfacemos a nuestros buenos chicos y chicas. Sin embargo, puedes intentar hacer algo al respecto.
Antes de demostrar su valía, haga estas preguntas:
1. ¿Por qué hago esto?
Si para ser bueno, entonces la acción en sí ya indica que eres una buena persona. Cuando te critican por tu ayuda o te dicen que hiciste algo mal, es problema del crítico. Lo más importante aquí es que se haya satisfecho y haya tratado de ayudar a otro. Al mismo tiempo, debe comprender que ayuda lo mejor que puede.
2. ¿Quiero hacer esto?
Y aquí es importante ser honesto contigo mismo. Si no quieres, hazlo tú mismo. Pero si elige hacerlo, corre el riesgo de lastimarse. Quizás estará esperando recompensas por sus esfuerzos, pero no lo harán. O sus esfuerzos no serán evaluados de la forma esperada.
3. ¿Para quién es importante para mí ser bueno ahora?
En este caso, piense en lo que le resultará más fácil afrontar. Especialmente si está acostumbrado a hacer por los demás a expensas de usted mismo.
4. ¿Para quién estoy haciendo esto? ¿Quién es la persona a la que constantemente le demuestro algo?
A menudo sucede que lo intentamos por una persona (mamá, papá, abuela, etc.). De hecho, buscamos su aprobación y no aquellos por quienes estamos haciendo algo en nuestro detrimento.
No importa cuánto lo intentemos, lo que es bueno para algunos es malo para otros. Elegimos ser buenos por una razón. En una situación en la que tomamos decisiones para actuar de esta manera y no de otra manera, no veíamos otra manera. Dado que nuestros buenos niños y niñas están en nosotros, siempre podemos dejarlos estar. Al mismo tiempo, hacerlo conscientemente, comprender que con nuestras acciones satisfacemos su necesidad. Así, nos aislamos del sufrimiento en caso de devaluación.
Cuídate.
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